Diskus hernija

Nije toliko bitno ko i gdje ce Vas operisati,bitno je dali ste kandidat za operaciju,a to ce procijeniti neurohirurg kome nije stalo samo do broja operacija u svom CV-u.Dakle najbitnije je da nadjete neurohirurga koji ce Vam posvetiti paznju,saslusati Vas pazljivo,pregledati snimke koje imate,detaljno Vas pregledati,odgovoriti na sva Vasa pitanja bez da Vas prekida sa frazom "nemam vremena,imam puno pacijenata",i odluciti dali operacija ili ne.Operisao sam l4/l5 kod dr.Savica,na pregledu letimican pogled na MR,extruzija ko kuca i prijedlog operativno lijecenje.Na pitanje sta je sa ostalim diskovima odgovor da je to normalno za moju zivotnu dob,i ubjedjivanje da poslije operacije ustajem i hodam(sto je tacno),vec sutradan mogu da vozim auto(sto nije tacno ni blizu),za 3 nedelje fizikalna th(ne treba ni banja) i poslije fizikalne mogu sve al eto da ne preterujem sa nekim teskim fizickim radom neko vrijeme.Prihvatio sam operaciju,mikrodisektomija( nije uopste minimalno invazivna metoda,rez nije 2.5-3 cm vec 5 cm,cak bih rekao klasicna operacija uz pomoc operativnog mikroskopa),3 nedelje od operacije nisam bio sposoban za fizikalnu th,auto voziti samo u videoigrama iz lezeceg polozaja.Nakon 1.5 mjesec banja (iako ne treba) 3 nedelje,poslije banje malo bolje ali daleko od dobrog.Nemam bolove u nozi,ali kicma boli 2x gore nego prije,ako prehodam 1km odlicno,super,za posao nikakav nisam cak i sjedeci jer ako sjedim 30 min isto odlicno,u penziju ne mogu naravno.Dr.objasnjava moje stanje degenerativnim promjenama na diskovima(sto je bilo normalno za moju zivotnu dob) i predlaze stabilizaciju kicme,ali pazi sad,ne da se u potpunosti vratim u zivot vec da tako pokusamo ublaziti tegobe koje imam.I sta da kazem,izbjegavajte operaciju ako ikako mozete podnijeti bol(moja je bila podnosljiva,cak ponekad i bez bola,posao sam obavljao bez vecih problema),ako vec mora operacija onda endoskopska ako je mozete priustiti,i ne trcite kod hirurga za kojeg ste culi da je najbolji vec posjetite 2-3 druga i poslusajte misljenje,i koji Vam bude najpristupacniji neka Vas on operise,i nemojte se uporedjivati sa nekim kome je uspjela operacija,oporavak i povratak u zivot je individualan.Sretno svima sa operacijom.
 
Jel moze neko da me posavetuje,pre 8 meseci sam se povredio na poslu,nesto hteo da podignem i preseklo me,i od tad samo bolovi,na MR se vidi protuzija diska l5s1 na levoj strani,i bol nikad ne prestaje,jedino ujutru u krevetu ne osećam bol ali cim ustanem krene opet,ledja manje vise bole ali me boli gluteus i cela leva noga,listovi i kvadricepsi zategnuti i trnjenje u stopalu,za ovih 8 meseci sam sve pokušavao dekopresija kiropraktika vežbam ledjne mišiće istezanje gravitacija čizme sve redovno koristim i nije mi teško, jedino mi se vratila snaga ali tnjrnje i bolovi su tu idalje,primetio sam da mi je levi kuk malo rotiran ili kriv isto tako kiroprakticar mi je rekao da mi je to zbog protuzije jer telo bezi od bola i onda dođe do krivljenja sad nesto nisam siguran u to,možda je taj kuk razlog diskus hernije nemam pojma ali ako neko nesto zna nek napise,značilo bi mi,inače imam 20godina i nekako mi ovo mnogo utiče na zivot
 
