Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

[gost 36952]

 

[bokaruki]

Drugi dan.Ne ide mi lose ako se izuzme sinocni los san.MOGU JA TO!!!

Ma to su samo neke retrogradne planete ovih dana...Tako meni jedna koleginica lepo objasni što sam nervozna, napeta i koji mi je već andrak...
Nema veze sa ostavljanjem duvana.
Samo napred Majo!

 

[majalibre]

Bože koliko li sam samo popila vode od sinoć...ccccc...Sada idem da se obrušim na kivi....kiselo,kiselo,kiselo.E,izdržavam solidno ....samo jedno zapažanje...osećam prosto nekakvu groznicu...i hladno mi je i toplo u isti čas ....a usne,mislim da imaju preko 50 stepeni.E bre smesno mi šta šarovka uradi od čoveka...kakvo je BRE ovo kriziranje?NE VERUJEM......ali nećeš ga majci..

 

[kistina]

Ne daj se Majo!
Kod tebe je to bas jako...ali proci ce brzo, ne brini!

 

[winx vila]

Ljudi, primate li jos jednog novog clana

Danas, vec treci dan sam na 2 cigarete, jedna ujutru, i jedna cim uletim u kucu posle posla; vise ko recidivi starih rituala nego potreba

Treba li odmah da ih sasvim ukinem, il da budem zadovoljna ovom skromnom cifrom... za sada

 

[bokaruki]

Seci Vilo, lakše je...
Tu smo da te podržimo
Evo ti i Maja koja je tek krenula, lakše je kad imaš nekog ko u isto vreme ostavlja.
Čitaj temu od početka, ko roman u nastavcima, videćeš ima raznih iskustava, različitih prilaza problemu, različitih načina ostavljanja, naći ćeš nekog ko sve doživljava slično kao ti, pa lakše prevaziđeš...
Ali većina se slaže da je lakše preseći nego smanjivati, zbog efekta zavisnosti i "jedne cigarete"-tako im ne kažeš zbogom, mrš, fuj...nego budite tu bar malo...
I ljudi kažu da im je mnogo pomogla knjiga Alana Kara "Lako je prestati pušiti", imaš na mnogo mesta link.
Dobro došla!!!

 

[bokaruki]

Bože koliko li sam samo popila vode od sinoć...ccccc...Sada idem da se obrušim na kivi....kiselo,kiselo,kiselo.E,izdržavam solidno ....samo jedno zapažanje...osećam prosto nekakvu groznicu...i hladno mi je i toplo u isti čas ....a usne,mislim da imaju preko 50 stepeni.E bre smesno mi šta šarovka uradi od čoveka...kakvo je BRE ovo kriziranje?NE VERUJEM......ali nećeš ga majci..

Tuširanje, šetanje i voda, voda, čarobna voda....
Tu smo, ne daj se

 

[winx vila]

Seci Vilo, lakše je...
Tu smo da te podržimo
Evo ti i Maja koja je tek krenula, lakše je kad imaš nekog ko u isto vreme ostavlja.
Čitaj temu od početka, ko roman u nastavcima, videćeš ima raznih iskustava, različitih prilaza problemu, različitih načina ostavljanja, naći ćeš nekog ko sve doživljava slično kao ti, pa lakše prevaziđeš...
Ali većina se slaže da je lakše preseći nego smanjivati, zbog efekta zavisnosti i "jedne cigarete"-tako im ne kažeš zbogom, mrš, fuj...nego budite tu bar malo...
I ljudi kažu da im je mnogo pomogla knjiga Alana Kara "Lako je prestati pušiti", imaš na mnogo mesta link.
Dobro došla!!!

Bokaruki, hvala ti puno i na dobrodoslici i na savetima

 

[bokaruki]

Uvek...

 

[majalibre]

Treći dan ili ti RAZVOJNI PUT MAJE NEPUŠAČA!
Sinoć je prosto fizički bolela želja za cigaretom.Kao da mi je sopstveno telo bilo tesno a opet nozdrve mi je žuljao čist vazduh....vazduh bez arome.
Da,bolelo je ali se ta bol i smirila JER SAM JA TO TAKO ŽELELA!

Winx vilo samo napred!

