Podrska za dijetu

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
....moguce nista me ne bi cudilo.....otvorili su jedna na B.brdu, tu nekad bila Tehomanija velika prodavnica..sad oni....a ovo kod mene je zvrjalo prazno, u kraju bas nemamo ni jedan veci market,
pa mislim da ce raditi lepo, a cene su vise nego povoljne...videcu kasije..mada cu ovo sigurno iskoristiti...
....ja volim ananas ili bez icega ili u kolacima, nemam pojma kako bi se slagao sa kasom....shvatila sam da si probala....
 
kako ste ženice moje?dugo nisam ovde svraćala...jel vam idu dijete,promena ishrane,jel se dobro osećate,jel se krećete dovoljno?puno mislim na vas,i iskreno se nadam da se ne izgladnjujete,nego sve primereno svojim godinama i mogućnostima radite...a pošto je napokon opet usijalo sunce pravac u šetnjicu,da se salce lepo otopi...ali slušajte svoje telo,i šta vama najviše odgovara!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
...dobar dan drugarice....:(

...pored svega sto sam uradila do sada za sebe, nista nisam postigla...:dash:

...nema veze, ustvari ima, ali necu da se ubedacim jos vise.i..od danas drugi
plan...

...doruckovala 2 tvrdo kuvana jaja, i pola case jogurta sa 0%mm..nije Ela,
vec Imlek...onako nije lose..
...obula patike...i otisla uzbrdo 4 autobuske stanice...pazarila, i pesle se i
vratila....jos sa teretom u rukama....
...rucala 200 grama girica sa malo ljubicastog luka i 1 kriskom crnog tost
hleba...nekako mi bzvz to bez hleba, probala sam...za uzinu 1 banana...
...za veceru samo casa jogurta....

....sutra opet ista trasa....i jos malo vise, posto nemam nameru nista da kupujem,
samo setnja..mislim da je dobro sto je uzbrdica....a opet kad se vracam umorna
ne moram u bus....lakse ide nizbrdo....

...za sutra kupila zelenu boraniju, pa cu samo nju za rucak bez mesa....

....e, da popila sam do sada jedno litar ipo vode....ima vremena da stignem do
dva litra, i cak i malo vise od toga....
 
Afro, podržavam tvoj novi plan.
Nego šta je ovo? Nigde nikoga ceo dan.
Drago mi je da se Micimacko pojavila posle dužeg vremena da nas pozdravi. :bye:.
Ja postim i dalje. Danas pravila podvarak. Na ulju. Nisam to nikad pravila na ulju, uvek na masti. Ali svejedno je ispao mastan i prejak. Ja to obično pomešam sa barenim pirinčem, da malo ublažim tu jačinu kupusa. Uz to bukovače, samo prepečene na teflonu, a nisu mi ni trebale. I osećam se baš teško. Moraću opet nešto da menjam ....
 
...hvala Bi...:zag:

...podvarak i jeste jak, sam po sebi..zbog kiselog kupusa..ja sam obicno dok
sam to pravila, kupus ostavljala u vodi par sati da izvuce so..bude puno blazi...

...a sto se mene tice, trudicu se maximalno da svaki dan bar sat vremena
hodam...i cim otopli bar 2x na Adu pa biciklo...a nadam se i da ce ovi vec
jednom zavrsiti park, i postaviti sprave koje su rekli...:think:

...nema smisla od kad se mucim, a da ni malo nisam zadovoljna...:(
 
affrodiita:
...hvala Bi...:zag:

...podvarak i jeste jak, sam po sebi..zbog kiselog kupusa..ja sam obicno dok
sam to pravila, kupus ostavljala u vodi par sati da izvuce so..bude puno blazi...

...a sto se mene tice, trudicu se maximalno da svaki dan bar sat vremena
hodam...i cim otopli bar 2x na Adu pa biciklo...a nadam se i da ce ovi vec
jednom zavrsiti park, i postaviti sprave koje su rekli...:think:

...nema smisla od kad se mucim, a da ni malo nisam zadovoljna...:(
Kliknite za proširenje...

Ma ti premalo jedes - tako mi izgleda. :eek: Mozes da pokvaris krvnu sliku.
Moj suprug je imao kolegu koji je bio bas buca.(holandjanin) Zaljubi se covek i resi da oslabi.:) Kaze - prestajem da jedem hleb, jer znam da me to goji! Ja kao, aj ne zezaj, bas ces tako da oslabis!? Kad sretnemo se nakon mesec i po dana - :eek:
nema pola coveka! Prestao i pivo da pije i op....Ali motiv, motiv je bio zestok! :whistling:
Ja sam recimo neko ko obozava hleb i sve mesene stvari. Ne smeta mi. Moja cerka kad hoce malo da skine isto prestaje da jede hleb i ima rezultata. Hocu da kazem, svako valjda oseti sta mu je visak. A ono sto pojedemo moramo bar delimicno i fizicki da potrosimo.
Ne znam jesi li probala one savete nutricionista: da se prepodne recimo jede samo voce. Kolicine nisu ograncene. Za rucak salate (svakakve), riba, ... za uzine, suvo i kostunjavo voce... Samo znam da je savet da se mesec i po dana izbace sve namirnice zivotinjskog porekla: mleko, sirevi, puter, meso i svaki margarin.
Mozda neko napise detaljnije.
 
