NAPAD PANIKE I PANIČNI POREMEĆAJ

A da se malo potrudis?Sta si "dao" da dobijes nesto zauzvrat?

Mnogo toga ! Da si malo citala moj post videla bi onu temu o kojoj govorim.... Videla bi da sam napravio psiholoski online recnik ovde, i izodgovarao desetinama ljudi.

Na kraju krajeva ne moram ja nista ni da dam da bih nesto zatrazio. Ako ne zelis da das, bas me briga....

Moj predlog je dobar, i ne trazim za sebe, nego za opste dobro, neka je ljudi vide na forumu i neka je skidaju/ A ne da moljakaju da im neko posalje na mail, i da cekaju da taj to vidi pa da ode na mail itd itd...... Previse problema i triovanja.....
 
Cao...Ja sam Marina i imam 25 godina, pre par godina sam imala napade panike i bez lekova sam uspela da ih se resim uz veliki napor i odricanje...zbog te panike sam izgubila svasta u zivotu,pocev od prijatelja,posla,decka itd..
kada sam sve to povratila moj zivot je postao mnogo jasniji...i lepsi naravno...upoznala sam jednog decka do kog mi je mnogo stalo i super nam je...ali ovi prokleti napadi panike su se vratili bez ikakvog razloga,niti sam mislila o njima, niti sam bila u depresiji cak sta vise sam bila mnogo srecna zbog tog decka...
i sada kad opet vodim bitku protiv panike, postala sam drugacija osoba koja ima mnogo kraci fitilj, buknem jako brzo na neke sitnice i to izbacim tako sto se izdrndam na decka i posle mi bude zao...kao da u tom trenutku aksioznosti ne kontrolisem ja moje telo nego neki djavo...
uz to kad pobesnim jer mi ta aksioznost i panike smetaju jednostavno blokiram da ljudi i prijatelji misle da sam ljuta na njih...tako sam izgubila prijatelje prvi put kad sam imala isto to....
sta da radim,jednostavno ne mogu da ponovo prolazim kroz isto...pukla sam i besna sto ne mogu to da oteram...imam sve skoro u zivotu i ova aksioznost mi ne treba u zivotu PONOVO...

hvala unapred...

Гранични поремећај личности
 
I ja sam to isto doziveo pre jedno 3 godine i od toga dana nije nikad prestalo, a mislim i da nece, negativne misli i stalno razmisljanje da ce nesto ruzno i lose da mi se desi.. Bio sam kod svih mogucih doktora sve mi jesuper, pio lekove i trista stvari nista nije pomoglo, one lekove za smirenje kad popijem ne osecam se normalno nego vec kao drogiran idem i krecem se kao zombi. Bio sam uplasen jedno vreme i da izadjem iz kuce plaseci se da mi se nesto ruzno ne desi i da ne krene neki panican napad.. I ja sam jedinac previse sam drustven , ziveo sam zivot punim plucima izlasci, alkohol cigare bas sam uzivao u zivotu. Od kad mi se to prvi put desilo bukvalno sam sve to zanemario i ostavio samo da bi mi bilo bolje ali to je bilo samo u mojoj glavi da ce da mi bude bolje od toga posle nekog vremena meni je bilo jos gore, panicni napadi su se nastavljali i nastavljaju se i dan danas. Nisam prosao tu krizu jos uvek niti mislim da cu ikada ali znam jedno vise necu da se odreknem svog zivota zbog toga da se zatvaram u kuci , da bezim od sveta i da izbegavam da pijem da pusim naprotiv zivim sada jos ludji zivot zadnjih godinu dana i ne planiram da stanem, jos uvek imam strahova, napade i raznih stvari ali jednostavno bas me briga opustio sam se i rekao sebi neka bude sta bude i da mi je najgore pravicu se da mi je najbolje. Najbolje je resenje da kazete sebi da hocu da zivim svoj zivot normalno pa sta bude neka bude i isto sto je jedna vazna stvar da imate obaveze tako prestajete da razmisljate o gluposti jednostavno nemate vremena vise za njih...Ja evo za dve nedelje idem na letovanje u Grcku i tripujem se kako ce da mi bude tamo da me ne uhvate napadi ali sta cu moram da odem moram sebe da stavim na taj test pa sta bude neka bude idem sa drustvom da uzivam i da se provedem a anksioznost cu da bacim duboko u more i vise necud a je vracm kici :)
 
