Podrska za dijetu 2

[DamaBezBlama]

zato ti i kazem
cuvaj ih, cuvaj sebe i bice sve dobro
ja pored njih imam i majku koja mi je stvarno neverovatan oslonac i podrska
i roditelji mog muza su jako dobri ljudi, zaista su me uvek bodrili
za ostale nisam sigurna i ne zelim ni da se bavim ni zamaram
a na poslu nema prijateljstva
uvek je taj posao nekako u sukobu s porodicom, ne znam zasto
kad postavi neku granicu, onda je to najbolje
imate dobre kolegijalne odnose, postujete se, podrzavate u poslu, ali privatno ostaje svako svoj
to je najbolje, bar ja tako mislim

Eh da imam i ja svekrvu za na hleba namazati obožavam je... ali je ipak ona u Srbiji, a ja ovde
Ali skypujem makar sa njom često

Što se posla tiče, slažem se... teško ih je uklopiti

 

[jexy1005]

ja volim corbu da jedem, i povrce, to mogu uvek
al ne mogu bez hleba
to sa hlebom mi je veliki problem
i muz i ja volimo hleb, a on jos pored toga smaze 100 g cokolade ko nista
ja to nikada nisam mogla[/QUOT

Cuj, 100 grama cokolade.... Pih

 

[gost 365118]

Skinuo sam tri kilice, a ne vidi se. Sporo to ide, mozda treba smanjenom unosu hrane pridodati i neki seks, bar diranje preko majice, tako nesto, podsticajno, poletno, optimisticko.

 

[Earring]

Dobro je
vracam se na kolosek
opet sam se vratila na minus dva
pojela bananu za dorucak, cisto da mi zeludac radi

 

[Lúnasa]

Hop hop hop, ja na -5, još bar 3 pa ću onda da premerim obime i da vidim na čemu sam.
Mada bih išla na još 7, pa da budem mirna, lepa i mršava a ne taman )))

 

[jexy1005]

Hocu svecano da izjavim da juce nisam pojela niti jednu, jedinu kockicu cokolade.
Stavise, nisam pojela nista slatko

Zato se sad ubijam pitom od zelja, sveki mi spremila za dorucak

 

[Poznavalac stvari]

Hocu svecano da izjavim da juce nisam pojela niti jednu, jedinu kockicu cokolade.
Stavise, nisam pojela nista slatko

Zato se sad ubijam pitom od zelja, sveki mi spremila za dorucak

Пита од зеља је дим на води, да не кажем мачији кашаљ.

 

[27E]

tema je podrska za dijetu, a ne podrska za jedenje neumereno hleba i cokolade, al bas

 

[DamaBezBlama]

tema je podrska za dijetu, a ne podrska za jedenje neumereno hleba i cokolade, al bas

Uspeh je uspeh, dan po dan bez stvari koje voliš i koja goji

 

[jexy1005]

Uspeh je uspeh, dan po dan bez stvari koje voliš i koja goji

I koja mi je pravila problem poslednjih nedelja, pisah vec....

 

[DamaBezBlama]

I koja mi je pravila problem poslednjih nedelja, pisah vec....

Baš tako
Bravo na uspehu

 

[Afroo]

...14-ti dan bez iceg slatkog...znaci ne verujem ni sama da je ovo moguce

 

[DamaBezBlama]

...14-ti dan bez iceg slatkog...znaci ne verujem ni sama da je ovo moguce

Svaka čast!

 

[Afroo]

...

 

[gost 365118]

Sve u svemu zadovoljan sam rezultatima, u nedostatku intenzivnog seksa morace se pojacati ostale fizicke aktivnosti, minus tri bez uvaljivanja u patike i trenerku je sasvim solidan skor, onako iz cipeliski, laganica. Jos da se nateram da par dana ne hasam lebac, da to krene brze nanize.

 

[Lúnasa]

Pa najbitnije je izbaciti testinu i slatko, što nama Vojvođanima malo teže pada, jelte, al može se, eto, živ sam dokaz ))
Al bez piva uginjavam već

 

[gost 365118]

Da, da, bice zeznuto bez toga, meni je i krenulo zato sto nije bilo slatkisa ovih dana. A ni testa. Jos hleb da redukujem i bice nesto od mene za par meseci. Mada leti se uglavnom lako dovedem u red, bitno je startovati na vreme, upravo sada, krajem marta, pocetkom aprila, kad medvedi izlaze iz pecina, da se salce topi i preko proleca.

Ma poneko pivce nece biti smetnja.

 

[Zadovoljna domacica]

Onda bih ja trebalo da idem na temu Pohvalite se, ali neću, biću skromna pa napisati ovde.

Danas 46. dan hrono ishrane. Sve to vreme bez slatkiša, sokova, grickalica, testa, hleba...Za vikend sam filovala 6 torti, ništa nisam probala. Srećom, juče je mlada bila da vrati stalak i plati torte, i rekla je da je sve bilo odlično.

To što ja nisam baš najzadovoljnija smerom kojim se odvija moja HI (i dalje gubim kg, a cm ne ) nema veze, uglavnom ne brljam, i ne pravim greške.

Nisam baš nešto ni ponosna na sebe, splasnuo mi početni entuzijazam, jer sam se nadala drugačijem načinu mršavljenja.

