Podrska za dijetu 2

[Afroo]

sad tek kapiram, bivsa plavusa sta ces, danubius nisam ta ni vidjala u prodai vidjala sam ovo za crni hleb i jos neko mozda a heljda i ta nisam....

....ja sam probala integralno ili graham, razano, i crno....heljdino sam jela u palacinkama kod sestre, njega cu tek da kupim dok ova sva potrosim,
sva tri su pri kraju...ne mogu da donesem toliko odvalim ruke, kad raspakujem nista

 

[mali mici]

...aauuuuuu qq qq toliko

...meni su i ova polovicna dobra, ne koristim ih cesto, pa im bas ne nalazim mane

cuti.... muzu sam kupila kapsule (za espresso) bezkofeiske kafe 50kapsula 2.700din. skupa bre ova dijeta i zdrava hrana
ne smem ni da mu kazem posto je nece hteti ni da pije....

 

[Afroo]

cuti.... muzu sam kupila kapsule (za espresso) bezkofeiske kafe 50kapsula 2.700din. skupa bre ova dijeta i zdrava hrana
ne smem ni da mu kazem posto je nece hteti ni da pije....

...hebiga jeftinije je da vezbate malo

 

[mali mici]

ili da ne jedemo

vezbacemo na prolece, pa bickl... pa plivanje.... ovako nemam volje, obucem sve sto nadjem po kuci

 

[Afroo]

...aha, e pa ok onda

 

[jexy1005]

Jexy is back

prosle slave, proslo opustanje
idemo kombinacija nutricionista+tolerancija, pa ce da vidimo na sta ce da ispadne
mada sam vec odavno provalila da je cela caka u ne grickanju izmedju obroka i slatkisi napolje..
...i mleko, da ne, ne mleko, definitivno mi smeta...

 

[Afroo]

...ala ce da bude guzva na temi do proleca, a onda cemo se svi radovati suncu

 

[maryanne]

da posebno se placa mislim hiljadu ili dve, ali ja sam za devet meseci smrsala 30kg i bez njega, tako da mislm da nije neophodan...
a i ne volim da mi neko kaze kad i koliko da jedem, zato sam i izabrala ovo....

Svaka cast za volju i upornost,divim se ljudima koji znaju sta hoce i gaze ka cilju !

 

[mali mici]

Jexy is back

prosle slave, proslo opustanje
idemo kombinacija nutricionista+tolerancija, pa ce da vidimo na sta ce da ispadne
mada sam vec odavno provalila da je cela caka u ne grickanju izmedju obroka i slatkisi napolje..
...i mleko, da ne, ne mleko, definitivno mi smeta...

jexy toti je sigurno i najdelotvornije, ali bice ubitacno

 

[mali mici]

majonez uspeo

 

[Neo-wolf]

kakav majonez?

 

[mali mici]

po toleranciji od maslinovog ulja
svi su mi rekli da ce biti redak i hm pa smrdljiv, ali bas je lep... mogu i rusku da napravim

 

[Poznavalac stvari]

kakav majonez?

Претпостављам онај у кућној радиности.
Правио сам још као студент, данас то задовољство препуштам жени.
Блендер, два јајета ако су баш крупна, три ако су ситна, пресна(и беланце и жуманце), пола кафене кашичице самлевеног свежег белог бибера, исто толико исто толико слачице(има је у продавницама здраве хране, црна је најљућа, бела најмање љута, жуте и црвене врсте су љутином између, мрка скоро као црна), бибер и слачицу самлети у млинцу за кафу, додати у умућена јаја у блендеру, додати још кашичицу соли и до пола деци винског сирћета(најбоље оно тамно, природно, до 8% сирћетне киселине).
И потом уз стални рад блендера додати око пола литре хладно цеђеног маслиновог, или хладно цеђеног сунцокретовог уља(има га у продавницама здраве хране).
Кад се згусне и очврсне преручити у теглу(најмаснији део посла), може да стоји преко две недеље у фрижидеру, а овако како је наведено буде 800-900 грама мајонеза прва лига.

 

[mali mici]

slicno ali ipak drugacije, na jedno jaje kap dve sirce i 100ml ulja sve zajedno stavila u kriglu i stapnim mikserom vrrr vrrr i to je to

 

[Poznavalac stvari]

slicno ali ipak drugacije, na jedno jaje kap dve sirce i 100ml ulja sve zajedno stavila u kriglu i stapnim mikserom vrrr vrrr i to je to

Па добро, ви сте на дијети, па разне интолеранције и тако то, а нас је петоро, нисмо на дијети и сви клопамо пикантну храну.

