Šta je iritabilnost i kako je prevazići

[Sonatica72]

-Autorska tema -

Kada čujete reč iritabilan, odmah se setite onoga što lekari stručno nazivaju iritabilni kolon-nervoza stomaka. Pomislite i na iritantnost i na ljude koji vas iritiraju.

Iritabilnost u psihijatriji znači razdražljivost, i za one koji su razdražljivi kažu da imaju nizak prag tolerancije.

Mi, obični laici, kažemo da smo nervozni, retko upotrebljavamo reč iritabilan.

Psihijatri razdražljivost vezuju za depresiju i druge psihičke poremećaje.

Da li ste i u kojoj meri iritabilni ( nervozni )?

Šta mislite, da li samo lekovi za smirenje jedina pomoć u lečenju iritabilnosti?

Koliko u lečenju iritabilnosti može da pomogne antički filozofski pravac stoicizam?

 

[Samsonight]

Spadam u ljude 'ladovina tip i teško me je izvesti iz takta. Lepo mi je u hotelu sa pet zvezdica, ali i u tipičnom ćumezu, i sa građanima, i sa seljanima, i gde je bogato, i gde je siromašno...
Generalno mi je uvek i sve lepo. Nemam na koga šta da se ljutim i brecam, to mi nalaže svest o tome da sam odrasla i zdravorazumna osoba, ali od stvari koje mi hronično smetaju, a to nisu neke tričarije, sebi uvek pravim neki izlaz i opciju za beg. Jednostavno smatram da neke stvari ne zaslužujem i ne moram da "podnosim", pa polako krenem da se pozdravljam i odem svojim putem.
Zadrta sam po pitanju lekova uopšte, a kamo li tih "psihoaktivnih"... pre bih popila čaj od nane, ili limenku piva.
Šta sa tom limenkom piva radim? Nikad nisam iz nekog, ne daj Bože, očaja otišla u prodavnicu da tražim pivo-upravo suprotno, kad imam nešto da proslavim i obeležim kao sjajno. Tako bih i kad bih se nešto opasno iznervirala, kupila limenku piva za pred spavanje. To bi značilo: "Ha, pobedismo i ovo! Bravo! Idemo dalje!"

 

[Pacho Herrera]

Ranije da, sad mi puca prsluk za 90% ljudi i događaja.

 

[The_Night_Hawk]

Не знам колико сам раздражљив...
вероватно зависи од тренутних околности.
Пре бих рекао да сам "ледена коцка" него да сам неки "нервчик"...
Додуше, може понекад и кад сам тотално миран понешто да ме избије из ципела...на кратко...
Лекови за смирење? Не знам, не пијем их јер ми, Богу хвала, нису требали...
Умем да се смкрим сам од себе, сасвим добро.
Што се тиче философије, не познајем је довољно...
Стоицизам? Знам шта је, али православна вера учи људе то исто, на бољи начин.
То је моје скромно мишљење.

 

[~sweet girl~]

Spadam u ljude 'ladovina tip i teško me je izvesti iz takta. Lepo mi je u hotelu sa pet zvezdica, ali i u tipičnom ćumezu, i sa građanima, i sa seljanima, i gde je bogato, i gde je siromašno...
Generalno mi je uvek i sve lepo. Nemam na koga šta da se ljutim i brecam, to mi nalaže svest o tome da sam odrasla i zdravorazumna osoba, ali od stvari koje mi hronično smetaju, a to nisu neke tričarije, sebi uvek pravim neki izlaz i opciju za beg. Jednostavno smatram da neke stvari ne zaslužujem i ne moram da "podnosim", pa polako krenem da se pozdravljam i odem svojim putem.
Zadrta sam po pitanju lekova uopšte, a kamo li tih "psihoaktivnih"... pre bih popila čaj od nane, ili limenku piva.
Šta sa tom limenkom piva radim? Nikad nisam iz nekog, ne daj Bože, očaja otišla u prodavnicu da tražim pivo-upravo suprotno, kad imam nešto da proslavim i obeležim kao sjajno. Tako bih i kad bih se nešto opasno iznervirala, kupila limenku piva za pred spavanje. To bi značilo: "Ha, pobedismo i ovo! Bravo! Idemo dalje!"

