Sta radite da bi odrzavali svoje telo?

[DJ_MaRe]

ZA DEVOJKE KOJE NISU U FORMI I NIJE BAS PREPORUCLJIVO TRCANJE OD 50KM I VISE JER CE IM SE SMUCITI DOBICE UPALU MISICA I NA KRAJU ODUSTATI
SAMO POUSTENO ,AKO IMATE NEKI PARKIC U BLIZINI PREDVECE ILI UJUTRU PRETRCIS PAR KRUGOVA NISTA PRETERANO...I TAKO SVAKI DAN...
ZELJENI REZULTAT ZAGARANTOVAN... PLUS OSECACES SE MNOGO BOLJE NEGO DA SE PREMARAS

devojke koje nisu u formi i ne mogu da istrce 50km...
ne mogu ni 3, ako cemo realno...

 

[Miss_worms]

Ja nikada nisam imala problema sa kondicijom i top formom.Teretana i treninzi ali se bojim za narednu sezonu.Polomila sam ruku i noga mi nije bash OK pa je pitanje kako cu sad...Zdrava hrana i shetnja...
Moram da nabavim kuce!

 

[Alexandra9]

ZA DEVOJKE KOJE NISU U FORMI I NIJE BAS PREPORUCLJIVO TRCANJE OD 50KM I VISE JER CE IM SE SMUCITI DOBICE UPALU MISICA I NA KRAJU ODUSTATI
SAMO POUSTENO ,AKO IMATE NEKI PARKIC U BLIZINI PREDVECE ILI UJUTRU PRETRCIS PAR KRUGOVA NISTA PRETERANO...I TAKO SVAKI DAN...
ZELJENI REZULTAT ZAGARANTOVAN... PLUS OSECACES SE MNOGO BOLJE NEGO DA SE PREMARAS

devojke koje nisu u formi i ne mogu da istrce 50km...
ne mogu ni 3, ako cemo realno...

I devojke koje nisu u formi ce dobiti upalu misica i posle malo duze setnje...
Ako se devojka boji pocetka praktikovanja neke aktivnosti zbog upale misica~ pa ta onda i nije za sport... vec za neke vezbice iz tinejdzerskih casopisa. Ako je upala misica najstrasniji bol na svetu... blah... sta ce ta devojka raditi kada se bude poradjala ili (ne daj b(B)oze) pala i poderala nogu!!!!! ((((:
Ako je to toliko strasno, neka popije jedan aspirin i resen ,problem'...

 

[wild_child]

Od vasih razgovora izgubih zelju za hranom.......jeeej mozda smrsam malo napokon

 

[Profimare]

Kako ljudi ja nemam problema sa kilazom a bas dosta jedem.Ja ne znam sta vi radite,verovatno nista

 

[mortishaaa]

Od vasih razgovora izgubih zelju za hranom.......jeeej mozda smrsam malo napokon

ti zaista mislis da je tebi to potrebno ShOcK c c c .. (;
POZZZZ

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

 

[Flame9446]

Uh, ja sve sto pojedem ode u visinu,nista u sirinu,a jedem baaaas mnogo.

mora da si mnoooogo visok... 8)

bleach

znam o cemu pricas 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)

i ja i ja ops:

 

[Flame9446]

ZA DEVOJKE KOJE NISU U FORMI I NIJE BAS PREPORUCLJIVO TRCANJE OD 50KM I VISE JER CE IM SE SMUCITI DOBICE UPALU MISICA I NA KRAJU ODUSTATI
SAMO POUSTENO ,AKO IMATE NEKI PARKIC U BLIZINI PREDVECE ILI UJUTRU PRETRCIS PAR KRUGOVA NISTA PRETERANO...I TAKO SVAKI DAN...
ZELJENI REZULTAT ZAGARANTOVAN... PLUS OSECACES SE MNOGO BOLJE NEGO DA SE PREMARAS

devojke koje nisu u formi i ne mogu da istrce 50km...
ne mogu ni 3, ako cemo realno...

znam,znam...

 

[wild_child]

Od vasih razgovora izgubih zelju za hranom.......jeeej mozda smrsam malo napokon

ti zaista mislis da je tebi to potrebno ShOcK c c c .. (;
POZZZZ

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

Pa...... REci da ne treba heheheh

 

[mortishaaa]

Uh, ja sve sto pojedem ode u visinu,nista u sirinu,a jedem baaaas mnogo.

mora da si mnoooogo visok... 8)

bleach

znam o cemu pricas 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)

i ja i ja ops:

pa kako ti da ne znas LoL LoL LoL
(8

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

 

[mortishaaa]

Pa...... REci da ne treba heheheh

ne treba (;

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

 

[KNIGHT]

....."DECO",pa idite u neku teretanu,trcite,plivajte......samo imajte DOSLEDNOST i UPORNOST,i misici ce se vec pojaviti.......naravn,ISHRANA je veoma bitna(zavisi da li neko zeli da se ugoji,ili da smrsa)

 

[wild_child]

Pa...... REci da ne treba heheheh

ne treba (;

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

Ipak ja idem na dijetu lol

 

[mortishaaa]

Pa...... REci da ne treba heheheh

ne treba (;

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

Ipak ja idem na dijetu lol

ti meni ne verujes!!!!!!!! ShOcK
ej bwe mala nema chata !
POZ

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

 

[d4ch4]

hocu vase misljenje o dijetama,vezbama...Meni je to postalo prilicno bitno s obzirom da moram da pazim sta kada jedem,da vezbam itd...imate probleme s kilazom?sta radite???koje dijete furate?i kje vezbe radite...tesko je odrzavati telo 8)

...Pa teretana, proteini, kreatini...nikako steroidi...i to je to...za mushk~1

 

[wild_child]

Pa...... REci da ne treba heheheh

ne treba (;

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

Ipak ja idem na dijetu lol

ti meni ne verujes!!!!!!!! ShOcK
ej bwe mala nema chata !
POZ

~ ~ ~ ~ ~
DON'T WORRY BE HAPPY ((;
PEACE

Blaah

 

[*november rain*]

ja ne radim nista... ops:
opet, nisam nezadovoljna sobom...

 

[Black_Swan]

ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...

 

[d4ch4]

ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...

jedi testenine :wink:

 

[Bliznakinja]

ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...

Такође...још сам + мала

 

[Black_Swan]

Black_Swan:
ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...

D4ch4:
jedi testenine

pa jedem!i to najvise od svega....


Black_Swan ::
ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...


Bliznakinja:
Такође...још сам + мала

ja sam visoka,al opet..ko chachkalica



mrzi me da quoteujem

 

[Bliznakinja]

Black_Swan:
ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...

D4ch4:
jedi testenine

pa jedem!i to najvise od svega....


Black_Swan ::
ni ja ne radim nista....al mnogo sam bre mrsava stvarno moram vise da jedem or something...


Bliznakinja:
Такође...још сам + мала

ja sam visoka,al opet..ko chachkalica



mrzi me da quoteujem

Ма не зна се шта је горе ,кеве ми

 

[Black_Swan]

ma 8)

 

[DJ_MaRe]

... radim sve i svasta...

 

[bleach]

... radim sve i svasta...

hihihihi... 8) 8) 8)
ja ... hm... radim fizicko
je l' se to racuna u 'raditi nesto'?...
i mislim da izgledam sasvim normalno... mislim, nisam se nikad zalila na svoju kilazu... (8