Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

[~Petar~]

uh sto je ovde mrtvo...preminula tema:0

drugari kako ste?

kako ide ostavljanje?

 

[timmy]

izgleda da niko više ne puši
meni je bilo jula godina dana od prestanka...bilo je malo zaebano prvih par dana ali onda je išlo....inače najbolje je samo prestati-preko noči

 

[gost 36952]

izgleda da niko više ne puši

ovo bi bilo sjajno,ali...
mozda je neko i propusio ponovo :rolleyes:
javite se stari clanovi da prijavite nepusacki staz

 

[dobro_je]

Pozdrav svima!
Evo ja procitah sve sto ste pisali,zapalih sad cigaretu u nadi da je to moj oprostaj sa njom! Lomim se godinama da prestanem pa eto neka ovaj trenutak bude bas TAJ....svaka podrska je dobro dosla...
Super ste sa svojim idejama u trenucima krize..probacu vase metode i javljati vam...Evo i ugasih je..pa da vidimo...
U zdravlje!

 

[~Petar~]

Pozdrav svima!
Evo ja procitah sve sto ste pisali,zapalih sad cigaretu u nadi da je to moj oprostaj sa njom! Lomim se godinama da prestanem pa eto neka ovaj trenutak bude bas TAJ....svaka podrska je dobro dosla...
Super ste sa svojim idejama u trenucima krize..probacu vase metode i javljati vam...Evo i ugasih je..pa da vidimo...
U zdravlje!

dobro je

e
pa
welcome to d club

 

[codemaker]

ovo bi bilo sjajno,ali...
mozda je neko i propusio ponovo :rolleyes:
javite se stari clanovi da prijavite nepusacki staz

Nema natrag!
Pre 2 meseca sam zasao u drugu godinu i nisam imao ni krize, ni problema. Sve ide kako valja i cigarete mi vise ni na pamet ne padaju. cak i u situacijama kada sam bez cigare bio kao izgubljen, sada ni ne primecujem da ne pusim.
Idemo dalje!

 

[gost 36952]

Nema natrag!
Pre 2 meseca sam zasao u drugu godinu i nisam imao ni krize, ni problema. Sve ide kako valja i cigarete mi vise ni na pamet ne padaju. cak i u situacijama kada sam bez cigare bio kao izgubljen, sada ni ne primecujem da ne pusim.
Idemo dalje!

Idemo dalje!

 

[gost 36952]

neki su tako dva tri puta ostavljali...dobar je taj Zyban

A ti, Betty, i dalje nepusac?

 

[gost 36952]

Pozdrav svima!
Evo ja procitah sve sto ste pisali,zapalih sad cigaretu u nadi da je to moj oprostaj sa njom! Lomim se godinama da prestanem pa eto neka ovaj trenutak bude bas TAJ....svaka podrska je dobro dosla...
Super ste sa svojim idejama u trenucima krize..probacu vase metode i javljati vam...Evo i ugasih je..pa da vidimo...
U zdravlje!

Pisi sutra sta se desava, tu smo za tebe!

Pisi nam uopste o sebi, da te malo upoznamo, cime se bavis i kako provodis vreme.Tako cemo lakse moci da ti pomognemo predlozima.
Napisi sta ti je MOTIV za ostavljanje duvana.
Pozdravljaju te tvoji navijaci!!!

 

[dobro_je]

Meni je ovo jako tesko! Grozno i uzasno je! Stvarno sam iskrena i da vas lazem da mi je ok,nije!
Juce sam bar 5000 puta pozelela da zapalim , evo i sad naravno.....jutro mi je najgore. E sad mi recite...ako za 5 dana nastupa prva kriza KAKO se zove ovo stanje sada? Hvala na podrsci,hvala mojim navijacima...
U zdravlje!

 

[dobro_je]

Pisi sutra sta se desava, tu smo za tebe!

Pisi nam uopste o sebi, da te malo upoznamo, cime se bavis i kako provodis vreme.Tako cemo lakse moci da ti pomognemo predlozima.
Napisi sta ti je MOTIV za ostavljanje duvana.
Pozdravljaju te tvoji navijaci!!!

A sto se tice motiva,bilo ih je dosta i mozda bas zato i imam problem sto nijedan nije bio bas odlucujuci..nemam pojma...borim se.
11 godina po jedna kutija(nekad i vise) je odzvanjalo u mojoj glavi kao opomena da je vec stvarno previse....ali bas jedan,pravi i jak motiv nemam i nadam se da me to nece spreciti.
U zdravlje! Ako prezivim eto me opet..

 

[dobro_je]

dobro je

e
pa
welcome to d club

Hvala! I nadam se da cu se zadrzati ovde......

 

[JasemitiSem]

Samo kratko.
Od danas prestajem da pusim.

