Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

[belzebub]

Čuo sam od nekih ljudi da nikotin, ustvari, ne izaziva zavisnost. Da ranije ljudi dok su sami gajili i zavijali duvan nisu nikada postajali ovisni o cigaretama. Ali da danas kompanije koje proizvode cigarete u duvan ( osim dodataka za bolje gorenje, lepši ukus itd. ) dodaju i hemikalije na bazi šećera, koje su u stvari i jedini krivci za izazivanje zavisnosti. Jer ljudi ustvari gotovo ni od čega ne postaju zavisni koliko od ugljenih hidrata!

 

[miniquelle]

mooooolim vas...nigde ne mogu da nadjem nikotinske zvake a probala sam ih (posto mi je dala drugarica a ona ih je kupila pre 5-6 meseci) i totalno su super za odvikavanje, toliko mi je lose od zvake da mi se cigara gadi...ali sad ih nigde nema. Da li neko zna ili je cuo gde mogu da se nabave? Bilo ko? :-(

 

[Winner1]

Zvaka ima u svakoj bolje opremljenoj apoteci u PG ali ne znam da li su dobre!

 

[NaraYan]

Mozda trebam da ponovim pitanje.
Prestao sam da pushim pre nekih petnaestak dana i od tada osecam neki nedefinisani [ne jak ali nekako... prisutan] bol u grudima, vishe na levoj strani.
Zanima me da li se to moze javiti kao posledica prestanka pushenja i ima li neko slichna iskustva?
Hvala.

 

[gost 36952]

Imali smo slicna iskustva. Ja sam se tako osecala, sa osecajem da nemam dovoljno vazduha (a imala sam dovoljno vazduha sa duvanskim dimom )
Isti je itvoj slucaj, dok je bilo dima nije bilo bolova, a sada kada ne trujes vise svoje telo imas smetnje.

To ti telo pati, zavisnost trazi svoje, samo ti i dalje budi karakter
Naravno, javljaj se

(procitaj celu temu, jeste da je ogromna, ali mislim da ces naci odgovore na sva pitanja. Citaj pazljivo, mislim da nema nicega sto nismo dotakli)

Frka ce trajati jos otprilike 5 dana.

 

[mina_zloca]

I ja prestala da pusim 09/05/2007 odnosno pre 17 dana. Bilo mi frka samo prva tri dana, sad se osecam kao da nikada nisam ni palila, a pusila sam 8 godina bez zadrske. Ne znam kako ali stvarno nemam krizu, mozda sto treniram. NaraYan moj ti je savet samo sport.

 

[gost 36952]

I ja prestala da pusim 09/05/2007 .

Na dan pobede

 

[gost 36952]

-Petre-
sta je sa tobom?

 

[NaraYan]

Imali smo slicna iskustva. Ja sam se tako osecala, sa osecajem da nemam dovoljno vazduha (a imala sam dovoljno vazduha sa duvanskim dimom )
Isti je itvoj slucaj, dok je bilo dima nije bilo bolova, a sada kada ne trujes vise svoje telo imas smetnje.

To ti telo pati, zavisnost trazi svoje, samo ti i dalje budi karakter
Naravno, javljaj se

(procitaj celu temu, jeste da je ogromna, ali mislim da ces naci odgovore na sva pitanja. Citaj pazljivo, mislim da nema nicega sto nismo dotakli)

Frka ce trajati jos otprilike 5 dana.

Hvala, videcemo, javicu se sa rezultatima.
Inache, teshko da cu ikad zapaliti vishe.
Lagano sam ostavio to zlo...

 

[mina_zloca]

Na dan pobede

Krajnje je vreme bilo da i ja u necemu pobedim.... samu sebe mis'im...

 

[~Petar~]

-Petre-
sta je sa tobom?

super, fala na pitanju

i sa zibanom sam prestao vec dve nedelje. nije mi vise bio potreban
ne mislim da se opet vratim na pljuge, tako da...
super je ovako; ispalo je chak i mnogo lakse
nego sto postoji trip o tome

 

[NaraYan]

Uvek je drugachije od ochekivanog.

