Kako da razlikujemo strah od anksioznosti?

Po definiciji:
Strah je odgovor na uočenu pretnju, dok anksioznost uključuje brigu o pretnji koja se još nije, ili se možda nikada neće dogoditi.

Dakle, ako ja stojim na ivici provalije, to nije pretnja već ja umišljam (anksioznost) da ću možda da padnem iz za mene nepoznatog razloga, a to je već klasična definicija "napetosti"
Бацање терминима, игра речи, ово значи оно.. Све се то на крају у психологији измеша и не знаш више шта је шта, отуда и оволико раслојавања. Неко је морао докторирати и млатити празну сламу.
 
Misliš da ti ne bih pomogla ili bar pokušala da ti treba pomoć?
Oh, draga, volim te. Ti mene, izgleda, ne.
Šta ću sad? Pa, ništa!
:zaljubljena:
čak verujem, sigurna sam, da bi mi pomogla :heart:
uopšte se ne radi o tome, nego o ovome- da bi se bio psihijatar, stvarno treba škola, ne samo veliko srce
ne možeš čoveka koji se boji psa da baciš u kavez sa psom, ili čoveka koji počne da se guši u liftu da tretiraš zatvaranjem u lift
fobije su jako interesantne, evo pogledaj :

https://sh.wikipedia.org/wiki/Fobija
 
Šta je anksioznost?

Anksioznost je difuzno, neprijatno, nejasno osećanje straha. Često je odgovor na nepreciznu ili nepoznatu pretnju.
Još bih ovde dodala nešto. Strah se javlja kao osećaj i racionalno nam nije jasno
odakle dolazi. Samo osećamo strah. Pošto ne umemo da prepoznamo, nema ni
racionalizacije razumne. Sam strah je iracionalan, ali ima racionalni uzrok. To i
omogućava lečenje poremećaja. Otkrivanje uzroka.
Najčešći uzrok je strah od odbacivanja. Kada se plašiš da će te neko ostaviti,
da će se naljutiti, zato što ti se ne da da radiš nešto što je njemu po volji, onda
se načisto nesvesno odvija to da se strah od toga što bi rekao, ne prepozna
kao takav, već samo kao strah. Pa dobiješ vrtoglavicu ili lupanje srca ili šta god
i eto nije ti dobro pa ne možeš. Nisi kriv. Nema razloga da ti neko zameri.

Možda zbog toga ljudi i odbijaju lečenje, jer znaju da tako gube mehanizam
odbrane od onoga što im je neprijatno, što zapravo ne žele..
 
To nije strah, to je napetost ili ti anksioznost.
Strah je po definicija kada tačno znaš od koga/čega i zašto se plašiš
Ako imaš osećaj straha, onda to nije strah?

Prosto osećaš strah, a da li ti je jasno čega se tačno plašiš ili ne
je sledeće pitanje koje strah razdvaja na racionalni i iracionalni.
Iracionalni strah se može još nazvati i anksioznost.
 

Back
Top