 

[gost 36952]

ako za 5 dana nastupa prva kriza KAKO se zove ovo stanje sada?

Ne znam odakle ti informacija da za 5 dana nastupa prva kriza :shock:
Kriza je vec pocela i sada je najjaca, a postepeno ce popustati dok ne prodje sasvim.
Sigurno ti nece biti gore nego sad.
Probaj da razmisljas dan po dan.
Sutra ce vec biti lakse nego danas, garantujem!!!
Pokusaj da radis nesto sto ce ti okupirati misli, a ako i tada budes mislila samo na cigarete, radi nesto fizicki: setaj, trci, cisti...
Kazi sebi da ce ti nagrada za cvrst karakter biti to sto ce ti vec sutra biti mnogo bolje
Pisi UVEK kad pozelis!
(procitaj temu iako je ovolika-saznaces sve i potrosices vreme. Ok? )

 

[gost 36952]

Samo kratko.
Od danas prestajem da pusim.

Je l ta odluka vec na snazi?

 

[dobro_je]

Borim se i dalje! Samo da javim da i dalje kriziram,znatno manje ali...Hvala svima i eto nisam izneverila moje navijace...
Uzdravlje!

 

[kikki]

Pozdrav drustvu!
Resih da kupim Zyban i to mom muzu! On je pusac sa stazom od 16 godina sa 1.5 paklicom dnevno. Rad je da proba, i to je ono sto je najvaznije! E sad pitanje: Gde mogu da kupim Zyban i zna li neko cenu bar od prilike? Hvala!

 

[WithdrawnWater]

Savet i dobronameran predlog: nemojte kupovati niti koristiti Ziban na svoju ruku i bez saveta sa lekarom - radi se o antiodepresivu iz serotoninske grupe antidepresiva, Ziban nije aspirin i neophodno je da ako ce ga Vas muz uzimati to ucini u saradnji i konsultaciji sa lekarom. Ako zivite na Novom Beogradu, imate u Omladinskih Brigada (kod Idea-e) Dispanzer medicine rada gde koliko ja znam lekar vodi grupe za prestanak pusenja. A sto se Zibana tice, konsultacija sa psihijatrom, ili bar nekim lekarom pr eupotrebe, molim VAs.

 

[gost 36952]

Borim se i dalje! Samo da javim da i dalje kriziram,znatno manje ali...Hvala svima i eto nisam izneverila moje navijace...
Uzdravlje!

Uh, dobro je!
Vidim, ne javljas se, pa sam pomislila...
Videces da ce biti sve lakse
Pishi!

 

[kikki]

WW hvala na savetu! Oticice prvo kod svog lekara opste praxe na pregled, i po savet gde dalje!

 

[dobro_je]

Uzaaas..danas sam upoznala jednu osobu :-? (to nije osoba to je kreten) u mojoj glavi..zove se lose_je. Ljudi sta mi radi, kako me ubedjuje da je ovo sve uzalud. Sta mi to treba da budem nepusac,pa mi nabraja situacije kad treba da zapalim, pa kako cu spremiti ispit,pa kako ovo pa kako ono...znate vec i sami. Zelim da je ucmekam a vas pitam KAKO? Znaci ovako, zelim je eliminisati skroz iz glave a ne odloziti njeno pojavljivanje....Izgleda sa sam bas p i c k i c a(Oprostite na izrazu) i to bez karaktera kada ne mogu da kazem ne...Hvala na podrsci, pozdrav za navijace...javljam se opet ..Jel moze ovde da se vristi kad mi dodje?

 

[dobro_je]

Nisam zapalila......da ne pomislite slucajno

 

[dobro_je]

Uzdravlje!

 

[WithdrawnWater]

vristi slobodno, do mile volje!

 

[gost 36952]

Uzaaas..danas sam upoznala jednu osobu :-? (to nije osoba to je kreten) u mojoj glavi..zove se lose_je. Ljudi sta mi radi, kako me ubedjuje da je ovo sve uzalud. Sta mi to treba da budem nepusac,pa mi nabraja situacije kad treba da zapalim, pa kako cu spremiti ispit,pa kako ovo pa kako ono...znate vec i sami. Zelim da je ucmekam a vas pitam KAKO? Znaci ovako, zelim je eliminisati skroz iz glave a ne odloziti njeno pojavljivanje....Izgleda sa sam bas p i c k i c a(Oprostite na izrazu) i to bez karaktera kada ne mogu da kazem ne...Hvala na podrsci, pozdrav za navijace...javljam se opet ..Jel moze ovde da se vristi kad mi dodje?

Svi smo to isto prosli. Zato je zavisnost zeznuta, ali samo jos malo i izlazis i z najgore faze.
Uostalom, znam da ces izdrzati
Naravno da mozes i da vristis
Pozdravljaju te tvoji navijaci!