I rekao sam da taj deo kicme ne trpi dugo stajanje ni kod zdrave osobe,a kamoli,kad neko vec ima problema s kicmom.
A sta ću nekad moram.
Ma normalno,ali cim dodje do slabijeg bola,akomozes sedi negde,ili ako si kod kuce,najbolje je leci.Onda se pre to oporavi i smanje bolovi.
Nije me ništa bolelo dok sam čekala, samo mi je malo pritisak pravio problem, jer je nizak pa ne trpi duže stajanje u mestu. Tek me je sinoć odjednom zavoleli, ali namazala sam Fastum gel i popila Diklofen DUO, pa je prošlo.
Mene to pocne da boli cim duze stojim.a lumbalni i vratni stalno,ma u kom polozaju bio.Onda mozes da zamislis koji su to bolovi kad nadjacaju,ove lumbalne i vratne.
Joj strasno, ne bio ti niko u koži, kako izdržavao to samo ti znaš. Ima li načina da se to operiše?
Pisao sam vise puta o tome.Treba da mi rade Implantate u Lumbalni deo,od prvog prslena do setog,t.j S1,ali su mi rekli da je to veoma rizicno za takav zahvat,na prvom i drugom prsljenu,jer svi nervi za donji deo tela idu preko tih prsljenova i da je losa uspesnost takve operacije.da su samo 3. 4. i 5. prsljen to bi bila sasvim druga stvar.I ona izreka."Ne umire se od toga,ali se umire s tim".Sta ima vise da trazim.Pomirim se s tim,pijem lekove,dok deluju,kad pocnu veci problemi idem na blokade i to 3-4 puta godisnje.Cuti i trpi,pa sta bude.Ova promena vremena me unisti,nikako da se smire bolovi.
Šta da ti kažem, drži se i trudi da budeš što bolje.
Zavisi od mog pritiska,kada je visok,nedaju u bazen nikako.
jesi li probao hladne obloge
Jesam,ali konjski gel,kada se lepo utrlja,on duze ima osecaj te hladnoce u boknom delu i tako smanjuje i upalu,a sa tim se oseca i slabiji bol.Inace kada se tusiram,na ledja ne smem nikako toplu vodu,vec mlakusnu,samo da nije nacisto hladna.Sreca je da i ovako ne volim vrucu vodu za tusiranje.U svakom slucaju hvala ti.Hladno pomaze i tako mogu da zaspim,ili preko dana da odmorim malo od bolova.
ja pokvasim mali peskir ili staru pelenu ,
Naprotiv ovaj gel cini bolno mesto hladnim celu noc.
Cini se samo da je lakse kad se stoji,a ne hoda,pa i ppod teretom.Stajanje je za taj deo kicme mnogo gori.Bem ti išla da pazarim i uzela kolica, mislila sam da me neće boleti ali đavola, natrpala svašta pa opet treba uspeti, morala sam da stanem par puta do kuće.....e qq..qq..šta će biti za koju godinu, teško meni...
Između lopatica, prži...
Mislim da meni nije bilo teže kad sam ono stajala pred poštom, ovo danas me baš zateklo, mada me je i ova prethodna vrućina baš dotukla, kondicije nigde.
Sve se to skupi pomalo i posle ne bude dobro,ali duze stajanje u mestu je mnogo gore nego hodanje,veruj mi.
Verujem
Kada ides u kupovinu,ako imas neku klupu,da senes da omoris malo,ako nema,onda gledaj da se naslonis na neku zfradu,ili drvo dok stojis.Tako ces odmarati taj deo ledja,znaci samo ako je naslonjeno u stojecem stavu.Inace ce te kasnije boleti jos jace.
Danas sam se naslonila na neku krivu banderu i tu sam stajala 10 minuta jedva dodjoh kući
Treba tako kad god nosis nesto teze i duze u rukama da se oslonis i da odmoris taj deo ledja.Cuvaj se.
Verujem i znam kako ti je.ne znam da li si citao moje postove.Trebalo bi da nadjes neki gel koji ti odgovara i da utrljavas na bolna mesta.kada jace boli popi Dikofenak Duo.Veruj mi nisam imao boljitka ni na fizijatriji sa terapijama.jednostavno se mozak navikne na neku dozu bola i uz masiranje gelom i lekovima,malo se smiri.Svaki ce ti Reumatolog Neurolog i Ortped rce da se "Od toga ne umire,a sa tim da"