ona dijeta

  • Začetnik teme Začetnik teme ?
  • Datum pokretanja Datum pokretanja
ja sam juce pocela onu dijetu sa 4 dana. Pojela sam juce 1 pomorandzu, pola pastete, krisku, krastavac, casu jogurta, pola litre mleka. Ne mogu bas da przim snicle kad sam na faksu.
 
e ja jutros isla da vadim krv.i pocela sa mesnom dijetom.druckovala sam 1paradajz i 120gr sunke.znam da je nezdrava ali ova mi je nesto dosadila.8kg za 2 meseca ok.nadam se da cu sa ovom to da skinem za mesec dana.prosle godine sam za mesec ipo smrsala 14kg.samo do leta da se dovedem u red, a preko leta smrsam i bez dijete.
 
Meni je ova dijeta bila super i super mi je odradila posao:

VMA dijeta

1. dan - sirovo povrce

2.dan-meso, kuvano pilece ili telec, mogu i virsle ili parizer

3. dan - baren krompir ili pirinac

4.dan-mleko, kiselo mleko, sir, jogurt

5.dan-barena jaja

6.dan -razno voce

7.dan-corba od povrca

8.dan-(isto kao 2.dan)

9.dan-(isto kao 4.dan)

10.dan-voce

11.-17.dan - baren krompir sa kiselim mlekom

18.dan - voce
 
e, da dodam - kolicine su neogranicene, sme se jesti samo ono sto je predvidjeno za taj dan (znaci nista hleb, voce, mleka, sokovi) i za 18 dana 8-12 kg manje. Obavezno uzimajte neki multivitamin. Ja sam smrsla 6 kila, ali i nisam imal nekog drasticnog viska
 
svidja mi se ta dijeta sa vma.ali posto sam krenula sa ovom neka.prepisala je i cuvam je tamo gde sve dijete na svetu imam.mozda ne bas, sve no dobro.kakva su iskustva sa mesnom dijetom?
 
Pa da,ali recimo posle ove dijete ne moze doci do tog efekta jer priviknes organizam na takvu ishranu...zato traje tri meseca i postepeno se gube kg...ja ne znam ni jednu koja je povratila kg posle ove dijete..
 
ja nikako da se odlucim na nesto konkretno
ne mogu
prosli put mi je bilo potrebno neko vreme da se pripremim a sad nikako
nisam povratila kg ali zelim da smrsam jos posto prosli put nisam izdrzala duze od mesec i po(to je bilo pre 10 meseci otprilike)
 
Pa dobro, ova dijeta menja(ubrzava) metabolizam, sto nije slucaj sa vecinom dijeta. Ja sam na mojoj dijeti trenutno. Ne jedem skoro nista, sem voca i pijem nes, a kad zakrizi nagrickam se stapica. Da se malo priviknem na nejelo, pa cu onda na ovu dijtu najverovatnije
 
Tako sam i ja dve nedelje. Izdrzim do uvece i onda navalim na nesto slatko pa se ziva pojedem. Sad sam se bas naljutila na sebe.
Sretnem poznanicu, a ona je za manje od godinu dana od zene sa preko 120 kg, spala na nekih sedamdesetak, mozda malo vise. Bas sam popizdela na sebe i svoju izdrzljivost, kad moze ona vise od 50, mogu i ja ovih pet, sest
 
jao hvala:D
posto imamo uniformu na poslu i doslo vreme da je promenim ja vec narucila za broj manje!neka mi to bude mera.za sada ulazim u njih ali ne mogu da sednem:lol: kad budem sela onda ok
 
hehe ti ko moja best friend-kupi farke broj manje mucenica ne moze da dise u njima ali ih uporno nosi.. i onda joj ja vezujem pertle i tako to kad smo negde u gradu :)... mada garderoba jeste dobro merilo...
 
Ja imam jednu suknjicu koju obozavam leti da nosim i kad budem mogla da je zakopcam bez problema, znacu da sam na staroj kilazi. I kad me ne bude svuda stezala, to je moja misija.
Kad se pozalim ovom mom on kaze ne primecujem nista, super si i ovako, drugarice su skoro sve bucmastije od mene pa mi govore da cutim, a kad se jadam mami ona kaze da sam joj bila najsladja pre pet, sest godina kada sam imala 10kg. vise.
Toliko od podrske bliznjih, svi bi voleli da sam tenkic
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top