Modesti B.:
Ma ti premalo jedes - tako mi izgleda. :eek: Mozes da pokvaris krvnu sliku.
Moj suprug je imao kolegu koji je bio bas buca.(holandjanin) Zaljubi se covek i resi da oslabi.:) Kaze - prestajem da jedem hleb, jer znam da me to goji! Ja kao, aj ne zezaj, bas ces tako da oslabis!? Kad sretnemo se nakon mesec i po dana - :eek:
nema pola coveka! Prestao i pivo da pije i op....Ali motiv, motiv je bio zestok! :whistling:
Ja sam recimo neko ko obozava hleb i sve mesene stvari. Ne smeta mi. Moja cerka kad hoce malo da skine isto prestaje da jede hleb i ima rezultata. Hocu da kazem, svako valjda oseti sta mu je visak. A ono sto pojedemo moramo bar delimicno i fizicki da potrosimo.
Ne znam jesi li probala one savete nutricionista: da se prepodne recimo jede samo voce. Kolicine nisu ograncene. Za rucak salate (svakakve), riba, ... za uzine, suvo i kostunjavo voce... Samo znam da je savet da se mesec i po dana izbace sve namirnice zivotinjskog porekla: mleko, sirevi, puter, meso i svaki margarin.
Mozda neko napise detaljnije.
Kliknite za proširenje...

....eh, Modesti, draga kad bi to bilo tako lako..ali nije, pisala sam sto puta
o tome....kad se stitna zlezda pokvari, onda se voda lepi...i ona se prilagodi
toj maloj kolicini pa se opet gojis.....nista meni bez kretanja, za pocetak...:heart:

....ako ti kazem da 1 hleb i to integralni, jedem cele nedelje..i ostane mi,
uglavnom jedem supe, corbe, mesa najmanje...ali mleka ne mogu da se
odreknem..svega ostalog mlecnog bi mogla lako...:think:
 
Waterfall:
Dolce,
a sto ne pijes mleko? Jel si alergicna ili..?

Ja ne mogu bez sira i kis.mleka..generalno bez mlecnih proizvoda ali ova 2 su mi top2.



Ni ja ne znam. Vise ne pravim kasu od ovs.pahuljica (ne svidja mi se) nego od samog ovsa i tako mi je mnogo lepsa.
Ne ubacujem nista unutra, ni Malteks, bas nista jer ima lep ukus.
Ali nemam pojma zasto me ne zasiti :confused:
Kliknite za proširenje...

ne zasiti te jer je svaciji organizam drugaciji
ima drugacije potrebe
ti mozda imas vise obaveza, stresa ili kojecega. jednostavno sagorevas vise :)

evo, ja npr, jedem kao stoka i uvek sam gladna, sta god da pojedem, ja mogu jos
(msm, sta da vam kazem, kad pojedem vise od mog muskarca)
ali sam ja stalno u pokretu
veliki sam nervcik
i plus, nemamo u porodici nikakve buce
msm da je na mojih 180cm visine 61kg super

i ja obozavam musli, npr
i sa njim obavezno zapocnem dan, to mi je kao ritual
ja to sama sebi pomesam sta zelim, ne kupujem gotovo
i suvo voce
i budem gladna za sat vremena opet
znaci, kao novorodjence bih mogla non-stop jesti
 
affrodiita:
....eh, Modesti, draga kad bi to bilo tako lako..ali nije, pisala sam sto puta
o tome....kad se stitna zlezda pokvari, onda se voda lepi...i ona se prilagodi
toj maloj kolicini pa se opet gojis.....nista meni bez kretanja, za pocetak...:heart:

....ako ti kazem da 1 hleb i to integralni, jedem cele nedelje..i ostane mi,
uglavnom jedem supe, corbe, mesa najmanje...ali mleka ne mogu da se
odreknem..svega ostalog mlecnog bi mogla lako...:think:
Kliknite za proširenje...