I ja sam to isto doziveo pre jedno 3 godine i od toga dana nije nikad prestalo, a mislim i da nece, negativne misli i stalno razmisljanje da ce nesto ruzno i lose da mi se desi.. Bio sam kod svih mogucih doktora sve mi jesuper, pio lekove i trista stvari nista nije pomoglo, one lekove za smirenje kad popijem ne osecam se normalno nego vec kao drogiran idem i krecem se kao zombi. Bio sam uplasen jedno vreme i da izadjem iz kuce plaseci se da mi se nesto ruzno ne desi i da ne krene neki panican napad.. I ja sam jedinac previse sam drustven , ziveo sam zivot punim plucima izlasci, alkohol cigare bas sam uzivao u zivotu. Od kad mi se to prvi put desilo bukvalno sam sve to zanemario i ostavio samo da bi mi bilo bolje ali to je bilo samo u mojoj glavi da ce da mi bude bolje od toga posle nekog vremena meni je bilo jos gore, panicni napadi su se nastavljali i nastavljaju se i dan danas. Nisam prosao tu krizu jos uvek niti mislim da cu ikada ali znam jedno vise necu da se odreknem svog zivota zbog toga da se zatvaram u kuci , da bezim od sveta i da izbegavam da pijem da pusim naprotiv zivim sada jos ludji zivot zadnjih godinu dana i ne planiram da stanem, jos uvek imam strahova, napade i raznih stvari ali jednostavno bas me briga opustio sam se i rekao sebi neka bude sta bude i da mi je najgore pravicu se da mi je najbolje. Najbolje je resenje da kazete sebi da hocu da zivim svoj zivot normalno pa sta bude neka bude i isto sto je jedna vazna stvar da imate obaveze tako prestajete da razmisljate o gluposti jednostavno nemate vremena vise za njih...Ja evo za dve nedelje idem na letovanje u Grcku i tripujem se kako ce da mi bude tamo da me ne uhvate napadi ali sta cu moram da odem moram sebe da stavim na taj test pa sta bude neka bude idem sa drustvom da uzivam i da se provedem a anksioznost cu da bacim duboko u more i vise necud a je vracm kici :)


Dobra ti ova ideja da bacis anksioznost u more hehe i da se vratis kuci bez nje ;)

Idi slobodno, i nemoj da dopustis da prevladaju misli "Jao a sta tamo ako mi ..." Cim to pomislis budi siguran da ce doci do napada. Ti sad vec imas strah od straha odn anticipatorni strah. Kazi - Ako neka bude napada, bas me briga, imao sam ih hiljadu do sada i uvek deluej strasno ali kad prodje vidim da mi nije nista tako da ne plasim se pa i ako se desi.
 
Doputovala sam kuci iz bga bila kod momka neko vreme i sve regularno dosla vozom sve ok,cak sam i brzo stigla,i kada sam dosla kuci znam da me je posle pocela boleti glava,uzmem ja lek i legnem da slusam muziku,i u neko doba "onaj" osecaj i pocelo je.....Trajalo je oko sat vremena i tek je proslo kad sam krknula oko 10mg bensedina koji inace pijem kao terapiju.....Sta je tu bilo,da li je bio umor prikriveni ili ko zna sta znam da sam besna i da to ne sme da se desava!
 
Doputovala sam kuci iz bga bila kod momka neko vreme i sve regularno dosla vozom sve ok,cak sam i brzo stigla,i kada sam dosla kuci znam da me je posle pocela boleti glava,uzmem ja lek i legnem da slusam muziku,i u neko doba "onaj" osecaj i pocelo je.....Trajalo je oko sat vremena i tek je proslo kad sam krknula oko 10mg bensedina koji inace pijem kao terapiju.....Sta je tu bilo,da li je bio umor prikriveni ili ko zna sta znam da sam besna i da to ne sme da se desava!


evo ti ovaj lik kao inspiracija, godinama nije smeo da izladje iz kuce,a onda se suocio sa svojim strahovima bez lekova, dobio dozvolu za pilota, imao na stotine koncerata i prodao na milione albuma,... evo ga njegov nastup na olimpijadi u Londonu dok ga gledaju milijarde ljudi

