Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
Vendika, ja neznam sta bih ti drugo rekla nego ako stvarno zelis da prestanes, onda samo presjeci i nista drugo, jaka si ti, dokazala si to i ranije, ti to mozes ali znas i sama da je do tebe do tvoje volje. I znas da tih prvih dana moras odbolovati te krize ma koliko grozne bile, samo kad se sjetim, drhtanje, vrtoglavice, mucnina, grozno ali samo je jedan nacin da se prodje kroz to, snaga volje!! Zelim ti puno srece ( i volje!!!)

a moram reci da su i mene neke krize pocele ali borim se!!
kako vi ostali?
 
Drage moje kolege i koleginice kako ste ? Ja hocu da umrem od vrucine ....... Super stvar je , kad je ovako sparno i ne pomisljam na cigaru . Nesto razmisljam , za par dana punim 2 meseca , moj muzic 20 dana i za to vreme ni dimic nismo povukli . Sem prvih 7 dana , vreme je relativno brzo proslo. Utisci - moram da priznam , ponekad zaboravim kako sam konacno za sebe uradila veliku i bitnu stvar . Da ne pricam o zdravlju , prvenstveno mislim na moje vrsnjakinje od 35 godina i navise . Lako je kad si mlad , lep i pusis do besvesti , ne spavas danima , konzumiras jos mnoga toga stetnog pored cigareta , medjutim sta se desava posle toliko godina divljanja ...... Meni se sveo zivot na kafenisanje i cigarete , to jest to mi je bio jedini vid uzivanja i opustanja ( i iskreno duboko sam se zabrinula zbog toga ) . Tako da sam odlucila da nesto uradim za sebe i moje najblize - da budem i u srednjim godinama zdrava , u kondiciji i aktivna . Naravno odlucila sve to , ali ne preko noci , godinama sam kukala i gundjala , nisam bila spremna , a onda sam dosadila sebi sa izgovorima i rekla - a sad je bilo dosta i to je to ( sasvim jednostavno ) . Svaki pocetak je tezak , a zivot bez cigarete mora kao i sve u zivotu da se uci ...... Menjaju se navike i rituali , ponekad i drugovi , okruzenje ........ Uglavnom mislim da je jako lepo da se zivi bez robovanja bilo kome i bilo cemu , plus zivis punim plucima , verujte mi neprocenjivo !
 
15.6. se desilo chudo i presrechna sam. Drzzite palcheve najvazznijoj osobi u mom zzivotu da vishe nikad ne propushi! ♥

Želim vam obema svu istrajnost ovog sveta.

eo neki 4 mesec kako ne pusim.... nije mi palo na pamet da zapalim... pomaze autosugestija :mrgreen:

:ok: idemo dalje

Hvala svima puno na podrsci, i danas mi polako prolazi dan bez cigarete. A Pipi zelim da se ostvari do kraja to cudo, i da ta osoba vise nikada, nikada ne pridje cigaretama. Verujem da ti je to mnogo vazno. Drzim palceve!!!

Znaš i sama, najgore je prvih 72 sata. Možeš ti to, već si pokazala.
Ne mora niko da veruje u tebe, dovoljna ti je tvoja vera u sebe!
 
Idem sada na spavanje, pa ujutru je novi dan i novi izazov za mene. Nadam se da cu uz svoju jaku volju, iz uz pomoc forumasa da pobedim to zlo. Sastavilo me sa svih strana u zadnjih 7 meseci (sto opet ponavljam nije opravdanje) ali nadam se kada sam toliko uporna da cu uspeti jednom zauvek. Mislila sam da je kraj mojoj agoniji posle godinu dana nepusackog staza, pa sam pomislila i sada kada sam krenula iznova i trebalo je da bude za neki dan 4 meseca, ali eto uprskah stvar nacisto. Plasim se mnogo i sada sto se zdravlja tice, pa mi to stvara dodatnu nervozu. Hvala Pipi na podrsci! :zag:

eh draga Vendi, kada nas sastave kojekava s... , nije da trazimo opravdanja vec nam toliko bude pun kufer svega i sve pustimo niz vodu.. razumem takva stanja i tacno znam kroz sta prolazis... bila tamo
udahni duboko, okruzi se ljudima koji ti najvise vedrine donose , nervoza nece da nas izleci , a opet ne mozemo protiv nje ... daj sebi oduska ako mozes i radi sve stvari koje te koliko toliko usrecuju
 