beograd00:
Jel moze neko da me posavetuje,pre 8 meseci sam se povredio na poslu,nesto hteo da podignem i preseklo me,i od tad samo bolovi,na MR se vidi protuzija diska l5s1 na levoj strani,i bol nikad ne prestaje,jedino ujutru u krevetu ne osećam bol ali cim ustanem krene opet,ledja manje vise bole ali me boli gluteus i cela leva noga,listovi i kvadricepsi zategnuti i trnjenje u stopalu,za ovih 8 meseci sam sve pokušavao dekopresija kiropraktika vežbam ledjne mišiće istezanje gravitacija čizme sve redovno koristim i nije mi teško, jedino mi se vratila snaga ali tnjrnje i bolovi su tu idalje,primetio sam da mi je levi kuk malo rotiran ili kriv isto tako kiroprakticar mi je rekao da mi je to zbog protuzije jer telo bezi od bola i onda dođe do krivljenja sad nesto nisam siguran u to,možda je taj kuk razlog diskus hernije nemam pojma ali ako neko nesto zna nek napise,značilo bi mi,inače imam 20godina i nekako mi ovo mnogo utiče na zivot
Kliknite za proširenje...
Sve dok tvoje telo ne bude resorbovalo deo diska koji je 'iscureo' i koji dodiruje nerv, imaces taj osecaj trnjenja i nelagode..kod mene je trajalo oko 3 godine
Kiroprakticar ti nije dobar ako ti daje takvo objasnjenje, a ne raspetlja te
Tu regiju kicme sa butnim kostima kroz karlicu vezuju misici kvadratus lumborum i iliopsoas
Kad napravis nagli pokret, jedna grana kvadratus lumboruma se kontrahuje i povlaci i kontrakciju iliopsoasa..kao reakciju imas skracene misicnih vlakana, zarotiranu karlicu koja povlaci citavu nogu i obicnim pregledom vidis da postoji skracenje noge sa te strane..manipulacijom odredjenih tacaka, kiroprakticar opusta zgrceni misic i tu regiju vraca u prvobitno stanje
 
beograd00:
Jel moze neko da me posavetuje,pre 8 meseci sam se povredio na poslu,nesto hteo da podignem i preseklo me,i od tad samo bolovi,na MR se vidi protuzija diska l5s1 na levoj strani,i bol nikad ne prestaje,jedino ujutru u krevetu ne osećam bol ali cim ustanem krene opet,ledja manje vise bole ali me boli gluteus i cela leva noga,listovi i kvadricepsi zategnuti i trnjenje u stopalu,za ovih 8 meseci sam sve pokušavao dekopresija kiropraktika vežbam ledjne mišiće istezanje gravitacija čizme sve redovno koristim i nije mi teško, jedino mi se vratila snaga ali tnjrnje i bolovi su tu idalje,primetio sam da mi je levi kuk malo rotiran ili kriv isto tako kiroprakticar mi je rekao da mi je to zbog protuzije jer telo bezi od bola i onda dođe do krivljenja sad nesto nisam siguran u to,možda je taj kuk razlog diskus hernije nemam pojma ali ako neko nesto zna nek napise,značilo bi mi,inače imam 20godina i nekako mi ovo mnogo utiče na zivot
Kliknite za proširenje...
Ako ti trni noga non stop,to znaci da ti je nerv ukljesten i da ne bi smeo da radis vezbe bez nadzora fizijatra tehnicara,koji bi ti pokazao koje vezbe smes da radis,a koje ne.Tim vezbama sigurno pomazes Lazareviceve misice koji drze nerve utegnutim,ai taj ukljesteni je veliki problem.Trebao bi da se izsupa pa onda vezbe,kako sam rekao pod nadzorom.Inace bolovi u nozi i kuku uvek idu od kicme i karlice,a retko od samoga kuka prema kicmi,ili karlici.Znaci moras da sredis ukljesteni nerv,da ti ne trne noga,a bolovi u kicmi ce tesko prestati skroz da te bole,ako je diskus unisten.20 godina se lecim od povrede kicme i ni minuta me nije bol prestajao.Samo uz lekove,ili injekcije malo premane,ali boli stalno.Doduse kod mene je komplikovanija stvar,a tebi pisem da sacuvas to stanje dok se ne pogorsa i pazi da ti sam tome ne doprineses.Vezbe treba da se rade samo do najblazeg bola,ako zaboli,mora da se prestane.Posle mora da se ceka da se smanji upala nerva koji treba izsupati,pa posle nastaviti sa vezbama.
 
