Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
xzemunx:
hvala svima na odgovorima, evo jutros krecem na posao i trazim cigare jer mi fali treca stvar u dzepu pored novcanika i telefona, i onda shvatim a da tele nenormalno ti vise ne pusis :D inace kafu uspesno pijem bez pljuge, imam frke i napade daj da zapalim jednu ali trudim se da mislim o nekim drugim stvarima tipa kocka je krug krug je kocka dok me ne prodje :D da sam znao da su cigare ovoliko zlo, kao da se sa heroina skidam *** nikada ne bi ni pomislio da zapalim. ali sad sta je tu je kriza se mora proci (ko nekad Igman)

Veliki pozdrav svima od N.
Kliknite za proširenje...

Dobro dosao
 
xzemunx:
posle 16 godina staza, odlucio sam da ne budem punoletan u pusackom, frka je velika posle 2 kutije dnevno (minimum) sad ne zapaliti cigaru, ali nadam se da ce mi zyban pomoci, koristim ga tek 2 dana i nemam nikakvih nus pojava (mucnine, nesanice, lupanja srca ...) ako je neko vec uspeo da batali cigare sa istim (zybanom) voleo bi da cujem njegove utiske.

Pozdrav svima od N
Kliknite za proširenje...
Ja sam koristila Zyban.
Dve kutije sam popila, sve prema uputstvu, i evo vec 5 godina ne pusim :D
Ja sam cak imala vrtoglavice (e sad ne znam da li od Zybana ili ne), ali sam rekla sebi, pices ga, i ostavices cigare makar crkla.
I evo ziva, zdrava i nepusac :D

Mislim da mi je Zyban puno pomogao.
U to vreme je Savez Srbije za borbu protiv pusenja, kada im odnesete racun da ste kupili 1 kutiju Zybana je besplano davao drugu kutiju.
Ja sam iskoristila tu mogucnost i drugu kutiju prakticno dobila besplatno.

Evo njihove adrese i telefona ako oni uopste jos uvek postoje:

Savez Srbije za borbu protiv pusenja
Skerliceva 24 (ili 34 nisam sigurna).
To je iza Narodne biblioteke i iza Hrama. Tu u blizini.
 
Vendika:
Koliko vidim ide nam svima dobro za sada, znaci da ne kvarimo!
Kliknite za proširenje...
Bas tako.
Samo napred
smilie_girl_076.gif
 
Ja pukla!!!!
Posle žestoke rasprave sa osobama koje jako volim, veoma stresne situacije i velikog razočarenja sela sam da pušim, pušim....
Bila sam očajna. Pušila sam i razmišljala šta da radim. I odem kod psihijatra-psihoterapeuta na razgovor (ne kod moje drugarice i naravno - privatno).
Žena me lepo smiri i sve izanalizira (prvo sam mislila da je oteram u p.m. kada je počela, a onda sam kod kuće shvatila koliko je u pravu).
U nekom trenutku pređosmo na odvikavanje od pušenja i ona mi reče da sam se mnogo opteretila time i sebi stvorila dodatni sters. Preporučila mi je da u tom cilju pijem ziban (iznela mi je mnogo pozitivnih iskustava sa njim, između ostalih i nekoliko lekara), da dam sebi onih desetak dana fore (kako piše u uputstvu) i da joj se javljam kako napredujem.
Kupila sam ziban (rok trajanja mu ističe u junu, pa sam po ceni jedne kutije dobila dve) i od sutra počinjem da ga pijem.
Javljaću se ponovo (nisam se javljala, bilo me sramota).
Kako ostali napreduju??? Vidim da nema mnogo postova ovih par dana.
 
Liki, ja sam upravo tako ostavila kako ces i ti. Verujem da hoces.
Pisala sam o tome pre par postova, da se ne ponavljam sada.
Ali sustina je da sam resila, uzela Zyban, sledila uputstva, i OSTAVILA ZAUVEK.

I evo vec 5 godina ne pusim, nemam nikakve krize...
Ne znam, ne secam se na samom pocetku da li ih je bilo, ali ako ih se ne secam, logicno je da je to bilo blago, i ne puno znacajno.
 
lamar:
Liki, ja sam upravo tako ostavila kako ces i ti. Verujem da hoces.
Pisala sam o tome pre par postova, da se ne ponavljam sada.
Ali sustina je da sam resila, uzela Zyban, sledila uputstva, i OSTAVILA ZAUVEK.