 

[OcitiMazohista]

Da, da, bice zeznuto bez toga, meni je i krenulo zato sto nije bilo slatkisa ovih dana. A ni testa. Jos hleb da redukujem i bice nesto od mene za par meseci. Mada leti se uglavnom lako dovedem u red, bitno je startovati na vreme, upravo sada, krajem marta, pocetkom aprila, kad medvedi izlaze iz pecina, da se salce topi i preko proleca.

Ma poneko pivce nece biti smetnja.

ma meden si šta ima da se tešeš
samo uključi agresivan seks s osobama svih polova i godišta ))

 

[phenomenon]

Onda bih ja trebalo da idem na temu Pohvalite se, ali neću, biću skromna pa napisati ovde.

Danas 46. dan hrono ishrane. Sve to vreme bez slatkiša, sokova, grickalica, testa, hleba...Za vikend sam filovala 6 torti, ništa nisam probala. Srećom, juče je mlada bila da vrati stalak i plati torte, i rekla je da je sve bilo odlično.

To što ja nisam baš najzadovoljnija smerom kojim se odvija moja HI (i dalje gubim kg, a cm ne ) nema veze, uglavnom ne brljam, i ne pravim greške.

Nisam baš nešto ni ponosna na sebe, splasnuo mi početni entuzijazam, jer sam se nadala drugačijem načinu mršavljenja.

Kako si bre neyadovoljna? Za 46 dana si sigurno skinula solidan broj kg da se to vidi I po obimima, ne razumem kako je moguce da se ne smanjujes? Jesi sigurna da dobro meris?

 

[gost 365118]

ma meden si šta ima da se tešeš
samo uključi agresivan seks s osobama svih polova i godišta ))

Eto, bata Bleki razume tzv. banatski metod mrsavljenja, to cenim. Oduvek sam isticao da je motivacija najvaznija.

 

[Zadovoljna domacica]

Kako si bre neyadovoljna? Za 46 dana si sigurno skinula solidan broj kg da se to vidi I po obimima, ne razumem kako je moguce da se ne smanjujes? Jesi sigurna da dobro meris?

Nisam ja obime merila ni na početku, ni sada. Ali imam slike peti, dvadeset osmi i četrdeset drugi dan od početka, i vizuelno je razlika minimalna u odnosu na broj kg koji su otišli. I minimalna razlika u izgledu je u odnosu na prvu i poslednju sliku. A imam i garderobu, koju i dalje ne mogu da obučem, isto kao i na početku.

Nije da sam nezadovoljna napretkom, meni je sasvim ok -1kg nedeljno, nego sam nezadovoljna što je vizuelno razlika nikakva. Više bih volela da sam izgubila manje kg, a da izgleda da sam više izmršavila. Ako razumeš šta hoću da kažem.

 

[duusa]

Onda bih ja trebalo da idem na temu Pohvalite se, ali neću, biću skromna pa napisati ovde.

Danas 46. dan hrono ishrane. Sve to vreme bez slatkiša, sokova, grickalica, testa, hleba...Za vikend sam filovala 6 torti, ništa nisam probala. Srećom, juče je mlada bila da vrati stalak i plati torte, i rekla je da je sve bilo odlično.

To što ja nisam baš najzadovoljnija smerom kojim se odvija moja HI (i dalje gubim kg, a cm ne ) nema veze, uglavnom ne brljam, i ne pravim greške.

Nisam baš nešto ni ponosna na sebe, splasnuo mi početni entuzijazam, jer sam se nadala drugačijem načinu mršavljenja.

Svaka ti cast, napraviti torte a ne probati...ja to ne bih mogla da mi zivot zavisi
Sto se tice obima, na onoj slici sto si kacila vidi se tanji struk i stomak...ne drasticno ali ima pomaka.
Ali ovo me podseti na nesto sto sam jako davno, kad sam bila gimnazijalac citala. Naime u Bazaru ( zenske novine, za mladje koje ne znaju) izlazile su u svakom broju aerobik vezbe koje je promovisala Dzejn Fonda. I preneli su njene reci zasto je pocela da radi vezbe kad je presla cetrdesetu - kaze " iako vaga nije pokazivala promenu tezine obimi su joj se povecavali " . Pretpostavljam da to ima veze sa opustanjem tkiva sa godinama. Verovatno zato i ne vidimo drastican pomak u cm. Ja sa 7 kg manje imam isto cm u grudima i kuku, samo oko struka manje 8 cm - ali to je verovatno i jer ranije poslepodne nisam prestajala da jedem svaki cas pa je stomak i bio jako napet. Sad jedem na 4-5 sati i vidi se razlika primetno

 

[Zadovoljna domacica]

Kada se hvalim, onda da se hvalim do kraja.

Nije to samo to što sam ja pravila torte, pa nisam probala. To retko i probam, muški uglavnom oližu šerpe. Ali ja svaki dan njima u kući nešto mesim. Što slano, što slatko, i ništa, ali ništa ne probam. Sinoć sam pravila prvi put neke fenjere za večeru, i kažem deci da ću da zgrešim, da probam to jedno. Stariji vikne "Neee!", mlađi kaže:"Ali nemoj celo, samo pola", i ja odustanem. Kada ne mogu celo, neću ni pola.

 

[duusa]

Bas si karakter - ja kazem sebi samo cu malo sporije da smrsam ako probam , eto juce sam navalila na pohovane paprike punjene sirom. Zato danas, do ovog momenta, sam pojela samo 2 kasike mlevenog lana u vodi i sad se spemam da pojedem tanjir corbe od povrca sa paradajzom, imam od prekjuce
A dobra ti deca, podrska je vazna