dive:
Sve dok tvoje telo ne bude resorbovalo deo diska koji je 'iscureo' i koji dodiruje nerv, imaces taj osecaj trnjenja i nelagode..kod mene je trajalo oko 3 godine
Kiroprakticar ti nije dobar ako ti daje takvo objasnjenje, a ne raspetlja te
Tu regiju kicme sa butnim kostima kroz karlicu vezuju misici kvadratus lumborum i iliopsoas
Kad napravis nagli pokret, jedna grana kvadratus lumboruma se kontrahuje i povlaci i kontrakciju iliopsoasa..kao reakciju imas skracene misicnih vlakana, zarotiranu karlicu koja povlaci citavu nogu i obicnim pregledom vidis da postoji skracenje noge sa te strane..manipulacijom odredjenih tacaka, kiroprakticar opusta zgrceni misic i tu regiju vraca u prvobitno stanje
Kliknite za proširenje...
Hvala na odgovoru,da počeo sam sam da proučavanje te mišiće,na primer kad istegnem iliopsoas osećam olakšanje i odma na ogledalo i deluje mi kao da su kukovi u ravni ali odma sutradan levi kuk se rotira opet,počeo sam dosta da se zanimam oko tih mišića ali nisam stručan dovoljno da bih sam sebe lečio,jel poznajete nekog dobrog kiropraktičara da mi preporučite?ja sam išao kod jednog kiroprakticara koga mnogo hvale i stariji je covek ali on kaže da cu ceo zivot da radim za fizikalne terapije i da ću imati bol i to mi tek stvara strah i problem u glavi...
 
jolemisa:
Ako ti trni noga non stop,to znaci da ti je nerv ukljesten i da ne bi smeo da radis vezbe bez nadzora fizijatra tehnicara,koji bi ti pokazao koje vezbe smes da radis,a koje ne.Tim vezbama sigurno pomazes Lazareviceve misice koji drze nerve utegnutim,ai taj ukljesteni je veliki problem.Trebao bi da se izsupa pa onda vezbe,kako sam rekao pod nadzorom.Inace bolovi u nozi i kuku uvek idu od kicme i karlice,a retko od samoga kuka prema kicmi,ili karlici.Znaci moras da sredis ukljesteni nerv,da ti ne trne noga,a bolovi u kicmi ce tesko prestati skroz da te bole,ako je diskus unisten.20 godina se lecim od povrede kicme i ni minuta me nije bol prestajao.Samo uz lekove,ili injekcije malo premane,ali boli stalno.Doduse kod mene je komplikovanija stvar,a tebi pisem da sacuvas to stanje dok se ne pogorsa i pazi da ti sam tome ne doprineses.Vezbe treba da se rade samo do najblazeg bola,ako zaboli,mora da se prestane.Posle mora da se ceka da se smanji upala nerva koji treba izsupati,pa posle nastaviti sa vezbama.
Kliknite za proširenje...
Meni disk nije izcureo,po nalazu magnetne kaze protuzija diska l5s1 bez suzenja kanala,bio sam kod neurohirurga koji mi je rekao da mi je to samo opomena i da promenim posao i da opustam i jačam mišiće,ja sam počeo da vezbam vezbe koje mi je fizio kiroprakticar dao npr dok radim vezbe me ne boli,cim se zagrejem odma prestaje bol i trnjenje(ako ga tog dana imam),nemam uvek trnjnje u nozi ali zategnuti list i kvadriceps imam i bol u gluteusu,kolenu,i zglobu skoro svaki dan ,ledja su cak i prestala da me bole, kad hodam osecam kao da hramljem levom nogom ne znam kako bih se izrazio,to traje vec 8 meseci znam da bolovi nisu tako strasni kao sto neki ljudi sa ovog foruma imaju ali mi sve to smeta i verujem da to moze da se sredi ne želim sa ovim da živim jednostavno
 
evo slika mr snimka,ako se neko u to razume :)
 

