- Poruka
- 398.760
Jedan italijanski časopis ponudio je nagradu za najbolji prikaz kvalitetnog načina zivota. Pobedila je priča, odnosno model jednog čitaoca iz Genove:
*Moj dan:*
*Ustajem u 5,30 sati.*
*Sledi obavezno vežbanje od najmanje 30 minuta.*
*Doručak je dosta obilan.*
*Radim od 7 do 13,30 sati, ne duže.*
*Sredina dana za mene je nešto posebno. Ručak je standardan, ni prevelik, ni premalen. Uvek ima nešto skuvano.*
*Slede kraća šetnja i odmor. Volim prileći, ali ni u tome ne preterujem.*
*Ponovo radim od 16 sati, pa do 17 i 30. Pospremim radno mesto i napravim plan za sutra. Uvek znam kad ću početi i što ću raditi sutradan.*
*Predveče ispunim nekom "svojom" aktivnošću, kako mi kada volja (sport ili brža šetnja). Može i neki hobi. Rado sam u vrtu. Volim prirodu, slobodu, svež vazduh.*
*Večera je svakako između 19 i 19,30. Odgovara mi laganiji obrok.*
*Zatim se posvetim sebi, nekoj vrsti duhovnog razvoja; popričam s nekim, pozitivno razmišljam, ponekad nešto pročitam. Ne volim blebetanja, mrzim ogovaranja ("šta je ko učinio" i sl.).*
*Pre odlaska na spavanje - šetnja.* *Ležem u 22,30 sati (svetlo gasim 15 minuta potom).*
*Meni odgovara ta urednost ritma, a drugima možda ne. Živim kao po nekom planu.*
*S nadređenima dobro sarađujem. Znam svoje "mesto". I osećam neku sigurnost u tome.*
*Ne pijem, ne trošim novce na bilo šta, ne seksam se, ne pušim...*
Mateo
* P.S. Ovde sam dugo. Bude li sve po planu, nadam se nagradnom dopustu za Božić. Takva su zatvorska pravila. *
*Moj dan:*
*Ustajem u 5,30 sati.*
*Sledi obavezno vežbanje od najmanje 30 minuta.*
*Doručak je dosta obilan.*
*Radim od 7 do 13,30 sati, ne duže.*
*Sredina dana za mene je nešto posebno. Ručak je standardan, ni prevelik, ni premalen. Uvek ima nešto skuvano.*
*Slede kraća šetnja i odmor. Volim prileći, ali ni u tome ne preterujem.*
*Ponovo radim od 16 sati, pa do 17 i 30. Pospremim radno mesto i napravim plan za sutra. Uvek znam kad ću početi i što ću raditi sutradan.*
*Predveče ispunim nekom "svojom" aktivnošću, kako mi kada volja (sport ili brža šetnja). Može i neki hobi. Rado sam u vrtu. Volim prirodu, slobodu, svež vazduh.*
*Večera je svakako između 19 i 19,30. Odgovara mi laganiji obrok.*
*Zatim se posvetim sebi, nekoj vrsti duhovnog razvoja; popričam s nekim, pozitivno razmišljam, ponekad nešto pročitam. Ne volim blebetanja, mrzim ogovaranja ("šta je ko učinio" i sl.).*
*Pre odlaska na spavanje - šetnja.* *Ležem u 22,30 sati (svetlo gasim 15 minuta potom).*
*Meni odgovara ta urednost ritma, a drugima možda ne. Živim kao po nekom planu.*
*S nadređenima dobro sarađujem. Znam svoje "mesto". I osećam neku sigurnost u tome.*
*Ne pijem, ne trošim novce na bilo šta, ne seksam se, ne pušim...*
Mateo
* P.S. Ovde sam dugo. Bude li sve po planu, nadam se nagradnom dopustu za Božić. Takva su zatvorska pravila. *