 

[mali mici]

Па добро, ви сте на дијети, па разне интолеранције и тако то, а нас је петоро, нисмо на дијети и сви клопамо пикантну храну.

ma taki mi recept jos od pokojne babe, nisam ga menjala osim sto je sada maslinovo ulje.... a da je pikantno jesteeee

 

[duusa]

Претпостављам онај у кућној радиности.
Правио сам још као студент, данас то задовољство препуштам жени.
Блендер, два јајета ако су баш крупна, три ако су ситна, пресна(и беланце и жуманце), пола кафене кашичице самлевеног свежег белог бибера, исто толико исто толико слачице(има је у продавницама здраве хране, црна је најљућа, бела најмање љута, жуте и црвене врсте су љутином између, мрка скоро као црна), бибер и слачицу самлети у млинцу за кафу, додати у умућена јаја у блендеру, додати још кашичицу соли и до пола деци винског сирћета(најбоље оно тамно, природно, до 8% сирћетне киселине).

И потом уз стални рад блендера додати око пола литре хладно цеђеног маслиновог, или хладно цеђеног сунцокретовог уља(има га у продавницама здраве хране).
Кад се згусне и очврсне преручити у теглу(најмаснији део посла), може да стоји преко две недеље у фрижидеру, а овако како је наведено буде 800-900 грама мајонеза прва лига.

Sve ovo stavi u teglu od pekmeza i umuti stapnim mikserom - nema prerucivanja , sve je ocas posla gotovo.
Ja stavim u teglu 2 cela jajeta, prepunu kasicicu senfa, kasiku jabukovog sirceta, kasicicu soli i ulja da bude " s prsta "manje od ivice tegle ( ne racuna se onaj deo za zatvarac ).Kad je zgusnuto dodam kasiku-dve-tri mleka, daje i lepsi ukus i tecniji je
Kao sto si rekao domaci majonez moze da stoji duze u frizideru , i po 3 nedelje

 

[duusa]

Inace trebala bih da vam se pridruzim, samo ne znam kad cu...
Nekako samo jos ovo lepo da pojedem, pa jos ovo...
Inace vec dvadesetak godina imam poprilicno viska ( sad sam oko 75kg na 166 cm ) a samo jednom sam bila na dijeti, pre oko 5 godina, zbog zdravstvenih razloga, i za mesec dana sam sa 83/84kg sisla na mislim 73 ... a onda polako se vracala na staro , mada nisam nikad imala vise od 77kg od tada.
Volela bih da dodjem do 70, manje ne, ali ...
Mada sam krenula sa nekim vezbama i senjom od sat vremena dnevno, istina zbog kicme,ali ce valjda pomoci i da skinem koji kilogram

 

[Poznavalac stvari]

Sve ovo stavi u teglu od pekmeza i umuti stapnim mikserom - nema prerucivanja , sve je ocas posla gotovo.
Ja stavim u teglu 2 cela jajeta, prepunu kasicicu senfa, kasiku jabukovog sirceta, kasicicu soli i ulja da bude " s prsta "manje od ivice tegle ( ne racuna se onaj deo za zatvarac ).Kad je zgusnuto dodam kasiku-dve-tri mleka, daje i lepsi ukus i tecniji je
Kao sto si rekao domaci majonez moze da stoji duze u frizideru , i po 3 nedelje

Испробаће се.

 

[Mali čičak]

Ima li neki proveren recept za skinuti 4-5 kg(sala sa stomaka)?

 

[Џорџи]

Ima li neki proveren recept za skinuti 4-5 kg(sala sa stomaka)?

naravno busna kasika i znoj

 

[mali mici]

Ima li neki proveren recept za skinuti 4-5 kg(sala sa stomaka)?

ako imas volje da konbinujes ko mi... pridruzi se

 

[kistina]

http://www.mooshema.com/2013/01/19/prljave-tajne-mrsavih-ljudi/

 

[jexy1005]

blago vama sto su vam dozvoljena jaja na toleranciji

 

[winx vila]

http://www.mooshema.com/2013/01/19/prljave-tajne-mrsavih-ljudi/

dobar je i ovaj

http://www.mooshema.com/2012/06/09/moja-prica-o-trcanju-moze-da-bude-i-tvoja/

klasicna prica nas ex strebera koji smo dogurali do solidnih maratonaca