Prilozi

  • 20220102_202541.jpg
    20220102_202541.jpg
    127 KB · Pregleda: 38
beograd00:
Meni disk nije izcureo,po nalazu magnetne kaze protuzija diska l5s1 bez suzenja kanala,bio sam kod neurohirurga koji mi je rekao da mi je to samo opomena i da promenim posao i da opustam i jačam mišiće,ja sam počeo da vezbam vezbe koje mi je fizio kiroprakticar dao npr dok radim vezbe me ne boli,cim se zagrejem odma prestaje bol i trnjenje(ako ga tog dana imam),nemam uvek trnjnje u nozi ali zategnuti list i kvadriceps imam i bol u gluteusu,kolenu,i zglobu skoro svaki dan ,ledja su cak i prestala da me bole, kad hodam osecam kao da hramljem levom nogom ne znam kako bih se izrazio,to traje vec 8 meseci znam da bolovi nisu tako strasni kao sto neki ljudi sa ovog foruma imaju ali mi sve to smeta i verujem da to moze da se sredi ne želim sa ovim da živim jednostavno
Kliknite za proširenje...
To dobro zvici sto se tice bolova,ako prestaju pri vezbanju,ali radi ih kako sam napisao samo do najblazeg bola.Nemoj trpeti bolove i raditi vezbe nikako,jer ces dovesti do goreg stanja,nego do sada.Sto se tice trnjenja i to nije lose.Kada ti noga ne utrne istoradi vezbe,da ojacas ledjne misice,da ti vrati nerv u prvobitno stane,ali kada je utrnulost cesca,nemoj raditi vezbe nikako,onda je nerv ukljestan i ne daj boze moze dosta toga loseg da se desi.Da te ne plasim.Kada je nerv ukljesten,onda vise i noga trni,onda nemas bol u kicmi,vec ili kuku ilikoleni,ili imas osecaj kao da neko uzareno klatno seta spoljnim delom lista i butine.Da li si dobio neke lekove za protiv bolova,ako jesi onda pi kada je utrnulost jaka i bolovi pojacani,a tad ne radi vezbe.Malo je komplikovano,ali tako je.Vec 20 godina i vise prolazim krozte probleme.Zato i zelim da se pazis i da ne pokvaris vise nego sto je sada.Cuvaj se,jer niko drugi ne moze da te sacuva od tih problema.
 
jolemisa:
To dobro zvici sto se tice bolova,ako prestaju pri vezbanju,ali radi ih kako sam napisao samo do najblazeg bola.Nemoj trpeti bolove i raditi vezbe nikako,jer ces dovesti do goreg stanja,nego do sada.Sto se tice trnjenja i to nije lose.Kada ti noga ne utrne istoradi vezbe,da ojacas ledjne misice,da ti vrati nerv u prvobitno stane,ali kada je utrnulost cesca,nemoj raditi vezbe nikako,onda je nerv ukljestan i ne daj boze moze dosta toga loseg da se desi.Da te ne plasim.Kada je nerv ukljesten,onda vise i noga trni,onda nemas bol u kicmi,vec ili kuku ilikoleni,ili imas osecaj kao da neko uzareno klatno seta spoljnim delom lista i butine.Da li si dobio neke lekove za protiv bolova,ako jesi onda pi kada je utrnulost jaka i bolovi pojacani,a tad ne radi vezbe.Malo je komplikovano,ali tako je.Vec 20 godina i vise prolazim krozte probleme.Zato i zelim da se pazis i da ne pokvaris vise nego sto je sada.Cuvaj se,jer niko drugi ne moze da te sacuva od tih problema.
Kliknite za proširenje...
Citao sam vaše ranije poruke i upoznat sam sa vašim problemom,jako mi je zao i svaka vam čast kako se vi nosite sa tim,a ja kukam za ove sitnice ali opet trudiću se da ovo sredim kako znam i umem dosta loših navika sam promenio sto se ledja tiče,cak i ishranu,jer sam pre povrede bio previše aktivan nikad nisam sedeo previse a sad sebe ne mogu da prepoznam mnogo me psihički ubija,dosta toga mi je propalo zbog povrede,kad imam jake bolove i trnjenje ne vezbam onda se izbedačim i ceo dan ležim u krevetu,sto se tiče lekova dok je povreda bila sveza tad sam dobio ibuprofen i iskreno nista mi nije pomagao tad, popio sam celu kutiju i vise nisam kupovao,jedno vreme sam pio midokal(valjda se tako zove)on mi je odlično pomagao ali sam prestao sa lekovima,bojim se da mi to ne predje u naviku zelim vise u glavi da se saberem da ne bih ceo zivot bio na lekovima protiv bolova,naravno sad se čuvam,prestao sam sa starim poslom koji je verovatno glavni krivac za moju DH,sedim ravno ne spavam na stomaku radim pravilno pretnklon kad nesto podižem sa poda i sve ostalo..
 
