Oranz
Elita
- Poruka
- 24.258
Meni ova kesa trebala u avionu al mi bilo blam da uopšte
pokušam tako da sam disala u kesu al u sebi i brojala do
sto i nazad
pokušam tako da sam disala u kesu al u sebi i brojala do
sto i nazad
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
Meni ova kesa trebala u avionu al mi bilo blam da uopšte
pokušam tako da sam disala u kesu al u sebi i brojala do
sto i nazad
Znaci, vidio te, istina je da si leptica?Pa fala na toliki komplimenti.Tu fobiju imam kad je put dug, na kratkim nije toliko izrazena.Rešavam ukrštenicu da zaposlim mozak i razne mozgalice.Pomaze mi kad vidim da drugi hrcu ili su skroz kul mada sam ljubomorna i mrzim ih
Pa fala na toliki komplimenti.Tu fobiju imam kad je put dug, na kratkim nije toliko izrazena.Rešavam ukrštenicu da zaposlim mozak i razne mozgalice.Pomaze mi kad vidim da drugi hrcu ili su skroz kul mada sam ljubomorna i mrzim ih
Videćemo, u planu je jedan dugi put.Biće to najbolja procena jesam li ili nisam pobedila tu iracionalnu frku.Msm uvek mogu da se plašim bez da toliko platim strah,jel takoNa dobrom si putu, razmišljaš na pravi način, vrlo brzo ćeš se rešiti tog problema.
Ma sve je u tvojoj glavi lepotice. Ti odlučuješ o svojim strahovima. Ti upravljaš njima, a ne oni sa tobom.
Nije tacno uopste. Pises pomodarne populisticke gluposti. I naravno da je "sve u glavi" nije sigurno u bubregu ili u jetri, debelom crevu, slezini, jer su ovo sve bolesti i poremecaji, fizickog rada mozga sa svojim neurotransmiterima a ne neka magija, mistika i kvazi filozofija.
I nista covek ne odlucuje o strahovima, zato se i nazivaju IRACIONALNI strahovi a ne racionalni, zar ne?
Kada covek nauci da ga dozivljava kao nesto sto sto je potpuno bezopasno,bez imalo straha, napad panike je pobedjen . Sa njim je gotovo.
moze se porediti sa zmijom za koju smo mislili da je smrtonosna , a ona je u stvari potpuno bezopasna - neotrovna; i njen napad je obican blef.
Kada vidi da je se ne bojimo, ona ce pobeci.
odlucuje, kada na to obrati paznju, ako hoce.
Pobediti strah je formula izlecenja.
Napad panike moze da funkcionise samo ukoliko osoba ima strah od toga.. kad prestane da se plasi, napad panike ostaje potpuno nemocan tj. on zavisi od kolicine straha. On je u stvari to - strah.
Kada dakle krene napad panike, treba pobediti strah od njega.Samim tim je pobedjen i napad panike;
Nema straha - nema panike.
Milane,
kada to pricas deluje lako ili prilicno lako, ali u praksi to (mnogo) teze ide.
Sustina njihovog straha je najcesce 'strah od straha', oni bi to pobedili da mogu, i iako znaju da su n.p jako neprijatni ali bezopasni
ljudi cesto ne znaju da se rese tog straha od ponovnog ponavljanja napada (a mislim da isto vazi i za anks, depresiju i sl).
Naravno da kad se covek oslobodi straha od toga samim tim ce se i resiti istog - jednostavno receno.
Ali uopste nije jednostavno u praksi.
pre par dana moj komsija zavrsio u hitnoj zbog panicnog napada - mukicu ostavila devojka...svakom od nas moze to da se desi bilo kad i bilo gde... kod veoma malog procenta ljudi on se ponavlja iznova i iznova i njima je potrebna profesionalna pomoc
Ne bas kod veoma malog...To zavisi od mnogo komponenata.
Samo jos da kazem - Bru samo meni slabo odgovara a ja sam tu kao negde najbliza njegovim stavovima, vise voli one koji su protiv njega
Ne kazem da je lako. To zavisi od slucaja do slucaja. kazem samo sta je nacin; kako se boriti protiv toga.
Najgore je onima koji ne znaju sta ih je snaslo i ne znaju sta da rade;
Za svaki uspeh je potrebno truda, Narocito skupiti snage, pobediti strah.To je proces u kome napredujes korak po korak.
Kada znas da su svi ti simptomi u stvari lazni , onda ti je lakse da shvatis da je tu strah stetan a ne koristan.Jer muka nastaje upravo od njega - od straha.
Prosto treba odbaciti strah i zameniti ga razumom.
To je coveka podiglo iznad zivotinje.
Ne bas kod veoma malog...To zavisi od mnogo komponenata.
Samo jos da kazem - Bru samo meni slabo odgovara a ja sam tu kao negde najbliza njegovim stavovima, vise voli one koji su protiv njega
Tako je, ove sto misle ko ja - ne volim ih hehehe.
Joj nemam vremena, a i nije mi bas lako da odgovorim brzo kao ovo ostalo, sto gotovo s'nogu odgovaram... Bojim se da te jos onda nisam lepo razumeo, i onda treba uloziti vise energije i paznje da bi se adekvatno odgovorilo i onda uvek ostavim - "aj sledeci put" i eto, odose meseci, godina. A ovamo moram da rasterujem ove sarlatane antivaksere, jer me placa farmakomafija da se time bavim i tako...
@ Waterfall - prihvati to sto ti se desava, ne bezi od toga ...nista ne traje vecno - ni lepe ni ruzne stvari koje nam se desavaju u zivotu pa ni panicni napad