Bravo, blago ti se.
Rode li se ljudi kao ladovine ili samo zdravije razmišljaju?

 

[~sweet girl~]

Da li ste i u kojoj meri iritabilni ( nervozni )?

Previše. Ali trudim se mijenjati razmišljanje, da budem manje u obmani...meni to teško ide.
Ali imam periode kada uspijem, pa se nadam uspijehu...

Šta mislite, da li samo lekovi za smirenje jedina pomoć u lečenju iritabilnosti?

Gorda sam, pa mislim da samo trebam imati bolju svjest naročito o sebi, a onda samim tim i o drugima.

Koliko u lečenju iritabilnosti može da pomogne antički filozofski pravac stoicizam?

Ne znam... Vjerovatno može sve što nas čini da shvatimo da se mi lično trebamo mijenjati, a ne okolnosti i drugi ljudi...

 

[Samsonight]

Bravo, blago ti se.
Rode li se ljudi kao ladovine ili samo zdravije razmišljaju?

Haha... Dokle mi seže sećanje, mislim da je ipak "od rođenja", ali možda može i da se nauči. Majka je imala isti taj stav, slagale smo se lepo, veselile zajedno, sve samo najlepše i zanimljivo-, boj, crtaj, slikaj, pleti, vezi, slikaj, piši, štrickaj, kroji, pravi iz ničega nešto... Sa mojom Danom je bilo sve "Neka, neka, lako ćemo, samo osmeh na lice!"
Kao Rada Đuričin-divna jedna TV pojava.
Izgleda da sam je nasledila po tome.
Ma, mora i za to da postoji neki kurs, nemoguće je da samo takvi moramo da se rodimo!

 

[The_Night_Hawk]

Ја мислим да се ипак делимично такви родимо.
Код мене у фамилији све бре нервозе и свађе...
а код неких нервозе и гутања беса...
Ја од малена као леденица, осим кад видим очигледу неправду...
Нема таквих у фамилији...
Нешто ипак добијемо да носимо као пртљаг.

 

[~sweet girl~]

Haha... Dokle mi seže sećanje, mislim da je ipak "od rođenja", ali možda može i da se nauči. Majka je imala isti taj stav, slagale smo se lepo, veselile zajedno, sve samo najlepše i zanimljivo-, boj, crtaj, slikaj, pleti, vezi, slikaj, piši, štrickaj, kroji, pravi iz ničega nešto... Sa mojom Danom je bilo sve "Neka, neka, lako ćemo, samo osmeh na lice!"
Kao Rada Đuričin-divna jedna TV pojava.
Izgleda da sam je nasledila po tome.
Ma, mora i za to da postoji neki kurs, nemoguće je da samo takvi moramo da se rodimo!

Hahaha, mislim da nismo svjesni koliko je važna zadovoljna i zrela majka
Nisam imala tu sreću

 

[The_Night_Hawk]

А што се тиче појам "иритабилност"...
кандидоваћу колегу из канцеларије...
40 година, а дечје одушевљење тројом кошаркаша Звезде
песмом Александе Пријовић која завија са звучника
упорно форсирање реченице ТО ЈЕ МОЈЕ МИШЉЕЊЕ кад му каже човек да се не слаже...
Има тога...
али добар је за тренинг живаца...
са таквима могу да раде само ледени ликови као ја...
Неко би га испич.каро до сад 100 пута...

 

[Samsonight]

А што се тиче појам "иритабилност"...
кандидоваћу колегу из канцеларије...
40 година, а дечје одушевљење тројом кошаркаша Звезде
песмом Александе Пријовић која завија са звучника
упорно форсирање реченице ТО ЈЕ МОЈЕ МИШЉЕЊЕ кад му каже човек да се не слаже...
Има тога...
али добар је за тренинг живаца...
са таквима могу да раде само ледени ликови као ја...
Неко би га испич.каро до сад 100 пута...