beograd00:
Citao sam vaše ranije poruke i upoznat sam sa vašim problemom,jako mi je zao i svaka vam čast kako se vi nosite sa tim,a ja kukam za ove sitnice ali opet trudiću se da ovo sredim kako znam i umem dosta loših navika sam promenio sto se ledja tiče,cak i ishranu,jer sam pre povrede bio previše aktivan nikad nisam sedeo previse a sad sebe ne mogu da prepoznam mnogo me psihički ubija,dosta toga mi je propalo zbog povrede,kad imam jake bolove i trnjenje ne vezbam onda se izbedačim i ceo dan ležim u krevetu,sto se tiče lekova dok je povreda bila sveza tad sam dobio ibuprofen i iskreno nista mi nije pomagao tad, popio sam celu kutiju i vise nisam kupovao,jedno vreme sam pio midokal(valjda se tako zove)on mi je odlično pomagao ali sam prestao sa lekovima,bojim se da mi to ne predje u naviku zelim vise u glavi da se saberem da ne bih ceo zivot bio na lekovima protiv bolova,naravno sad se čuvam,prestao sam sa starim poslom koji je verovatno glavni krivac za moju DH,sedim ravno ne spavam na stomaku radim pravilno pretnklon kad nesto podižem sa poda i sve ostalo..
Kliknite za proširenje...
Samo ti nastavi da cuvas sebe i imaj neki lek koji ti odgovara za bolove i kupi u apoteci Febricet,on je dobar za cirkulaciju.Cesto ga nema,pa moze plavi Panadol.To ce ti ublaziti trnjenje,ali samo po potrebi,kada vidis da ne mozes da vezbas i boli jako.Cim se smanji taj problem,nemoj piti.Ja moram konstantno biti na lekovima ili injekcijama,sto tebi ne zelim.Jos jednom cuvaj se i odrzavaj to stanje da ti se ne pogorsa.Mnogo srece i sve najbolje.
 
jolemisa:
Samo ti nastavi da cuvas sebe i imaj neki lek koji ti odgovara za bolove i kupi u apoteci Febricet,on je dobar za cirkulaciju.Cesto ga nema,pa moze plavi Panadol.To ce ti ublaziti trnjenje,ali samo po potrebi,kada vidis da ne mozes da vezbas i boli jako.Cim se smanji taj problem,nemoj piti.Ja moram konstantno biti na lekovima ili injekcijama,sto tebi ne zelim.Jos jednom cuvaj se i odrzavaj to stanje da ti se ne pogorsa.Mnogo srece i sve najbolje.
Kliknite za proširenje...
Hocu,hvala na savetima i puno sreće u novoj godini! 😀
 
beograd00:
Hvala na odgovoru,da počeo sam sam da proučavanje te mišiće,na primer kad istegnem iliopsoas osećam olakšanje i odma na ogledalo i deluje mi kao da su kukovi u ravni ali odma sutradan levi kuk se rotira opet,počeo sam dosta da se zanimam oko tih mišića ali nisam stručan dovoljno da bih sam sebe lečio,jel poznajete nekog dobrog kiropraktičara da mi preporučite?ja sam išao kod jednog kiroprakticara koga mnogo hvale i stariji je covek ali on kaže da cu ceo zivot da radim za fizikalne terapije i da ću imati bol i to mi tek stvara strah i problem u glavi...
Kliknite za proširenje...
https://www.instagram.com/p/CYRYwSulHFd/?utm_source=ig_web_copy_link
0637018860 aleksandar
 