I evo vec 5 godina ne pusim, nemam nikakve krize...
Ne znam, ne secam se na samom pocetku da li ih je bilo, ali ako ih se ne secam, logicno je da je to bilo blago, i ne puno znacajno.
Kliknite za proširenje...

Objasnila mi je dr sve mehanizme dejstva nikotina (užas božji kakva droga; utiče na lučenje 3 hormona - sva tri izazivaju lepo raspoloženje). Ziban tu odigra ulogu dopinga, pa čovek ne oseća iz glave potrebu da puši. Kaže, da je problem fizička kriza rešila bi se tako što bi držali pacijenta da spava 5 dana i gotovo. Ali, problem je iz glave.

Hvala za podršku.
 
liki70:
Ja pukla!!!!
Posle žestoke rasprave sa osobama koje jako volim, veoma stresne situacije i velikog razočarenja sela sam da pušim, pušim....
Bila sam očajna. Pušila sam i razmišljala šta da radim. I odem kod psihijatra-psihoterapeuta na razgovor (ne kod moje drugarice i naravno - privatno).
Žena me lepo smiri i sve izanalizira (prvo sam mislila da je oteram u p.m. kada je počela, a onda sam kod kuće shvatila koliko je u pravu).
U nekom trenutku pređosmo na odvikavanje od pušenja i ona mi reče da sam se mnogo opteretila time i sebi stvorila dodatni sters. Preporučila mi je da u tom cilju pijem ziban (iznela mi je mnogo pozitivnih iskustava sa njim, između ostalih i nekoliko lekara), da dam sebi onih desetak dana fore (kako piše u uputstvu) i da joj se javljam kako napredujem.
Kupila sam ziban (rok trajanja mu ističe u junu, pa sam po ceni jedne kutije dobila dve) i od sutra počinjem da ga pijem.
Javljaću se ponovo (nisam se javljala, bilo me sramota).
Kako ostali napreduju??? Vidim da nema mnogo postova ovih par dana.
Kliknite za proširenje...

Nisi.
Jednostavno,nisi uspela da izdrzis taj pritisak,dobila droga jednu bitku u tvom ratu.pa jedna bitka ne odlucuje rat,jelte.:whistling:
Svima se to desavalo pa su ipak na kraju pobedili zato sto su shvatili da jjebe uporan a ne lep,ustvari da upornost pobedjuje u odvikavanju od pusenja.I uporni na kraju i pobede,ako ne pogube zivce u medjuvremenu.:D
Ti ces sigurno da pobedis to zlo zato sto hoces,zato sto znas sta hoces,a dovoljno si,cak i previse tvrdoglava da bi odustala i priznala poraz.Znaci,pobedjujes sigurno.Ne iz cuga ali svakog dana u svakom trenutku sve vise napredujes.:D :D :D
 
Pipi Langstrumpf:
Urrrrra Doggy! Bash mi drago! Bilo mi je bash krivo kad si se olupao proshli put! :(
Kliknite za proširenje...


prosle su me pocetne krize .napadi i slicno , sad je extra ,opustencija , disanje lakse, energija se vraca, culo ukusa ostrije, kad ustanem mogu da jedem odma,ranije sam dorucak preskako zbog pljugi i kafe lol , manje zamora ,ma super sve ,pomaze ono ispravljanje slika ,kako iz proslosti ,tako ako ne i jos znacajnije projektovanje sebe u buducnosti bez pljuge u ustima, lepa mentalna gimnastika + koristi neverovatno :tick:
 
Cao narode4 nepushachki...svratila sam samo da vas pozdravim i pohvalim sve vashe napore...svaka vam chast...ja josh nisam u toj fazi nekako josh nisam prelomila...pushim sa onim filterima i najslabije...josh mi se ne koriste ni flasteri ni zvake,sve neshto mislim pa oni su jachi poshto je najslabiji 2mg nikotina a ove cigare su 1mg pa josh sa filterima...nekako mi se chini da je ipak najbolje samo baciti sve i cigare i upaljach izvake i flastere...ali to mi se verovatno samo chini poshto josh nisam u pravoj borbi...sad je ovo samo pozadinska,kukavichka:sad2:
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Neno
Trebaju li nama uopšte proteini?
Odgovora
3
Pregleda
295
Nemoguća Могућност
Nemoguća Могућност
B
Skidanje sa lekova za smirenje
Odgovora
1
Pregleda
182
Elle
Elle
Sensei
Naučnici sa Stanforda uspešno preokrenuli simptome autizma kod miševa
Odgovora
4
Pregleda
272
Manga Hilux
Manga Hilux

Back
Top