a za nikorete sam cula da su bas odlicne...
Samo na SUVO!Cao svima.ex pusacima a sadasnjim nepusacima...da li je neko od vas koristio Biomed 500, a ako jeste kakvo iskustvo ima sa istim...inace se i ja pripremam a pripreme bas nesto dugo traju
Videcemo, ali za sad mi je dobro ovako.
Hvala na iscrpnom objasnjenju...al ja sam ti onaj dugogodisnji ovisnik tako da verujem da bi mi zvake u pocetku pomogle bas...pa i sada volim da zvacem zvaku,mislim umesto cigarete barem malo odlozim citavu pricu i uvek kazem sebi ok.barem jedna manje...ovog putaOranz
dobrodosla
Najbolje je na suvo.
A za one koji bas ne mogu da izdrze, mozda ipak bolje s ponekom nikoretom. Ja sam u pocetku uzimala po 3 dnevno, onda po jednu ili po pola, evo sad nijednu, jer me jednostavno mrzelo da idem kupiti drugu kutiju, razmisljam sta ce mi, i ne mislim da one stvaraju zavisnost ako iskoristimo kutiju ili dve max za vreme odvikavanja. Meni je bila dosta jedna kutija. Citala sam po netu kako ljudi zvacu po 12 nikoreta dnevno i to po 4mg pa ne mogu da verujem. Verovatno usled tolike kolicine one stvore zavisnost, a da ne pominjem to sto ostaju na njima godinama. U uputstvu pise da se nikorete ne koriste duze od 3 meseca.
Ja sam se celo vreme plasila: sta cu kad budem morala i nikorete da odbacim. Kad ono nista. Za sada?
Shvatila sam da se najbolje osecam kad ne koristim nikakve hemikalije, pa cak i da mi se ponekad javi zelja za cigaretom. Cini mi se da sam od nikoreta par puta osecala premor, blagi bol u glavi, a ako imate plombe pazljivo, mene su dve na levoj strani zabolele, a procitala sam na netu da se svi zale kako su im nikorete unistile plombe. One su gusce od obicne zvake. I ne zvacu se kao obicne zvake, nego ih drzite u ustima kao bombonu, a s vremena na vreme par puta zagrizete da bi se oslobodio nikotin. Mozete ih drzati izmedju desni i zubi.
mada istovremeno ZNAM da treba da budem ODLUCNA al sada jos nisam spremna...sto je opet izgovor...kako god jos malo pripreme nece skoditi...pa i to je nesto
Samo na SUVO!
Ja sam pusio 25 godina.Prosek mi je bio dve kutije dnevno.Probam nekoliko puta sa Biomedom 500 i smanjim pusenje na dve-tri cigarete dnevno.To potraje par dana i vratim se na dve kutije!Kupim Nikorette i svaki put posle zvake zapalim cigaretu!Onda 11.janura krenem na suvo:Frka prva cetiri dana(narocito od pet popodne),to prodje i evo "VEC" dva meseca i 16 dana bez cigareta!Joj kad kazes na suvo,a meni se u glavi stvori slika kako se nrkici skidaju na suvo...brrrrrrrrrrrrr,jeza me podilazi samo od razmisljanja...meni ce trebati 1001 pomagalo,pocev od cackalice u ustima...a negde sam procitala da se lik odvikao od duvana tako sto je pusio cigarete od zalfije...eh te biljne bi mi dobro dosle kad bi samo znala da i kod nas mogu da se kupe...
E sad se bas nerviram,taman sam napisala odgovor a on ode ko zna gde...ne radi mi napredna opcija...ja je volim zbog smajlija...Ja sam pusio 25 godina.Prosek mi je bio dve kutije dnevno.Probam nekoliko puta sa Biomedom 500 i smanjim pusenje na dve-tri cigarete dnevno.To potraje par dana i vratim se na dve kutije!Kupim Nikorette i svaki put posle zvake zapalim cigaretu!Onda 11.janura krenem na suvo:Frka prva cetiri dana(narocito od pet popodne),to prodje i evo "VEC" dva meseca i 16 dana bez cigareta!
P.S.Mozes i ti!Ako ne na suvo,mozes pomocu "pomagala"!
I dalje imam male krize, ali zahvaljujuci tabexu, skoro da ih ne osecam.Vec sam pochela da se osecam kao nepushach, smrdi mi sve na cigare i smrde mi ljudi (kad pomislim da sam i ja nekome tako smrdela,fuuuuj)....
ispricaj mi molim te,kakvo dejstvo ima Biomed,da li ima sporedne nezeljene efekte i tome slicno pošto ja vec koristim par lekova za pritisak,pa ko velim dal se slazu sa Biomedom?!Ja sam pusio 25 godina.Prosek mi je bio dve kutije dnevno.Probam nekoliko puta sa Biomedom 500 i smanjim pusenje na dve-tri cigarete dnevno.To potraje par dana i vratim se na dve kutije!Kupim Nikorette i svaki put posle zvake zapalim cigaretu!Onda 11.janura krenem na suvo:Frka prva cetiri dana(narocito od pet popodne),to prodje i evo "VEC" dva meseca i 16 dana bez cigareta!
P.S.Mozes i ti!Ako ne na suvo,mozes pomocu "pomagala"!
Izvini,ali ne znam da li bi mi tabex odgovarao,cula sam da podize pritisak a to mi ne treba...a za nikorete...pa neko napisa da sadrze nikotin...Prolazi i osmi dan bez cigarete
@Oranz, ako ne mozesh da ostavish na suvo, preporuchujem ti tabex tablete. Naravno, nisu svemoguce, pomazhu kod fizichkih simptoma krize, a sa psihichkim morash da se izborish sama.Meni su jako pomogle, skoro da nisam imala ni jednu fizichku krizu...
Shto se nikoreta tiche, moj brat je prestao da pushi pre 15 dana i bio do pre tri dana na nikoretama, ova tri dana kako ne uzima nikorete kao da je tek pocheo da se odvikava, ima uzhasne krize i ne zna shta ce dalje....
Dobro razmisli shta cesh....
Pozdrav
Lako je tebi...znas zasto se ovoliko pripremam...crkla bi ...ako ne uspe...Narandžasta, ajde molim te preseci i otisni se od obale.
