Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

[Pipi Langstrumpf]

Imam 44 godina,a pusac sam od 18-te g.Pusim 2-2.5 kutije Viceroy 100s...Ne znam zasto uopste ovo pisem...Mozda mi treba pomoc?

Jel hochesh josh uvek pomoch ili si uspeo sam?

 

[Pipi Langstrumpf]

EFEKTI NA ORGANIZAM – PRESTANKOM PUSENJA
Ne morate cekati godinama da uocite prednosti nepusenja.
Evo sto Vam se dogadja na samom pocetku:
Þ 20 MINUTA – krvni pritisak i puls se stabilizuju, a periferna cirkulacija se pojacava.
Þ 8 SATI – koncetracija nikotina i ugljen–monoksida se eliminise iz organizma.
Þ 24 SATA – kompletan ugljen-monoksid se eliminise iz organizma.
Þ 48 SATI – je dovoljno da kompletan nikotin nestane iz organizma i da se znacajno poboljsa culo
mirisa i ukusa.
Þ 72 SATA – lakse se dise jer dolazi do relaksacije bronhija.
Þ 3 – 9 MESECI – po prestanku pusenja nestaje sekret u plucima, samim tim i kasalj i
karakteristicno sviranje.
Þ 1 GODINA – rizik od infarkta se smanjuje za 50%.
Þ 15 GODINA – rizik od mozdanog udara je kao kod nepusaca

Liki, evo te sad ovde!

 

[Pipi Langstrumpf]

hehe pa ja sam taj
Pipi ima 3 oko 7 culo..bas se motam oko teme i citam sta piskarate i primetio sam ono sto sam i ranije vec znao,mnogo pomaze prica o cigaretama pri ostavljanju istih ,ovaj klub ne sme zamreti jer mislim da ce mnogi propusiti ponovo ,ovako barem imate kome da se jadate i pohvalite ,surovi svet nepusaca nema sluha za ex pusace i njihove krize...
ja cu ostavim ponovo kad me prodje stresan period ,jer u stresnim periodima ne treba ostavljati , zivot tada postane pakao
aj pa cvrsto samo !!!!

Doggy, jel proshao stres? Hochemo li ostavljati?

 

[Pipi Langstrumpf]

Molim vas, pomozite mi, nisam 3 meseca pusila i ladno za Bozic zapalim jednu cigaru i evo vec dve nedelje pusim kao da ih nisam ostavljala.Stalno sebi govorim jos ova kutija i vise necu a u sustini lazem sam sebe..ne znam kako da presecem vec jednom.Ako neko ima neki predlog ili slicno iskustvo volela bih da ga cujem

Odluchila? Prochitala predloge i iskustva? Kako ide?

 

[Pipi Langstrumpf]

Da posle 10 godina, a stvarno sam mislila da sam nepusac....***

Jesi li se izborila?

 

[Pipi Langstrumpf]

pokusacu Pipi, danas cu odrediti datum!

Samo nam kazzi koja je godina

 

[lamar]

Auuuu, al' je Pipi resila da nas prodrma

Svaka cast

A evo da dodam i ja nesto korisno.
Iz moje najblize okoline jos dvoje ljudi oko mesec dana vise ne pusi (bez ikakvih pomagala), i jedna osoba koja ne pusi 2 meseca (a uspela je pomocu Tabeksa).
Bez ikakve dileme, sve nas je vise
Sredstva nisu bitna, bitno je samo postici cilj

 

[Mirko_212]

Svakog dana,u svakom trenutku,sve vise napredujemo.

 

[Lady Hawk]

Vala nas je Pipi redom isprozivala.

A ja još nisam išla u komšiluk. Sad i ako me uhvati frka, glupo da idem kasno ljudima na vrata. Zato ću da popijem persen i da budem totalno beskorisna (gledam neku komediju)
Sutra je novi dan.

 

[Pipi Langstrumpf]

Odlichan plan liki! Sve se vishe odushevljavam tvojom taktikom sa komshinicom. Shta kazze quitcounter, koliko je proshlo?

 

[Mirko_212]

Vala nas je Pipi redom isprozivala.

A ja još nisam išla u komšiluk. Sad i ako me uhvati frka, glupo da idem kasno ljudima na vrata. Zato ću da popijem persen i da budem totalno beskorisna (gledam neku komediju)
Sutra je novi dan.