beograd00:
Odlična stranica,gledao sam na yt dosta klipova o tim mišićima ali ovde je dosta bolje pojašnjeno,hvala
Ovo je broj kiropraktičara?
Kliknite za proširenje...
postavila sma link jer je izuzetno objanjeno kako nastaje problem i kako lako mozes da ga resis samo ako pratis svoje telo i signale koje ti daje
lepo su ilustrovani pripoji i tacno sam mozes da osetis promenu i reagujes
to je onaj osecaj kao da te neko ustipne i uvrne kozu
ako tad odreagujes sam, istegnes misic i ne opterecujes ga dalje - resio si problem
ako si u situaciji da moras da trpis opterecenje dalje, desave se to sto se desilo i tebi
da, sasa ima ordinaciju u ruskoj ulici
 
dive:
postavila sma link jer je izuzetno objanjeno kako nastaje problem i kako lako mozes da ga resis samo ako pratis svoje telo i signale koje ti daje
lepo su ilustrovani pripoji i tacno sam mozes da osetis promenu i reagujes
to je onaj osecaj kao da te neko ustipne i uvrne kozu
ako tad odreagujes sam, istegnes misic i ne opterecujes ga dalje - resio si problem
ako si u situaciji da moras da trpis opterecenje dalje, desave se to sto se desilo i tebi
da, sasa ima ordinaciju u ruskoj ulici
Kliknite za proširenje...
Da kapiram da ova moja DH moze da se resi skroz i da ne treba operacija,kad se svi ti misici dovedu u normalan položaj i postura sredi da će se i tako smanjiti pritisak na disk i on ce posle nekog vremena zaceliti,ali verovatno ostaje ovako deformisan kao sto je sad,ja cu svakako sve ove vezbe raditi svaki dan i posetiću Aleksandra,moram sve da probam,hvala puno na preporuci!
 
beograd00:
Da kapiram da ova moja DH moze da se resi skroz i da ne treba operacija,kad se svi ti misici dovedu u normalan položaj i postura sredi da će se i tako smanjiti pritisak na disk i on ce posle nekog vremena zaceliti,ali verovatno ostaje ovako deformisan kao sto je sad,ja cu svakako sve ove vezbe raditi svaki dan i posetiću Aleksandra,moram sve da probam,hvala puno na preporuci!
Kliknite za proširenje...
Tako je,ako zapustis,pocece sledeci da se krivi i eto ne daj boze jos vecih problema.Po snimku MR vidise da je samo Diskus prikljesten,verovatno tim trzajem pri podizanju tereta.Mislim da upornim vezbama mozes to da sredis da se ne siri dalje.Jos ako je predlozeni kiroprakticar dobar,moze vezbama da ti vrati prsljen u ispravno stanje.
 
jolemisa:
Tako je,ako zapustis,pocece sledeci da se krivi i eto ne daj boze jos vecih problema.Po snimku MR vidise da je samo Diskus prikljesten,verovatno tim trzajem pri podizanju tereta.Mislim da upornim vezbama mozes to da sredis da se ne siri dalje.Jos ako je predlozeni kiroprakticar dobar,moze vezbama da ti vrati prsljen u ispravno stanje.
Kliknite za proširenje...
Verujte mi nema šanse da zapustim,meni je kretanje i treniranje uvek bila svakodnevnica ali nisam toliko pazio donja ledja i nisam ih trenirao jer nikad nisu bolela,verujem da je sve samo samo opomena,bas sam optimista da ovo moje moze skroz da se sredi :)
 
gost 390446:
Uopste ne moras da zivis sa diskus hernijom, lepo, odes i operises je, i vise nemas problema. Vrlo prosto, ne znam sta se tu komplikuje.
Kolega @jolemisa ima mnogo komplikovaniji problem uz diskus herniju, i to je sasvim druga i slozenija prica, ali obicna diskus hernija, se operise rutinskom operacijom.
Cak u Srbiji to kosta manje od 3000 evra - dakle nije preterano skupo, ako nemas kesh-a, pokreni neko Crowdfunding i prikupices lovu za mesec dana.
Kliknite za proširenje...
Izvinite sta je Crowdfunding? Vrlo je moguce da ce mi trebati tih 3/4000 koliko traze za operaciju kicme...
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Slične teme

Nebojsa.bg
Спиналис центар дискусхернија - искуства
Odgovora
4
Pregleda
260
Nebojsa.bg
Nebojsa.bg

Back
Top