Ma, šta se nerviraš-pusti čoveka.
Red je i na tebe da budeš srećan, da te ama baš više ništa na ovom svetu ne može dotaći. Mislim da smo sličnih godina, doživljavam te kao nekog svog druga iz klupe. Ma, razveseli se.
Prijović? Ma, carica! Čula sam nekad i njene pesme i plakala sa prijateljicom iz Bosne uz njenu pesmu. Bre, šta je vredno nervoze?
Od nervoze ljudi fizički oboljevaju. Udri brigu na veselje!

 

[The_Night_Hawk]

Ma, šta se nerviraš-pusti čoveka.
Red je i na tebe da budeš srećan, da te ama baš više ništa na ovom svetu ne može dotaći. Mislim da smo sličnih godina, doživljavam te kao nekog svog druga iz klupe. Ma, razveseli se.
Prijović? Ma, carica! Čula sam nekad i njene pesme i plakala sa prijateljicom iz Bosne uz njenu pesmu. Bre, šta je vredno nervoze?
Od nervoze ljudi fizički oboljevaju. Udri brigu na veselje!

Ма каква нервоза...
може то свако да тера по своме колико хоће...
Ја имам решење за такве ситуације...
него стварно има света који је потпуно несвестан да иритира друге инфантилним понашањем...
кад није намерно није ни проблем...безобразлук је нешто друго...
али такве решавам другачије.

 

[~sweet girl~]

Ma, šta se nerviraš-pusti čoveka.
Red je i na tebe da budeš srećan, da te ama baš više ništa na ovom svetu ne može dotaći. Mislim da smo sličnih godina, doživljavam te kao nekog svog druga iz klupe. Ma, razveseli se.
Prijović? Ma, carica! Čula sam nekad i njene pesme i plakala sa prijateljicom iz Bosne uz njenu pesmu. Bre, šta je vredno nervoze?
Od nervoze ljudi fizički oboljevaju. Udri brigu na veselje!

Želim i ja tako misliti, ici iz ljubavi prema svijetu. Bravo,Samsonight

 

[Samsonight]

Ма каква нервоза...
може то свако да тера по своме колико хоће...
Ја имам решење за такве ситуације...
него стварно има света који је потпуно несвестан да иритира друге инфантилним понашањем...
кад није намерно није ни проблем...безобразлук је нешто друго...
али такве решавам другачије.

Brate dragi, jesi li pročitao šta sam TEBI napisala? Red je da i ti budeš srećan. Ostavi se toga ko je kakav-sebe učini srećnim. Je l' ti posao izvor nesreće? Napusti, bre! Počni da radiš šta voliš-pravi sto i stolice, kreči zidove. Čoveče, kad ćeš da budeš srećan? Možda te sutra pokosi neki ludi i pijani auto.

 

[Nemoguća Могућност]

Kad sam nervozan onda sam mnogo nervozan. Ali to je samo faza.

Neka sve faze uzivaju!

 

[Zelena milja]

Iritabilnost u psihijatriji znači razdražljivost, i za one koji su razdražljivi kažu da imaju nizak prag tolerancije.

Ovo je tačno.
Ne smatram sebe razdražljivom.
Kada reagujem na nešto neprimereno, najčešće sam ironična. Ili ignorišem.

 

[Sonatica72]

Iako se trudim da budem smirena, lako planem kada vidim nepravdu koja je učinjena drugim osobama, meni bliskim osobama i meni samoj.

Nerviram se zbog bahatih ljudi, nervira me kad duže čekam u redu u samoposluzi i onda neko upadne da kupi cigarete, npr.

