I dan danas stoji zdravorazumska tvrdnja "umerenost u svemu". Kada je ishrana u pitanju treba biti umerena i raznovrsna, svako preterivanje je štetno, kratko i jasno.
Istraživanja o vitaminu E su se vrlo neslavno završila, prekinuta su jer su ljudi iz grupe koja je suplementirala vitamin imala mnogo veću smrtnost od kontrolne grupe.
Što se vitamina C tiče:
Linus Pauling je bio genije, jedini čovek koji je samostalno dobio dve Nobelove nagrade iz različitih prirodnih nauka. Kada mu je žena umrla od raka lečenje raka mu je postalo opsesija i decenijama je propagirao korišćenje visokih doza vitamina C za lečenje svega, ali posebno raka. Smatrao je da ako se dnevno unosi od 40 do 100 grama vitamina C ne možete da obolite od nijedne bolesti. Umreo je od raka, kao i mnogi drugi koji su "pronašli lek".
...inace sve radim i zivim kao u prvoj recenici....pa sad sta bude bice....
...hvala na odgovoru...
posle je 


. 
