Pipi Langstrumpf
Buduća legenda
- Poruka
- 31.793
E ovako sam i ja razmishljala pa se vishestruko zeznula. Motivaciju i entuzijazam vezano za nepushenje treba konstantno odrzzavati chak i kada nam se chini da nema nikave potrebe...
Jedan od nachina je da ostanesh na temi i pomazzesh drugima. Na taj nachin prozzivljavash s vremena na vreme taj period odvikavanja ponovo (samo bez fizichkih neugodnosti) i ne zaboravljash zamke pushachkog mozga...a to je jako vazzno, jer chim smo nespremni, umorni ili na bilo koji nachin neoprezni, javlja se "glasich"...
Vishe puta sam propushila nakon par godina nepushenja, i to svaki put onda kada sam se u potpunosti opustila, kao sad sam nepushach. Ovog puta razumem da vishe nikad nechu biti nepushach u istom smislu kao neko ko nikad nije bio pushach, jer su moji receptori trajno modifikovani nikotinom. Ova tvrdnja che se mnogima mozzda uchiniti ekstremna, ali je nazzalost tachna. ( svi smo chuli bar za jedan sluchaj kada chovek koji je prestao da pushi propushi ponovo posle 10, 15 ili vishe godina)
Jako je bitno da to ne zaboravimo, jer to che nas sachuvati u kasnijem periodu kada budemo bili bivshi pushachi koji vishe ne pushe i ne zzele vishe ikad da propushe.
Obichan nepushach mozze da povuche jedan dim na nekoj zabavi i da mu ne bude nishta. Bivshi pushach ne mozze i ne sme osim ako nije odluchio da bude ponovo pushach. Svaka, pa i najmanja kolichina nikotina rushi nashu odbranu, shto fizichku shto psihichku.
Drugo, ako ste pozzeleli posle duzze vremena da zapalite jednu, ili da povuchete samo jedan dim i slichno, ako vam takva ideja nije ODBOJNA, treba da znate da niste reshili sasvim psihichku zavisnost i da tu josh ima posla za vas kako bi oslobodili um u potpunosti ovog zla.
. Vratila sam se malo unazad i iscitala razne, a narocito tvoje postove i eto to zakljucila. Stvarno si velika podrska ovde. Da sam ja u fazi ostavljanja mnogo bi mi znacila. 
pa 
, ali neuporedivo lakse nego sto sam ocekivala. I ne kazem da mi nikada ne padne na pamet onaj cuveni JEDAN DIM, ali verujte mi da mi to brze izadje iz glave nego sto se tu zadrzi. Eto kod mene je tako. 
) se namucite i OSTAVITE onda UZIVAJTE i nikada vise NE POKUSAVAJTE. A moguce je verujte mi. Pa primer sam vam i ja, ali i mnogi drugi, zar ne? Jer neki zaista jesu ponovo propusili, ali mnogi NISU VISE NIKADA. Zato cemo se na NJIH ugledati
samo nek nas je sto vise 
)
... 