 
A neoroze i panicni su isto?AAJJDEEEEE!

pa da, panicni poremecaj spada u neuroze ( mada panicni napadi u stvari sami po sebi ne spadaju ni u sta, normalna su reakcija organizma ).... ucili smo u srednnjoj skoli iz psihologije da depresije, anksioznost ( tu si ukljuceni i panicni napadi ), opsesivno-kompulsivni poremecaj, itd. su neuroze i one se mogu izleciti iz prostog razloga jer su steceni, tj. uslovljeni, nisu boelsti u pravom smislu te reci, a shizofrenija, manijakalna depresija itd. su psihoze i oni se ne mogu trajno izleciti, jednostavno nesto nije u redu sa mozgom ( plus uticaj okoline ).......... pa Frojd je patio od panicnih napada, on je to zvao neuroza straha, lececi sam sebe on je prakticno izmislio psihoanalizu i psihoterapiju
 
Slazem se sa sve to navedeno spada u neuroze (zapravo, nauka tako kaze) ali sumnjivi
nije to uopste tako lako kao sto ti mislis niti se tako lako leci. Sustinski najbolji lek je izlaganje strahovima itd,
ali poenta je sto se oni vrlo cesto vracaju, pa su cesto u kombinaciji sa drugim neuroticnim poremecajima koji onda komplikuju proces lecenja
n.pr imas panicni a posle izvesnog vremena krene i depresivnost ili OKP (navodim samo kao pr.) sto komplikuje proces lecenja.

Ako su tako lako izlecivi, zasto toliko mnogo ljudi koji pate od tih neuroticnih stanja nikako da se izlece?! Ok, jedan deo se izleci
ali, po mom skromnom misljenju, vecina cesto ima recidive ili postanu veoma skloni da im se to cesto vraca.
 
Slazem se sa sve to navedeno spada u neuroze (zapravo, nauka tako kaze) ali sumnjivi
nije to uopste tako lako kao sto ti mislis niti se tako lako leci. Sustinski najbolji lek je izlaganje strahovima itd,
ali poenta je sto se oni vrlo cesto vracaju, pa su cesto u kombinaciji sa drugim neuroticnim poremecajima koji onda komplikuju proces lecenja
n.pr imas panicni a posle izvesnog vremena krene i depresivnost ili OKP (navodim samo kao pr.) sto komplikuje proces lecenja.

Ako su tako lako izlecivi, zasto toliko mnogo ljudi koji pate od tih neuroticnih stanja nikako da se izlece?! Ok, jedan deo se izleci
ali, po mom skromnom misljenju, vecina cesto ima recidive ili postanu veoma skloni da im se to cesto vraca.

pa lecenje traje godinama, to jeste, rec je o kontinuiranomo procesu, nije kao prehlada, pijes lekove par dana i prodje....... e sad ipak je ovo Srbija, mnogo ljudi i nece da idu na terapiju, mnogo i ne znaju sta je to, a mnogi i nemaju pare za tako skupu rabotu ili nisu u prilici da idu......ovde kad ljudi imaju neki problem psihicke prirode idu kod vracara ili jurisaju po bensandine, a ako su ovako malo vise "muskarcine" idu pijance i biju se po ulicama, a drustvo i kultura i drzava koji trebaju da daju podrsku induvidui su nacisto pukla i naravnos sve se krije, jer zaboga ako se neko plasi da udje u lift ili ima fobiju da se da dobije srcku, on mora da je lud
 
pa lecenje traje godinama, to jeste, rec je o kontinuiranomo procesu, nije kao prehlada, pijes lekove par dana i prodje....... e sad ipak je ovo Srbija, mnogo ljudi i nece da idu na terapiju, mnogo i ne znaju sta je to, a mnogi i nemaju pare za tako skupu rabotu ili nisu u prilici da idu......ovde kad ljudi imaju neki problem psihicke prirode idu kod vracara ili jurisaju po bensandine, a ako su ovako malo vise "muskarcine" idu pijance i biju se po ulicama, a drustvo i kultura i drzava koji trebaju da daju podrsku induvidui su nacisto pukla i naravnos sve se krije, jer zaboga ako se neko plasi da udje u lift ili ima fobiju da se da dobije srcku, on mora da je lud

Ima tu bas svega sto si naveo, mogli bi do sutra o tome.
 

Back
Top