Koristio sam kombinaciju niskokaloricnih shakeova i komprimovanih biljnih vlakana. kao i multivitaminskih tableta. Ali, ono sto je meni bilo najbitnije, posto sam duboko nepoverljiv prema "hemiji" je da su proizvodi totalno na biljnoj osnovi, da nisu sljb produkcija neke anonimus firme iz Kine, Koreje ili sl.
Herbalife postoji 26 godina, vode se kao jedna od 5 najvecih nutricionistickih kompanija u svetu, a glavna laboratorija im je na UCLA Univerzitet u Kaliforniji, imaju nobelovce iz medicine koje rade za njih i sl, da ne reklamiram previse.
Bilo bi odlicno kada bi za 100 e mesecno mogao da dobijes i usluge nutricioniste i dijetu koja ti odgovara, ali to je nemoguce. I da je moguce, opet izgladnjujes sebe.
Ono sto sam ja provalio jeste da ovde ne dobije samo preparate vec dobijes i coveka koji te stalno savetuje i prati i pomaze ti da istrajes. Ne zato sto gladujes, nego zato sto smo svi mi skloni da pravimo "izlete" u ozderavanje. Druga stvar je sto ti niko ne obecava cuda da za mesec dana sve zavrsis. Herbalife program ima dva dela, jedan kada skidas kilazu (ne vise od 3-5 kg mesecno) i drugi deo gde odrzavas kilazu.
Prvo sto osetis je da imas mnogo vise energije i pre nego sto izgubis kilograme, a onda, gube se cm i kilogrami, menjas dva obroka sa shakeovima koji su extra ukusa, a jedan obrok jedes sta god poyelis. Preporucuju ti da unosis vodu, da se rekreiras, i posle nekog vremena, bukvalno dodjes do idealnog nacina ishrane, tri obroka dnevno, vocna uzina, dosta vode i rekreacija. Ni u jednom trenutku nisam gladovao ili bio nevozan, napet, bas naprotiv, pun energije. S obzirom kojim se poslom bavim i kakvo je radno vreme i nacin ishrane bio do sada, neveovatno dovoljno energije za sve. Ja sam poceo da se bavim plivanjem, voznjom bicikla, malo i teretana, a do sada je bilo kuca posao, posao kuca, jelo krevet kombinacija.
I jos jedna stvar, Herbalife ima pored programa za regulaciju telesne tezine i masu drugih proizvoda proverenih u svetu, tako da ja sada povremeno i dalje koristim njihove shakeove kao brzi dorucak ili veceru, neke preparate za poboljsanje izdrzljivosti misica, za oci posto radim dosta pored kompa i sl....
Sve u svemu, moja iskustva su jako pozitivna, jer mi niko nije uvaljivao na silu proizvode, niti uclanjivao, nego su mi samo rekli probaj, pa vidi. Cena im deluje u startu kao nesto mnogo, ali kad covek izracuna koliko dnevno ustedi na kupovini namirnica, grickalica i dr gluposti, verujte mi, izadje jeftinije ili isto.
Pozdrav, izvinite ako sam malo smorio