Najbolji nachin je i dalje da, jednostavno, prestanesh.

 

[Minculina]

Cao svima! Ja se registrovala zbog ove teme. Odlucila sam da prestanem sa pusenjem. Danas mi je tek prvi dan bez cigareta. U velikoj meri mi je pomoglo citanje ovog foruma da uopste donesem odluku. Jako bih zelela da uspem, ali mi je bas frka od neuspeha :???: Nadam se vasoj divnoj podrsci...

 

[gost 36952]

Naravno, Minculina!
Svaka castna odluci !!!
Javljaj se kako je, tu smo

 

[Ines1864]

Ja ne pušim (hvala Bogu), ali puši moj momak, na žalost. Sad razmišlja da se skine, ja mu već ispiram mozak s tim, mada vidim da bi i on voleo. E sad, ima jedan problem- prošle godine je ostavio cigare, nije pušio 3 meseca i ugojio se oko 10 kg, pa je opet propušio. To ga je totalno demotivisalo i sad otprilike neće ni da počne opet jer se boji da će se ugojiti (da ne pričam o tome koliko je bio nervozan ili depresivan...). I da konačno dođem do svog pitanja- da li se i sa Zibanom javlja ta želja za hranom kad ostavljaš cigare (pošto prošli put nije glavu iz frižidera vadio), jer, kako sam skontala, ovi drugi simptomi se ne javljaju zato što je u pitanju antidepresiv? Ispravite me ako grešim...Hvala svima na odgovoru unapred.

 

[taja]

super, fala na pitanju

i sa zibanom sam prestao vec dve nedelje. nije mi vise bio potreban
ne mislim da se opet vratim na pljuge, tako da...
super je ovako; ispalo je chak i mnogo lakse
nego sto postoji trip o tome

svaka cast

 

[Minculina]

Pocinje mi famozni treci nepusacki dan !!! Za sada je bilo skroz podnosljivo, mislila sam da ce biti mnogo teze. Fizicki simptomi su mi bili vrlo blagi. Jedino sto sam povremeno je**no nervozna... Uspela sam da se posvadjam sa tatom, mamom i momkom. Ali ni to me nije iznenadilo zahvaljujuci vasim iskustvima, tako da stoicki pokusavam da se kontrolisem... Najvise me ubija nedostatak koncentracije, jer bi sve bilo lakse kada bih mogla da radim. Umesto toga moja soba pocinje da se cakli i da sija od kompulzivnog spremanja

 

[gost 36952]

Umesto toga moja soba pocinje da se cakli i da sija od kompulzivnog spremanja

Super!
Pozeljna je fizicka aktivnost da ubijes nervozu, a ako ti potraje ta zelja za ciscenjem mozes da svratis i do mene

 

[Minculina]

Draga Harmony, posto si toliko divna sa tvojom podrskom, jos cu stvarno da svratim i do tvog stana . Hvala...

 

[gost 36952]

 

[~Petar~]

Draga Harmony, posto si toliko divna sa tvojom podrskom, jos cu stvarno da svratim i do tvog stana . Hvala...

mosh' i do moe gajbe.
mene apstinencija od pljugi skroz olenjila

 

[~Petar~]

svaka cast

tajo,
cekam da vidim tvoj post na forumu, ovde, u kutku
sa datumom ostavljanja
ajmoo, nema nazad.............

 

[ristob]

Uvek je drugachije od ochekivanog.

Najbolji nachin je i dalje da, jednostavno, prestanesh.

To je najbolje. Ništa ne treba da se uradi nego da se prestane sa zavisnošću (bilo kojom). I baš je lako.

 

[Ines1864]

Ristob, u pravu si. Jedino što mislim da si verovatno mislio na zavisnost, a ne zavist, pošto su to dve različite stvari. Pozz

 

[ristob]

Da. Lapsus pri kucanju. Popravio sam.
Inače, naš život je ono što mi hoćemo, ako hoćemo. U suprotnom, biće nam kako drugi (ili drugo) hoće.