A da li pod takvim okolnostima je preporucljiva neka konkretna dijeta? Da pomogne i oko zlezde i uopste celom organizmu.
Moja mama ima povisen holesterol godinama i nece ni malo da smanji kolicinu mleka, kaze - oces da umrem bez mleka!!! :lol: Da imam nekog da joj veze kravu za ogradu, poslala bih ga, jer joj godinama obecavam kravu za rodjendan :hahaha:
 
Modesti B.:
A da li pod takvim okolnostima je preporucljiva neka konkretna dijeta? Da pomogne i oko zlezde i uopste celom organizmu.
Moja mama ima povisen holesterol godinama i nece ni malo da smanji kolicinu mleka, kaze - oces da umrem bez mleka!!! :lol: Da imam nekog da joj veze kravu za ogradu, poslala bih ga, jer joj godinama obecavam kravu za rodjendan :hahaha:
Kliknite za proširenje...

moj cale ima hepatitis
ih cega je on sve morao da se odrekne
sad svinju vidi samo na razglednici :D
 
Yoav אני אוהבת אותך:
ne zasiti te jer je svaciji organizam drugaciji
ima drugacije potrebe
ti mozda imas vise obaveza, stresa ili kojecega. jednostavno sagorevas vise :)

evo, ja npr, jedem kao stoka i uvek sam gladna, sta god da pojedem, ja mogu jos
(msm, sta da vam kazem, kad pojedem vise od mog muskarca)
ali sam ja stalno u pokretu
veliki sam nervcik
i plus, nemamo u porodici nikakve buce
msm da je na mojih 180cm visine 61kg super

i ja obozavam musli, npr
i sa njim obavezno zapocnem dan, to mi je kao ritual
ja to sama sebi pomesam sta zelim, ne kupujem gotovo
i suvo voce
i budem gladna za sat vremena opet
znaci, kao novorodjence bih mogla non-stop jesti
Kliknite za proširenje...

Ti si odprilike ko moja najmladja sestra!!! Istih ste "dimenzija", visina i kilaza. I celog zivota pati sto nema bar 5 kg vise! Pila i onaj biomed za povecanje kilaze, pa nista. Ja joj kazem - ne arci hranu bezveze na ovoj skupoci, vidis da ti nema pomoci! :zcepanje: A cips i gazirani sokovi su redovna zanimacija. Ko malo dete je, a punoletan joj stariji sin! :lol:
 
Yoav אני אוהבת אותך:
moj cale ima hepatitis
ih cega je on sve morao da se odrekne
sad svinju vidi samo na razglednici :D
Kliknite za proširenje...

Sto je moja mama teska za te stvari. Ja joj jednom prilikom spremim podvarak sa dimljenom curetinom . Jela lepo, dopalo joj se sve do momenta kad sam rekla da je to curetina! :eek: Odmah je pocela - pa vidim ja nesto mi mirise cudno.... A nema veze.
Kupuje svinjetinu, kaze - pa kad vi dodjete! A oni bre matori vise da bi preterivali sa tim, nece da misle na zdravlje uopste. Ima srece sto sam daleko od nje, sredila bih joj odmah frizider! :lol:
 
Modesti B.:
A da li pod takvim okolnostima je preporucljiva neka konkretna dijeta? Da pomogne i oko zlezde i uopste celom organizmu.
Moja mama ima povisen holesterol godinama i nece ni malo da smanji kolicinu mleka, kaze - oces da umrem bez mleka!!! :lol: Da imam nekog da joj veze kravu za ogradu, poslala bih ga, jer joj godinama obecavam kravu za rodjendan :hahaha:
Kliknite za proširenje...

...hehhe..si ne valjala....:p

...ja mogu sir da ne vidim godinu dana, i margarin nikad..jogurt, bar svaki drugi
dan...ali dan pocinjem s' mlekom od kad se secam sebe....;)
 
Modesti B.:
Ti si odprilike ko moja najmladja sestra!!! Istih ste "dimenzija", visina i kilaza. I celog zivota pati sto nema bar 5 kg vise! Pila i onaj biomed za povecanje kilaze, pa nista. Ja joj kazem - ne arci hranu bezveze na ovoj skupoci, vidis da ti nema pomoci! :zcepanje: A cips i gazirani sokovi su redovna zanimacija. Ko malo dete je, a punoletan joj stariji sin! :lol:
Kliknite za proširenje...

haha
evo ja cips slistila sad jos samo da dokusurim ovaj pepsi
a sto se tice kilaze, bas danas iz sale napisah, jer sam slusala neke reklame ta tablete
pa sam napisala :
vec 2 meseca koristim turbo slank i izgubila sam 2 godine :D
ili dobila
ko sta kome treba :D
ma kakvi
ja sam ovakva, pa ovakva, nema mi pomoci
 