Moras da kazes sebi,iz inata: Nek pocne ww3,ja da pusim - NECU.

 

[Lady Hawk]

Odlichan plan liki! Sve se vishe odushevljavam tvojom taktikom sa komshinicom. Shta kazze quitcounter, koliko je proshlo?

Nisam ga ni pokretala. On mi je "guja iz potaje", ako me uhvati žuta minuta u sred noći.
Jedva čekam jutro da ubacim još 100 din. u kasicu. Malo sam povećala sumu (realno bi bilo da ubacujem 80 din. dnevno), ali to mi je kamata za pretrpljeni stres.

 

[Lady Hawk]

I našla sam sebi zanimaciju. Zevam po forumima kada sam dokona, pa čak negde i ubacim po neki komentar. Ima na forumu vegetarijanstva neki lik koji me jako potseća na Pedajzu (ako se tako zove onaj nepušač koji je pre neku godinu visio na ovom forumu i iritirao sve redom), ali prema njemu i nisu tako fini kao što su ljudi ovde bili prema svom davitelju. Pa kome je frka, puši mu se, a neće neka pročešlja po vegetarijanstvu i malo se nasmeje, kao ja.

Vi ste mi najbolja podrška

 

[Pipi Langstrumpf]

Sjajno. Bash sam ponosna na tebe kako se nosish sa situacijom.

 

[lamar]

Liki, originalno ti je to sa komsinicom nema sta

 

[Lady Hawk]

Pa naglasila sam da mi je to bio način da imam svedoka ako zapalim.
Da sam ih skembala negde odakle mogu da ih uzmem da me niko ne vidi, sakrila bih se i od same sebe, samo da se uduvam.
A ovako me blam da idem kod nje i kamčim vlastite cigare.

 

[Demister]

Ljudi, mislio sam da cu da imam krizu i da mi nece prijati, ali vi ne znate kako je meni dobro sto ne pusim. Znaci puno ova tema, dodjemo kao grupna terapija.

 

[lamar]

Ljudi, mislio sam da cu da imam krizu i da mi nece prijati, ali vi ne znate kako je meni dobro sto ne pusim. Znaci puno ova tema, dodjemo kao grupna terapija.

Ovako nekako

 

[Mirko_212]

Halo,nepusaciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

 

[Pipi Langstrumpf]

Ubih se od neizdrzza po ovom vremenu. Srecha da sam prestala da pushim, sad bih verovatno sekla vazduh makazicama za nokte zbog dima a i sigurno bih izlazila napolje po cigarete.

 

[lamar]

Danas je u nasoj kuci jedan gost popusio cigaretu.
Kod nas je inace pravilo da svaki gost koji je pusac, slobodno pusi ako hoce.

Sad bljak, nikako da provetrimo kucu.
Odvikli smo se, a sto rece Pipi nekada smo dim mogli nozem seci.
Bas je bilo grozno to "nekad"

 

[Lady Hawk]

Добро је ово скакутање по форумима за убијање нервозе.
Топло га препоручујем свима.

Јооој, како бих слатко запалила, али немам.

 

[Lady Hawk]

Ubih se od neizdrzza po ovom vremenu. Srecha da sam prestala da pushim, sad bih verovatno sekla vazduh makazicama za nokte zbog dima a i sigurno bih izlazila napolje po cigarete.

Probaj da čistiš sneg kao ja, možda će ti pomoći da se isprazniš, a i komšije će te više voleti.

P.S. Mala šala. Izgleda da mi je smisao za humor obrnuto proporcionalan nervozi.

 

[lamar]

Pa zasto?
U pravu si potopuno.
Ciscenje snega je korisno za okruzenje, korisno po nas organizam, i korisno za ubijanje nervoze ko je nervozan.
To ja iz licnog iskustva inace
Jedino sto moja nervoza poodavno nema nikakve veze sa cigaretama

 

[Lady Hawk]

Pa zasto?
U pravu si potopuno.
Ciscenje snega je korisno za okruzenje, korisno po nas organizam, i korisno za ubijanje nervoze ko je nervozan.
To ja iz licnog iskustva inace
Jedino sto moja nervoza poodavno nema nikakve veze sa cigaretama

Blago tebi. A moja ima veze samo sa cigaretama. Nadam se da će proći uskoro.