Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
Od danas pocinje ponovo ozbiljna borba. Vise nema popustanja, ne vredi... ako cekam pogodan trenutak, to se nece desiti jos ni sama ne znam koliko dugo. Sada sam u sred velikog stresa, svakoga dana se redjaju novi, ni sama ne znam kako je moguce uopste da se tako nesto dogadja, i mislim da je sada najteze i najbolje prestati! Puno uspeha svima, moram da se "podignem" jako sam pala!!!
 
drz se Vendi, svim srcem navijam da pobedis. :heart: uzasna patnja je sve ovo , ali nema nam druge nego boriti se. Ja kada me uhvate takvi dani mislim na trenutak srece koji me obuzme kada shvatim da sam uspela jos jedan dan da izguram bez njih... i ako bude srece da svane ikada taj dan kada cu zaboraviti da sam ikada bila pusac.
 
Vendika, pozdravljam tvoju odluku i svim srcem sam uz tebe. Ne samo da ti t o mozzesh, vech che ti i uspeh na prestanku pushenja biti svetla tachka u trenutnoj situaciji i podstrek da reshish i izdrzzish i sve ostalo. Nevolje i problemi su sastavni deo zzivota i, ako se ne prepushtamo malodushnosti, jachaju nas i chine mudrijim. Takodje su i prolazni (pre ili kasnije :) ) tako da se ne isplati narushavati zdravlje, zzivce i unutrashnji mir ni zbog chega, jer ti mozzesh da se izborish sa svim shto zzivot nosi ako sachuvash sebe. Kada stvari krenu naopako, uvek je najbolje ispraviti sebe, a ostalo i ostali onda nemaju kud nego da se prilagode. ♥
 
Vendi ne zabusavaj bre :D ! Nadji sebi neku zanimaciju i motivaciju , pa polako , nigde ne zuris . Nije toliko tesko bez cigareta , narocito kad je ovako sparno . I ja sam u strasnom stresu , cimanja neka na poslu , svadjanja , komplikacije , dodje mi da vristim , ali cigaru ne palim . Poludeli svi na ovu vrucinu ! Stres je postao sastavni deo nasih zivota , ali moze da se smanji , mozda cak i eliminise . Budi pozitivna . Ja recimo cim ustanem setim se one - ujutru kad ustanem prvo obucem osmeh ! Trudim se stvarno da na sve gledam pozitivno i sa one vedrije strane . To je za pocetak dovoljno . Inace da cigareta uklanja nervozu , stres , umor ili smiruje , ja bih prva zapalila . A nije tako , jer od kad ne dimim , mnogo sam smirenija , strpljivija i stalozenija . Ne daj se i nemoj da klones duhom , kad moze vecina da batali pljuge , mozes i ti ! p.s. Jos jednom da se zahvalim svima vama , koliko god vas ima na ovoj temi , koji su mi svojim postovima jako pomogli , da uspesno ne zapalim nesto jace od 2 meseca !
 
Jos jednom hvala svima na podrsci! Svaku vasu recenicu sam procitala po nekoliko puta, svi ste divni, i svi ste u pravu. Jako mi je tesko ovog puta, ali ne mogu da dokucim zasto. Padala sam je i ranije, nije ovo moje prvo posrnuce, ali mi nije jasno da sada nikako ne mogu da se otresem toga. Ako se secate mojih ranijih postova, kad god sam pala, i ponovo odlucila da prestanem, ja sam pisala kako mi nije tesko, i nemam krize. Tako je i bilo zaista. Ali sta li se sada desava?!:dash:
 