Modesti B.:
Sto je moja mama teska za te stvari. Ja joj jednom prilikom spremim podvarak sa dimljenom curetinom . Jela lepo, dopalo joj se sve do momenta kad sam rekla da je to curetina! :eek: Odmah je pocela - pa vidim ja nesto mi mirise cudno.... A nema veze.
Kupuje svinjetinu, kaze - pa kad vi dodjete! A oni bre matori vise da bi preterivali sa tim, nece da misle na zdravlje uopste. Ima srece sto sam daleko od nje, sredila bih joj odmah frizider! :lol:
Kliknite za proširenje...

a caleta smo svi redom izmaltretirali
ipak taj njegov hepatitis i nije naivan uopste
i jetra bi mogla da mu se sjebe totalno
a nije ni toliko mator da tako lako odustane :)
 
Yoav אני אוהבת אותך:
a caleta smo svi redom izmaltretirali
ipak taj njegov hepatitis i nije naivan uopste
i jetra bi mogla da mu se sjebe totalno
a nije ni toliko mator da tako lako odustane :)
Kliknite za proširenje...

Skoro sam slucajno slusala neku emisiju o hepatitisu i nekom coveku koji pravi cajeve za hepatitis. Sigurno na temi zdravlje ima nesto o tome. Govorili su ljudi koji su koristili caj da im je bas pomogao, izlecili se. Vidi, ako nisi vec. :)
 
Modesti B.:
Ma ti premalo jedes - tako mi izgleda. :eek: Mozes da pokvaris krvnu sliku.
Moj suprug je imao kolegu koji je bio bas buca.(holandjanin) Zaljubi se covek i resi da oslabi.:) Kaze - prestajem da jedem hleb, jer znam da me to goji! Ja kao, aj ne zezaj, bas ces tako da oslabis!? Kad sretnemo se nakon mesec i po dana - :eek:
nema pola coveka! Prestao i pivo da pije i op....Ali motiv, motiv je bio zestok! :whistling:
Ja sam recimo neko ko obozava hleb i sve mesene stvari. Ne smeta mi. Moja cerka kad hoce malo da skine isto prestaje da jede hleb i ima rezultata. Hocu da kazem, svako valjda oseti sta mu je visak. A ono sto pojedemo moramo bar delimicno i fizicki da potrosimo.
Ne znam jesi li probala one savete nutricionista: da se prepodne recimo jede samo voce. Kolicine nisu ograncene. Za rucak salate (svakakve), riba, ... za uzine, suvo i kostunjavo voce... Samo znam da je savet da se mesec i po dana izbace sve namirnice zivotinjskog porekla: mleko, sirevi, puter, meso i svaki margarin.
Mozda neko napise detaljnije.
Kliknite za proširenje...
Draga sve to sto si napisala...to se zove post,a nutricionista ce uzeti pare bezveze...:lol:
 
Drage dijetalke, ja menjam sistem. Od jutros sam batalila pahuljice i pojela parče hleba i tunjevinu pomešanu sa malo senfa. Za ručak ću kod kuće da pojedem supu ili čorbu, a na posao da ponesem glavno jelo. Tako da ću ručak da podelim na dva dela i da se ne opterećujem mnogo za jedan obrok. Tako sam jedno vreme radila i pokazalo se dosta dobro. I za večeru ću onda onaj šejk dok ga imam, a mislim da ću i njega da batalim kad ga potrošim. Nego, moram negde da udenem voće. Komplikovano je. Malo mi je samo voće za popodne, a ako pojedem još nešto onda mi se ne jede i voće. Zato su mi bile dobre te pahuljice jer sam jela sveže voće uz njih. Pa dobro, mogu ja i pahuljice ili voće za doručak, kao da moram sad da odlučim i da ne menjam.

Nema nam ni filotee, ni ljubic bejbic već par dana. One su baš uspešne, volim njihove postove, zrače optimizmom, upornošću i uspehom.
 
...cao Bi...;)

...ja mislim da bi trebale cesce da menjamo i nacin, i kolicinu i vrene uzimanja
voca i ostale hrane...cini mi se da organizam cim navikne na neki ritam on
opet stagnira ili ide tamo gde mi necemo...

...posto ja svako jutro pijem nes sa mlekom cistim, nekako mislim da mi ni
ne treba klaican dorucak...danas ce posle toga biti voce (banana i jabuka),
posle cu da stavim onu boraniju i odoh u setnju...e sad ne znam da li je
bolje i efikasnije hodanje posle rucka....rekla bih da jeste...uvek se najvise
najedemo za rucak...mada cu se ja truditi da mi taj obrok bude sa sto manje
kalorija...
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Manastirka
"Reset" odmor za žene
2 3
Odgovora
54
Pregleda
1.215
Manastirka
Manastirka
Nina
Micelarnu vodu za skidanje šminke možete napraviti sami
Odgovora
3
Pregleda
246
limunada
limunada
Nina
Žene plaćaju više nego muškarci za istu robu
Odgovora
3
Pregleda
231
Џорџи
Џорџи

Back
Top