u fazi bedaka, vratila se sa odmora ... pravo u pakao . Ne mogu da verujem da moze ovoliko biti vruce. Gledam slike sa mora , debela u p.m. , mnogo sam jela. Palo po neko pivce a onda za njim i cigara i sada sam besna na sebe. Nije mi bas pametno to sto besnim, mislim da treba prosto da zaboravim da sam to uradila, znate ono munem pod tepih :) ko da nista nije bilo i hajmo dalje. Sad cu tako da probam , jer ne smemo biti stroge prema sebi i same sebe ne smemo osudjivati , oduda dodatni pritisak i nervoza i u krug. Moramo biti malko opustenije
eto , hajmo dalje
pozzz
 
u fazi bedaka, vratila se sa odmora ... pravo u pakao . Ne mogu da verujem da moze ovoliko biti vruce. Gledam slike sa mora , debela u p.m. , mnogo sam jela. Palo po neko pivce a onda za njim i cigara i sada sam besna na sebe. Nije mi bas pametno to sto besnim, mislim da treba prosto da zaboravim da sam to uradila, znate ono munem pod tepih :) ko da nista nije bilo i hajmo dalje. Sad cu tako da probam , jer ne smemo biti stroge prema sebi i same sebe ne smemo osudjivati , oduda dodatni pritisak i nervoza i u krug. Moramo biti malko opustenije
eto , hajmo dalje
pozzz
Ali ne treba biti ni preterano popustljiv!

Idemo dalje, nema odustajanja.
 
Pozz svima izuzetno hrabrim borcima jer ste bas to ako ste na taj nacin(na suvo, samo snagom jake volje) uspeli da ostavite duvan tj. cigarete/pusenje.
E sad ono sto me zanima je to da li je iko probao to da uradi sa elektronskim cigaretama, znaci da li je uspeo da ostavi kako ih mi zovemo analognim cigaretama sa elektronskim cigaretama, posto ja nikad nisam imao volju ni zelju da ih ostavljam, pa kad sam odgledao film "Tourist" i video Johnny Depp`a kako pusi u vozu neku elektronsku cigaretu, tad mi je sevnula ideja da li je ovo stvarno moguce tj. da li ovo stvarno postoji. Na moju dal srecu ili ne, da one postoje i prvi uzorak onakav isti sam nasao kod kineza.
Ta cigareta nije bila nekog kvaliteta ali mi je pokazala smer kud i kako i tako evo vec 2gi mesec bez analognih cigareta ja parim jer je u pitanju vodena para koja daje vizuelni oblik dima, a neko je dosao na ideju da, svi se secate Smoke Machine po razno raznim diskotekama i muzickim spotovima, tu masinu pretvori u elektronsku cigaretu sa svim mogucim aromama. Dakle, posto takva Smoke Machine ispusta taj dim(ustvari je vodena para) koji apsolutno ne steti ljudskim plucima, na tom principu najblaze receno je napravljena i elektronska cigareta. Koliko vidim polako pocinju sve apoteke, barem privatne one da se dopunjavaju osnovnim pocetnickim setovima cigareta i tecnostima koje su potrebne za rad takve jedne E-Cigarete.
Ja sad ne znam da li je ovakav post dozvoljen na ovoj temi posto koliko vidim da se ovde svi bore na suvo, ali ja nisam hteo da odbacim nazovi pusacki ritual uvlacenja i izbacivanja dima iz usta, pa sam se odlucio na ovakav korak, tako da ako sam napravio OFF, jako mi je zao a sto se tice moderatora, ne bih bilo lose da se postavi jedna lepljiva tema o elektronskim cigaretama jer su odobrene od nase glavne zdravstvene ustanove i kao sto rekoh gore ranije, pojavljuju se polako skoro u svim apotekama.
2 meseca parim, analogne cigare ne koristim a ako nekog zanima nesto vise, postoji sajt koji se bavi prodajom originalnih i kvalitetnih proizvoda pa cak i tecnosti i ako nije problem ostavicu ga ovde da ljudi mogu da se bolje informisu, pozz i bacite taj otrov pa samim tim zastitite prvo sebe a onda i sve okolo sebe.

Sajt koji sam pomenuo: www.inhalica.com
 
Poslednja izmena:
hej laks i ostali,
i ja imam tu neku e cigaretu, uzela sam je prije 3 mjeseca kad sam htjela da prestanem pusiti a nisam jos bila spremna, posto smo isli na mini godisnji a moj muz je alergican na moje pusenje, uzmem to i bas mi je dobra fora bila, samo sam ipak odustala i kupila obicne. Onda kad sam odlucila da prestanem ostavila sam i njih jer ipak sadrze nikotin i djeluju poput nikotinskih zvaka ili plastera, znaci ipak odrzavaju zavisnost ali osim nikotina ne sadrze milion onih otrova kojih ima u cigareti.
ako neko tako moze, sto da ne, sigurno je 1000 puta bolje od obicnih. Ali ostajem pri tome da je najbolje prekinuti sasvim!
pozdrav
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top