Da li je joga (hatha-telesna joga) opasna po mentalno zdravlje?
Sam autor dole pomenute knjige,inace jogin,priznaje da nestrucno vezbanje hatha joge moze da osteti zdravlje i nervni sistem i to se poklapa sa mojim iskustvom.(s tim sto ja mislim da cak i strucno vezbanje joge moze biti stetno za odredjenu grupu ljudi).
U knjizi "Joga i sport" Selvarajan Yesudian kaze :"Ako neko vezbe za cakre radi pogresno,onda to moze biti jako opasno..."
"Vezbe za cakre,bi trebalo raditi od jednog do drugog stepena,da ne bi bili preoptereceni u trenutku ispunjenja,jer bi moglo doci do ostecenja nervnog sistema.Dovodjenje cakri do svesti,njihovo budjenje iz latentnog stanja takodje je svrha vezbi Hatha Joge."
Ja sam u svojoj 19-toj godini poceo da vezbam samostalno po planu vezbi iz gore pomenute knjige.Efekat vezbi je bio gubljenje realnosti i priblizavanje psihoticnosti, to je jedan od faktora koji je akumulativno ,zajedno sa drugim faktorima(kao sto su stresovi,unutrasnji psihicki sukobi) delovao i izazvao konacno psihicki slom.A niko u mojoj siroj i uzoj porodici nije bio bolestan.
Moje misljenje je da osetljivi ljudi, sa predispozicijom za nastanak psihoze,(a covek to nikad nije siguran da li ima ili nema predispoziciju,ja sam sam bio uveren da to meni ne moze da se desi) ne bi trebalo da vezbaju jogu i da je bolje da se bave nekim drugim sportom
bicnom gimnastikom,trcanjem,teretanom...I da se drze pravoslavlja,jer joga je proglasena sektom od strane SPC(Srpske Pravoslavne Crkve),a i samo pravoslavlje je vise lekovito za zdravlje duse(moje je misljenje).
Svaki covek bez obzira kakve gene ima cak i ako mu je brat, jednojajcani blizanac, oboleo od psihoze ima 20% sansi da ne oboli.Treba cuvati i negovati svoje mentalno zdravlje,a ne rizikovati jogom ,da ne bi smanjili taj procenat sansi.
Neki mi djavo ,nije dao mira,pa sam kad sam se stabilizovao psihicki lekovima posle nekoliko godina,ponovo poceo da vezbam Jogu.Ovog puta sam duze vezbao: 7 sedmica.I pored toga sto sam bio na lekovima,nisam znao sta da radim sa energijom,skroz sam otisao u svet podsvesti,postao sam igracka u rukama svoje podsvesti,pun strahova...Morao sam da prestanem sa jogom da bi se vratio u realnost.
Joga je mocan i samim tim opasan sistem vezbi,i ako covek trazi neki zdraviji sport ,bolje je da zaobidje jogu.Bolje je da se bavi trcanjem ili brzim hodanjem ili setnjom po prirodi.Bilo cime,samo ne jogom.Joga nije za svakoga,a za neke je i opasna.
Da li je jos neko imao negativna iskustva sa jogom?
Sam autor dole pomenute knjige,inace jogin,priznaje da nestrucno vezbanje hatha joge moze da osteti zdravlje i nervni sistem i to se poklapa sa mojim iskustvom.(s tim sto ja mislim da cak i strucno vezbanje joge moze biti stetno za odredjenu grupu ljudi).
U knjizi "Joga i sport" Selvarajan Yesudian kaze :"Ako neko vezbe za cakre radi pogresno,onda to moze biti jako opasno..."
"Vezbe za cakre,bi trebalo raditi od jednog do drugog stepena,da ne bi bili preoptereceni u trenutku ispunjenja,jer bi moglo doci do ostecenja nervnog sistema.Dovodjenje cakri do svesti,njihovo budjenje iz latentnog stanja takodje je svrha vezbi Hatha Joge."
Ja sam u svojoj 19-toj godini poceo da vezbam samostalno po planu vezbi iz gore pomenute knjige.Efekat vezbi je bio gubljenje realnosti i priblizavanje psihoticnosti, to je jedan od faktora koji je akumulativno ,zajedno sa drugim faktorima(kao sto su stresovi,unutrasnji psihicki sukobi) delovao i izazvao konacno psihicki slom.A niko u mojoj siroj i uzoj porodici nije bio bolestan.
Moje misljenje je da osetljivi ljudi, sa predispozicijom za nastanak psihoze,(a covek to nikad nije siguran da li ima ili nema predispoziciju,ja sam sam bio uveren da to meni ne moze da se desi) ne bi trebalo da vezbaju jogu i da je bolje da se bave nekim drugim sportom
bicnom gimnastikom,trcanjem,teretanom...I da se drze pravoslavlja,jer joga je proglasena sektom od strane SPC(Srpske Pravoslavne Crkve),a i samo pravoslavlje je vise lekovito za zdravlje duse(moje je misljenje). Svaki covek bez obzira kakve gene ima cak i ako mu je brat, jednojajcani blizanac, oboleo od psihoze ima 20% sansi da ne oboli.Treba cuvati i negovati svoje mentalno zdravlje,a ne rizikovati jogom ,da ne bi smanjili taj procenat sansi.
Neki mi djavo ,nije dao mira,pa sam kad sam se stabilizovao psihicki lekovima posle nekoliko godina,ponovo poceo da vezbam Jogu.Ovog puta sam duze vezbao: 7 sedmica.I pored toga sto sam bio na lekovima,nisam znao sta da radim sa energijom,skroz sam otisao u svet podsvesti,postao sam igracka u rukama svoje podsvesti,pun strahova...Morao sam da prestanem sa jogom da bi se vratio u realnost.
Joga je mocan i samim tim opasan sistem vezbi,i ako covek trazi neki zdraviji sport ,bolje je da zaobidje jogu.Bolje je da se bavi trcanjem ili brzim hodanjem ili setnjom po prirodi.Bilo cime,samo ne jogom.Joga nije za svakoga,a za neke je i opasna.
Da li je jos neko imao negativna iskustva sa jogom?
Poslednja izmena:
