Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

[lamar]

Koliko je ovo normalno i sta da radim ?

Prestani i to ODMAH!!!!!!!!!!!!
Ma nemoj covece da napravis sebi OGROMNE muke i probleme. Zbog dosade i radoznalosti (tako sam ja u svoje vreme i to je trajalo 20-ak godina).

Ma znas li ti sta bi svi ovi koji se sada muce ( NDre, Vendika, Cru...), dali da su sada na tvom mestu a ne tamo gde jesu. Batalili bi to sve pevajuci, a ne uz sve ove muke. Ali oni su napravili gresku davno, sada se trude da je isprave, i ispravice je naravno. Ali sav onaj nikotin koji su konzumirali (kao i ja uostalom dok sam pusila) je nacinio nepopravljivu stetu.
Zato dok je vreme PRESTANI MOLIM TE.

Inace cu te reci mami

PS To se ja samo salim, jer to na zalost ne moze niko da nam zabrani.
Samo sami sebi ako smo pametni.
A ako nismo...

 

[lamar]

Ja sam kvazinovi.

Ne da je dobro bez cigareta, I feel so free...

Ti si nama drag i kad si nov, i kad si kvazinov. Bitno je da si sa nama.

 

[kiraze]

Nikako da presecem i bar taj jedan dan budem bez nikotina...od danas do sutra...

 

[Cru]

Nikako da presecem i bar taj jedan dan budem bez nikotina...od danas do sutra...

nemoj nist' da seces
za pocetak - odluci
onako izistinski
od srca, sto bi rekli

 

[Vendika]

Nikako da presecem i bar taj jedan dan budem bez nikotina...od danas do sutra...

To se i meni desavalo nekoliko puta do sada. Odlagala sam i datum i izmisljala izgovore zbog cega i zasto ne mogu bas od ove nedelje, ili meseca. Nema bojazni, samo hrabro i to reci sebi:" Od sutra sam nepusac" I jedna pohvala za tebe, na odlicnom si putu cim razmisljas o tome da ostavis.

 

[malenaaaa]

Evo i ja da se javim..
bila sam na odmoru,kao nepusac svih ovih dana
Nisam se ni setila cigara,nisu mi nedostajale.Plivala i setala po ceo dan,nikad mi nije palo na pamet da zapalim-tako da ponosno tvrdim IZLECENA SAM
Porok je pobedjen,osecam se odlicno,odeca mi vise ne smrdi,imam vise elana za rad i vezbanje i zivot je lepsi)
Pozdrav za sve nepusace

 

[sanja1969]

Nikako da presecem i bar taj jedan dan budem bez nikotina...od danas do sutra...

i ja sam imala taj problem stalno sam odlucivala i nikad nisam mogla da izdrzim vise od par sati,pomoglo mi je iscitavanjre ove teme i tabex,ne pusim 6 nedelja.

 

[Cru*]

Evo i ja da se javim..
bila sam na odmoru,kao nepusac svih ovih dana
Nisam se ni setila cigara,nisu mi nedostajale.Plivala i setala po ceo dan,nikad mi nije palo na pamet da zapalim-tako da ponosno tvrdim IZLECENA SAM
Porok je pobedjen,osecam se odlicno,odeca mi vise ne smrdi,imam vise elana za rad i vezbanje i zivot je lepsi)
Pozdrav za sve nepusace

Bravooo

 

[lamar]

Evo i ja da se javim..
bila sam na odmoru,kao nepusac svih ovih dana
Nisam se ni setila cigara,nisu mi nedostajale.Plivala i setala po ceo dan,nikad mi nije palo na pamet da zapalim-tako da ponosno tvrdim IZLECENA SAM
Porok je pobedjen,osecam se odlicno,odeca mi vise ne smrdi,imam vise elana za rad i vezbanje i zivot je lepsi)
Pozdrav za sve nepusace

Znali smo da ti je dosadilo da stalno peres ves
Bravo!!!!!!!!

 

[Vendika]

Danas 6-ti dan! Mislim da sam dosadna vec i sama sebi a i vama sa ovim brojanjem kao u vojsci, ali srecna sam. Ne osecam se vise na cigarete, izostrio mi se i miris i ukus, jedino mi nije jasno ljudi su ovde na forumu pisali da su se cistili, ja nista. Ne osecam ni da me boli grlo, nista ne iskasljavam, i sve redje pomisljam na cigaretu. A ovog pusaca moram da izbacim iz kuce. Nema obzira prema meni, ali bas me briga ja ne zelim vise da se trujem! Pozdrav za sve stare i nove clanove!

 

[Cru*]

Meni je iskasljavanje pocelo tek posle 3 nedelje...i trajalo mesecima, svako jutro

 

[lamar]

Bravooooo!

Kada sam prestala da pusim nisam se ni nakasljala.
Mada, ni dok sam pusila nikada nisam kasljala.
Nas oraganizam je verovatno SVE apsorbovao.

 

[simsala]

Pozdrav svima! Ne pušim evo 13. dan! Jako teško! Imam osećaj da je prošla čitava večnost, a ono tek skoro dve nedelje. Gadna navika! Čitam forum već neko vreme i ok je, pomaže! Mada sada grickam usne više nego inače, osećam se odmornije, življe i mirišljavo i u ovim tropskim danima.