 

[The_Night_Hawk]

Brate dragi, jesi li pročitao šta sam TEBI napisala? Red je da i ti budeš srećan. Ostavi se toga ko je kakav-sebe učini srećnim. Je l' ti posao izvor nesreće? Napusti, bre! Počni da radiš šta voliš-pravi sto i stolice, kreči zidove. Čoveče, kad ćeš da budeš srećan? Možda te sutra pokosi neki ludi i pijani auto.

Ред је...лепо то звучи.
Ја се за своју срећу борим сваког дана.
Није до мене, него до околности, а нсу везане за посао.
Све ће то бити добро, једног дана.
Не чекам ништа да падне с неба, само ме живот научио стрпљењу.
Богу хвала, здрав сам и радим посао који волим...
неке друге ствари нису како бих желео, али никоме није идеално.
Може бити да сам и срећан човек, само то не схватам...

 

[The_Night_Hawk]

Сетио сам се једне приповетке.

Био неки краљ и имао сина јединца.
Разболи се принц, и копни, лека нема.
Краљ у очајању оде код једног мудраца, а он му каже:
син ће ти оздравити кад му обучеш кошуљу срећног човека...али мора бити ПОТПУНО срећан и задовољан.
И оде несретни краљ са слугама у потрагу обиграше цело краљевство и свакоме бар нешто недостаје.
Наиђу у винограду на путу за палату на момка који весело ради и звиждуће неку песму.
Реч по реч и види краљ да је момак ПОТПУНО срећан, иако нема новца и ради за надницу...
Крене да му скине гуњ који је овај носио, и скамени се.
СРЕЋАН ЧОВЕК НИЈЕ ИМАО КОШУЉУ.
ПС
италијанска је народна приповетка али је памтим и данас после толико деценија од читања.

 

[Piano020]

Ne znam da li bih mogla svoj osjecaj opazanja svega onoga sta mi smeta da nazovem razdrazljivoscu, ali mi samokontrola jos nije popustila.
Mozda je ispravnije postaviti pitanje: gdje su granice nasih reakcija na pojave koje nam smetaju i na koje to pojave imamo pravo i duznost da reagujemo?

 

[Sonatica72]

Mozda je ispravnije postaviti pitanje: gdje su granice nasih reakcija na pojave koje nam smetaju i na koje to pojave imamo pravo i duznost da reagujemo?

Slažem se. Kada me iznervira red na kasi i upadanje preko reda, granica je kad je neko dosta stariji od mene u pitanju.

Takođe mislim da imamo pravo da reagujemo kada je neko čini nepravdu osobama koje nisu dovoljno hrabre da same reaguju, npr.

Može da nas iznervira scena na ulici u kojoj vidimo nasilje nad decom, starijima, bolesnim ljudima, nasilje nad životinjama. Tada bi bila naša dužnost da reagujemo.

Upravo zbog toga što se mnogi okreću kad vide nasilje na ulici, kasnije dolazi do ozbiljnih povreda i ubistva. Najbolji primer za to je masovni ubica iz Mladenovca koji je ubio i ranio mlade ljude u selima Malo Orašje i Dubona.

Ne znam da li je neko reagovao kada je taj ubica zlostavljao životinje.

 

[LastDay]

Da li ste i u kojoj meri iritabilni ( nervozni )?

Jesam, poprilično.

 

[LastDay]

Jesam, poprilično.

Lekovi, odnosno hemija je nužno zlo.
Mogu da pomognu , ali i ne moraju , a imaju dve strane.
No, u nekim slučajevima, bez hemije ipak ne možemo.

 

[Lagerta]

Kod mene je slučaj da ima dana kada mogu da tolerišem sve ,do neba, a nekada puknem na nečije dobar dan. Moguće da imam neki disbalans u mozgu,u prevodu, drma me il PMS Il klimaks

 

[Zelena milja]

Kod mene je slučaj da ima dana kada mogu da tolerišem sve ,do neba, a nekada puknem na nečije dobar dan. Moguće da imam neki disbalans u mozgu,u prevodu, drma me il PMS Il klimaks

Ili mačke....