Pohvalite se III

Ono što sam primetila je, da na primer stepenice računa kao duple korake, mislim da na neki način meri opterećenje u odnosu na otkucaje srca. Isto tako, hodanje po dubokom snegu računa kao više pređenih metara.
 
Табе, јаче то мало... мислим, ударање главом.

Што се тиче израза, да не мењам сад фонт, теоретски одлично знам шта значи.

У пракси ме не занима.

И рећи ћу ти још нешто, тиме ћу ти одговорити на сва питања, ја сам по вокацији хедониста и ужасавам се свега што захтева било какав физички напор и носи предзнак "здраво", јер углавном значи да треба да се одрекнем нечега што волим, на пример шећера, белог брашна, лешкарења, компјутера...

Немој убудуће да се опходиш према мени као приглупом рођаку са села, јер сам се у претходном посту само шалила.
 
Poslednja izmena:
Ma znam, nego koja je poenta da vidi koliko je prepesacila? Razumem kod profesionalnih sportista i trenera, oni imaju takve naprave (ja na konja nakacim nesto slicno kada radim kondicione treninge), ali kod obicnog coveka ne vidim neku svrhu. Igracka najobicnija.
 
Pohvaljujem se sestrom Madjaricom
IMG-20180222-WA0000.jpg

:heart:
 
Ma znam, nego koja je poenta da vidi koliko je prepesacila? Razumem kod profesionalnih sportista i trenera, oni imaju takve naprave (ja na konja nakacim nesto slicno kada radim kondicione treninge), ali kod obicnog coveka ne vidim neku svrhu. Igracka najobicnija.

Na osnovu godina, težine i visine, kao i praćenja rada srca ti odredi preporučenu količinu koraka po danu. Za mene je to 8000. Juče sam na primer stigla do 6,5 pa sam odlučila da odem do prodavnice pešaka. Tako da...možda ću zbog njega malo više da se krećem jer ću mati uvid u to. I podseća me da pijem vodu, koju ja uopšte ne pijem
 
Na osnovu godina, težine i visine, kao i praćenja rada srca ti odredi preporučenu količinu koraka po danu. Za mene je to 8000. Juče sam na primer stigla do 6,5 pa sam odlučila da odem do prodavnice pešaka. Tako da...možda ću zbog njega malo više da se krećem jer ću mati uvid u to. I podseća me da pijem vodu, koju ja uopšte ne pijem

Марџ, за кораке ок, али за воду слушај свој организам.

Коначно су се и лекари сетили да то мало обраде и констатовали да ти сваког дана није потребна иста количина воде, као што ни организам не захтева исту количину воде као неки други.
 
Марџ, за кораке ок, али за воду слушај свој организам.

Коначно су се и лекари сетили да то мало обраде и констатовали да ти сваког дана није потребна иста количина воде, као што ни организам не захтева исту количину воде као неки други.

ja sam kao mardz..da mogu, vodu ne bih pila uopste
sve dok ne ukljucim svest i vidim kakvi podocnjaci su mi se pojavili
 
Dobila sam bonus:eek: mnogo vise nego sto sam ocekivala.

Браво!!!

- - - - - - - - - -

ja sam kao mardz..da mogu, vodu ne bih pila uopste
sve dok ne ukljucim svest i vidim kakvi podocnjaci su mi se pojavili

Има дана кад пијем као камила, има дана кад заборавим да пијем.

Просто ми не треба.

А кад лепо одморим, подочњаци се сами смање...
 
meni su te spravice i oni pametni satovi i sve na tu foru bzv

nece spravica da te motivise sustinski
samo ce ko igracka tri dana da te zamajava a onda da je i zaboravis, ko i sve te igracke
ko oce da se pokrene i bavi rekreativno sportom taj ce to da odradi
ja jedino koristim aplikaciju na mobu da mi kaze koliko sam kilometara prosla kad idem na brzi hod/bajs, cisto da znam okvirno sta radim , klasican gps sistem
ali me to nece naterati da izadjem da odem na aktivnost, niti ce me naterati da odradim vise ili manje
radicu onoliko koliko hocu, a onda i koliko mogu
sustina je u tome imas ili nemas volje sam sa sobom, spravica ti je nece dati...

- - - - - - - - - -

nalepnica je bruka na tim vratima

sta je jos bilo....a da tojo bravo za sestru i bonus :super:

jesam sve teme pokrila, nemoj nesto da sam ispustila :lol:

e da i mina - nabodi taba, bez milosti :gace:
 
meni su te spravice i oni pametni satovi i sve na tu foru bzv

nece spravica da te motivise sustinski
samo ce ko igracka tri dana da te zamajava a onda da je i zaboravis, ko i sve te igracke
ko oce da se pokrene i bavi rekreativno sportom taj ce to da odradi
ja jedino koristim aplikaciju na mobu da mi kaze koliko sam kilometara prosla kad idem na brzi hod/bajs, cisto da znam okvirno sta radim , klasican gps sistem
ali me to nece naterati da izadjem da odem na aktivnost, niti ce me naterati da odradim vise ili manje
radicu onoliko koliko hocu, a onda i koliko mogu
sustina je u tome imas ili nemas volje sam sa sobom, spravica ti je nece dati...

- - - - - - - - - -

nalepnica je bruka na tim vratima

sta je jos bilo....a da tojo bravo za sestru i bonus :super:

jesam sve teme pokrila, nemoj nesto da sam ispustila :lol:

e da i mina - nabodi taba, bez milosti :gace:

:vudu:
 

Back
Top