 

[pera lanac]

Pozdrav svima i hvala na podrsci. Bedak mi i da se javljam kad ne uspevam da se oslobodim ropstva, a inace mogu vam reci da sam skoro svakodnevno ovde. Pokusao sam jos jednom da batalim pre desetak dana bezuspesno. Sada opet razmisljam da uzmem nesto od hemije mada poucen ranijim iskustvima . Docice valjda kraj i tom ludilu. Necu doveka da purnjam i da . Pozdrav svima jos jednom i svako dobro

 

[gost 36952]

Super si Vendika i nisi dosadna
Sada su oni najtezi prvi dani, pa kome ces da se pohvalis ako ne nama

 

[kiraze]

Hvala na podrsci...nadam se da cu uskoro imati cime da se pohvalim

 

[Pipi Langstrumpf]

Pokushaj da odlazzesh paljenje prve jutarnje cigarete shto duzze mozzesh. To je najlakshe, jer si spavala i nisi pushila pa se nakupi tu nikotin-free sati, a onda kad mozzesh 8+ xy sati bez mozzesh i vishe ieto, dok kazzesh ura, proshao dan.
Mozzesh i da odaberesh neki vikend pa da prespavash shto vishe mozzesh.

 

[N Dre]

Svim pusacima i nepusacima preporucujem, da ako znaju engleski skinu audio-knjigu "The easyway to stop smoking". Savetujem da to snimite na mp3 player, pa mozete slusati i kad putujete negde, gledati druge pusace dok slusate i razbijati iluzije analizirajuci ih.

 

[Pipi Langstrumpf]

Daj link ili torrent, molim te, ako imash,

 

[Cru]

evo Pipi..
sad cu i ja da skinem
pa da cujem
(knjigu sam citala)
"The easyway to stop smoking"

 

[Vendika]

Probudila sam se, jutro je pretoplo, pijem jutarnju kafu naravno sa casom vode! Danas je mali praznik. Koliko se secam sa foruma sada je potrebno da preguram do 20-tog dana, pa je onda sve lakse. Neka me neko isprav ako nisam u pravu. Prelepo je bez onog djubreta, i zelim svima koji pokusavaju i koji su pokussali da istraju do kraja. Pozdrav svima! Svraticu kasnije opet!!!

 

[gost 151949]

Probudila sam se, jutro je pretoplo, pijem jutarnju kafu naravno sa casom vode!

Sorry na pitanju...Jel ti ne živiš u Srbiji?

Btw. nemoj da ti bude neprijatno što si, kako reče,,višestruki povratnik,,
Iskreno mislim, svaka ti čast na upornosti! Sigurno ćeš uspeti u odvikavanju. I tvoja priča : ,,novi i novi pokušaji,, će nekog ohrabriti da se upusti u borbi protiv ove pošasti. Pozdrav svim novim članovima.

 

[lamar]

Probudila sam se, jutro je pretoplo, pijem jutarnju kafu naravno sa casom vode! Danas je mali praznik. Koliko se secam sa foruma sada je potrebno da preguram do 20-tog dana, pa je onda sve lakse. Neka me neko isprav ako nisam u pravu. Prelepo je bez onog djubreta, i zelim svima koji pokusavaju i koji su pokussali da istraju do kraja. Pozdrav svima! Svraticu kasnije opet!!!

Svrati kad god mozes
Ali samo na
Imamo i neke vockice ovde (visnje ako se ne varam)

I tako...
Samo sam zelela da kazem da si primecena, da svi znamo kako ti je, i da te svi mi podrzavamo

 

[simsala]

Danas tačno dve nedelje. Ali koliko često će biti još ovih dana, kada osećam da bi nekog ujela a na kraju pogrickam svoje usne? I kada ću prestati da brojim baš svaki dan i da se osećam

 

[NaraYan]

Ti si nama drag i kad si nov, i kad si kvazinov. Bitno je da si sa nama.

Pozdrav svima! Ne pušim evo 13. dan! Jako teško! Imam osećaj da je prošla čitava večnost, a ono tek skoro dve nedelje. Gadna navika! Čitam forum već neko vreme i ok je, pomaže! Mada sada grickam usne više nego inače, osećam se odmornije, življe i mirišljavo i u ovim tropskim danima.

Ne znam, je li nešto nije u neredu samnom ili šta ali je ni ne pomišljam na cigarete.
I ne da mi nije teško nego mi toliko prija da je neracionalno.

Samo, ovaj put sam ostavio pušenje zbog toga što, jednostavno, ne mogu više da pušim, besmisleno je u svakom pogledu. Nekako kad čovek shvati šta radi sebi i drugima cigaretama dobije više elana za ostavljanje i samim tim je lakše.
Doduše, dešava mi se da izađem u grad i kad se cirka da me u trenutku napne da zapalim. To samo kad ljudi oko mene puše. Ja tada uzmem lepo i povučem dim, najvuiše dva od nekog i tako se craving totalno isključi.
Kako vreme prolazi sve manje to radim, preksinoć nisam nijedan dim povuka a bili smo pripiti i svi su pušili unaokolo. But, niko ti zapravo ne može reći koji je tvoj način, ali možemo uvek da navijamo za tebe