 

[gost 36952]

Prvih sedam dana je tako, a posle je mnogo lakse
Drzi se

 

[bud@]

kushite ga,,,

 

[VESSNA B]

Treći dan ili ti RAZVOJNI PUT MAJE NEPUŠAČA!
Sinoć je prosto fizički bolela želja za cigaretom.Kao da mi je sopstveno telo bilo tesno a opet nozdrve mi je žuljao čist vazduh....vazduh bez arome.
Da,bolelo je ali se ta bol i smirila JER SAM JA TO TAKO ŽELELA!

Winx vilo samo napred!

To se racuna i ceni!Tvoja volja je u svemu presudna.Bravo!

 

[ristob]

Bože koliko li sam samo popila vode od sinoć...ccccc...Sada idem da se obrušim na kivi....kiselo,kiselo,kiselo.E,izdržavam solidno ....samo jedno zapažanje...osećam prosto nekakvu groznicu...i hladno mi je i toplo u isti čas ....a usne,mislim da imaju preko 50 stepeni.E bre smesno mi šta šarovka uradi od čoveka...kakvo je BRE ovo kriziranje?NE VERUJEM......ali nećeš ga majci..

Tarrqy. Iliti - apstinencijalna kriza. Proći će!

 

[ristob]

Evo me!
Za sad sve super...e, proshli put kada sam kiksnula, primetila sam da u toku pms-a ne mogu da se kontrolishem i zabrljam. Ovog puta sam prestala da pushim za vreme pms-a a ne posle kao dosad, pa drzzite mi fige da sam to dobro smislila.

Znao sam ja da se ti samo izgovaraš za pms. Sve čestitke!

 

[ristob]

Danima me drma kriza,hoću opet da prekinem

Provalio sam da je osećaj sličan kao kad se apstinira pa se javi želja da se zapali "samo jedna".

Interesantno.

Za sada se uspešno odupirem.



Pozdrav svima,drž'te se i naravno

SRECNA NOVA!

Zar ti nije vrijeme da prestaneš više pričati o krizama?

 

[winx vila]

Treći dan ili ti RAZVOJNI PUT MAJE NEPUŠAČA!
Sinoć je prosto fizički bolela želja za cigaretom.Kao da mi je sopstveno telo bilo tesno a opet nozdrve mi je žuljao čist vazduh....vazduh bez arome.
Da,bolelo je ali se ta bol i smirila JER SAM JA TO TAKO ŽELELA!

Winx vilo samo napred!

Bravo Majo

Hajde da lepo izguramo ovu prvu nedelju, vidis da nam svi kazu da je posle lakse

Ja imam resenje za vecernje sate - obujem lepo patike pa na trcanje, a kad se vratim nekako mi je muka i od pomisli na duvanski dim. Mozda bi mogla da probas

Pozdrav

 

[majalibre]

Vilo hvala na savetu ali ću ja to ipak na nekakav svoj način,bez velike pompe i bez naročitog skretanja misli sa dotičnog problema.Evo sada sam pozvala na kafu prijatelja koji je strastveni pušač i ovo će biti prvi kontakt sa pušačem za ova četiri dana.Želja mi je da se prilikom njegovog konzumiranja cigareta moj DUH "PONAŠA" DOSTOJANSTVENO!

 

[bokaruki]

Majo, kako je prošla kafa?
Jel ti duh bio dostojanstven?

 

[winx vila]

Ajd dok cekamo Maju da se javnem da sam i danas bila dobra Sramota me da priznam, al ja nikada nisam dim ni uvlacila, pa se organizam i nije nesto posebno iznenadio

 

[bokaruki]

QUOTE=winx vila;12584940]Ajd dok cekamo Maju da se javnem da sam i danas bila dobra Sramota me da priznam, al ja nikada nisam dim ni uvlacila, pa se organizam i nije nesto posebno iznenadio[/QUOTE]

 

[winx vila]

A di je Maja ( jedva nadjoh ovog smajlica sto ceka)

 

[Pipi Langstrumpf]

El ste dobri?

 

[Svetl@na]

28. decembar - 23. januar DOBRA SAM!

 

[kistina]

Super ste, bre!
Svaka cast!