Irma76:
hej laks i ostali,
i ja imam tu neku e cigaretu, uzela sam je prije 3 mjeseca kad sam htjela da prestanem pusiti a nisam jos bila spremna, posto smo isli na mini godisnji a moj muz je alergican na moje pusenje, uzmem to i bas mi je dobra fora bila, samo sam ipak odustala i kupila obicne. Onda kad sam odlucila da prestanem ostavila sam i njih jer ipak sadrze nikotin i djeluju poput nikotinskih zvaka ili plastera, znaci ipak odrzavaju zavisnost ali osim nikotina ne sadrze milion onih otrova kojih ima u cigareti.
ako neko tako moze, sto da ne, sigurno je 1000 puta bolje od obicnih. Ali ostajem pri tome da je najbolje prekinuti sasvim!
pozdrav
Kliknite za proširenje...
Da najbolje je prekinuti totale, ali ja nisam zelo da prekidam posto volim ritual dima, e sad sto se tice nikotina postoje tecnosti totalno bez nikotina, tako da ti ostaje samo vodena para al mnogo vise slicna dimu, sto vizuelno sto po ukusu. Italijanske tecnosti su se pokazale kao najbolje barem u EU i uglavnom njih koristim i moram da priznam da idem ka tim kolicinama sa 0mg nikotina, mada ko zna, nekad covek treba da se smiri pod hitno, a ovaj sistem je mnogo brzi od cigare, tj. u zavisnosti od nikotinske jacine tako da nekima moze da posluzi kao bensedin inhalator:super: pozz svima i ostavite pusenje, pusenje ubija...
 
Poslednja izmena:
Vendika:
Jos jednom hvala svima na podrsci! Svaku vasu recenicu sam procitala po nekoliko puta, svi ste divni, i svi ste u pravu. Jako mi je tesko ovog puta, ali ne mogu da dokucim zasto. Padala sam je i ranije, nije ovo moje prvo posrnuce, ali mi nije jasno da sada nikako ne mogu da se otresem toga. Ako se secate mojih ranijih postova, kad god sam pala, i ponovo odlucila da prestanem, ja sam pisala kako mi nije tesko, i nemam krize. Tako je i bilo zaista. Ali sta li se sada desava?!:dash:
Kliknite za proširenje...

Koliko god da je neko uporan, ponekad dođe i do zasićenja i ta upornost na neko vreme nestne. To se dešava i tebi. Opteretila si se da moraš da prestaneš da pušiš, na to se nakačila i gomila raznih problema koje ti ne možeš da rešiš jer ništa nije u tvojoj moći i samo se vrtiš u začaranom krugu. Moraš pod hitno da se smiriš i opustiš, i onda će sve ići onako kako ti želiš (mislim na stvari koje u velikoj meri zavise od tebe).
''... kad god sam pala, i ponovo odlucila da prestanem, ja sam pisala kako mi nije tesko, i nemam krize.'' A možda si ti želela da bude tako i svoje krize ignorisala.Ja i danas,posle tačno 3 meseca (sad sam to shvatila - bravo ja) imam krize. Kada sednem sa onima koje volim i sa kojima sam sa merakom ispijala.. šta god... i pušila, uh, tako bih slatko zaplila, čisto zbog rituala. Ja sam se pomirila sa tim da će biti kriza, da će one, nadam se, bitti se ređe i da ću ih sve lakše prevazilaziti. I uopšte se ne nadam da će doći dan kada će one nestati. i što se više mirim sa tim, to mi je lakše da ih prevaziđem.

Naravno, svako je ličnost za sebe, i možda bi moji stavovi primenjeni u tvom slučaju bili kontraproduktvni.

U svakom slučaju. uz tebe sam, kao i svi sa ovog foruma.
 
Poslednja izmena:
Pipi Langstrumpf:
Vendika, pozdravljam tvoju odluku i svim srcem sam uz tebe. Ne samo da ti t o mozzesh, vech che ti i uspeh na prestanku pushenja biti svetla tachka u trenutnoj situaciji i podstrek da reshish i izdrzzish i sve ostalo. Nevolje i problemi su sastavni deo zzivota i, ako se ne prepushtamo malodushnosti, jachaju nas i chine mudrijim. Takodje su i prolazni (pre ili kasnije :) ) tako da se ne isplati narushavati zdravlje, zzivce i unutrashnji mir ni zbog chega, jer ti mozzesh da se izborish sa svim shto zzivot nosi ako sachuvash sebe. Kada stvari krenu naopako, uvek je najbolje ispraviti sebe, a ostalo i ostali onda nemaju kud nego da se prilagode. ♥
Kliknite za proširenje...

Kako napredujete ti i tvoja mezimica?
 
Pipi, siris pozitivnost, bravo!! Cuvamo fige svakako, samo tako!
Ja prolazim iz faze u fazu, stresove, zabave, tuge, veselja,nesigurnosti i pobjede... i cesto mi zafale gadure ali nedam se! Jos 2 nedelje pa imamo godisnji, to ce biti moje najvece iskusenje, tim vise sto ce biti prijatelja i familije u blizini a oni su svi redom pusaci. Tako da se unaprijed naoruzavam. Idem traziti knjigu da kupim i ponesem ako iskusenje bude veliko da uzmem citati, to ce me izlijeciti. Necu biti u prilici da budem na netu pa me nemozete ni vi spasiti hahaha.
Vendika, kako ide?
Gdje su svi?
pozzz
 
Kao prvo da pozdravim Pipi, i da kazem da mi je mnogo drago sto je uspela drage osobe oko sebe da oslobodi duvanskog otrova! Drzim fige, nadam se da ce uspeti do kraja!:ok:
Ja sam za sada sa ovim mojim krizicam ok, ali moji ukucani kazu da sam jako svadljiva, nervozna, depresivna, plakala bih za najmanju sitnicu... sve u svemu, nisam raspolozena. Da li mi se sve skupilo, i ovi moji interni problemi,prevelike vrucine koje su i ovde nesnosne, i to zajedno sa vlagom koja ne da coveku da dise, ne znam!:sad2: Uglavnom, ne pomisljam na tu gadost, i polako cu valjda ojacati! Veliki pozdrav svima, samo mi se cini da nas nekolicina pise, gde su ostaliz? Nisu valjda...
 
Cigareta je opasna stvar.Propusila sam na raspustu posle prve godine na nagovor drugarice.Vec na prolece sledece godine sam morala svakog odmora bio mali ili veliki da trcim da pripalim.Posle srednje sam nastavila da pusim oko kutiju lakija.Ostavila sam ih pre trudnoce i nisam zapalila ni jednu do proleca2011.To je cudo nisam dotle ni pomislila na cigaretu .Drugarica mi je ponudila jednu i pripalim ( muz me ostavlja sa detetom ,pa ce kao cigareta da mi pomogne.U pocetku sam pusila po 5,6 na dan ,sada kutija ponovo.Postala sam nervozna previse ,poludela bih bez njih .U kuci uvek imam rezervu ,u kolima ne smem da ostanem duze bez njih hvata me panika.
 
Pozdrav svima, nova sam na ovom odlicnom forumu koji mi puuuuno znaci. Vidim da ste svi vrlo aktivni sto narocito u prvim danima mnogo znaci. Nadam se da cu ovaj put uz ovoliku podrsku uspeti da se oslobodim cigareta. Zanima me da li su krize nekad jace, nekad slabije. Sigurno odgovor vec postoji na prethodnim stranicama, ali ga je tesko naci.
 
Pipi Langstrumpf:
Kod mene u okolini josh jedno chudo: josh jedna vazzna osoba u mom zzivotu, najokoreliji pushach koga nam, prestao da pushi, danas chetvrti dan, drzzite fige! :pop:
Mislim da mogu da vam tvrdim sledeche, najbolja posledica prestanka pushenja je to shto inspirishete i druge da prestanu...spashavate i drugima zdravlje i zzivot...ne mozze vecha srecha od toga!
Kliknite za proširenje...

Mogu misliti koliko si srećna! I treba da budeš. :ok:

Kako ide ostalima?

Ja sam na moru i mogu vam reći da mi se čini da bih slatko zapalila na plaži, ali držim se.
 
Mimi 77:
Pozdrav svima, nova sam na ovom odlicnom forumu koji mi puuuuno znaci. Vidim da ste svi vrlo aktivni sto narocito u prvim danima mnogo znaci. Nadam se da cu ovaj put uz ovoliku podrsku uspeti da se oslobodim cigareta. Zanima me da li su krize nekad jace, nekad slabije. Sigurno odgovor vec postoji na prethodnim stranicama, ali ga je tesko naci.
Kliknite za proširenje...

Jesu, zavisno od okolnosti. Bar je tako bilo kod mene.
Moraš samo da nađeš način da ih prevaziđeš. I što vreme više odmiče, krize su sve blaže i sve kraće.
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Neno
Trebaju li nama uopšte proteini?
Odgovora
3
Pregleda
296
Nemoguća Могућност
Nemoguća Могућност
B
Skidanje sa lekova za smirenje
Odgovora
1
Pregleda
186
Elle
Elle
Plavooki Treptač
Naučnici sa Stanforda uspešno preokrenuli simptome autizma kod miševa
Odgovora
4
Pregleda
284
Manga Hilux
Manga Hilux

Back
Top