Anksioznost

[boljicovjek 88]

Nije umesno preporucivati drugim ljudima nase lekove....Svaki lek deluje drugacije na drugog coveka. I svi mi smo razliciti i drugacije nas organizam podnosi lek. Tako da je totalno neupotrebljivo nekom preporucivati nesto samo zato sto je nama to bilo ok.

Oces da kazes da psihijatri prvo pregledaju oraganizam da bi vidjeli kako ce lijek djelovati? Ili oces da kazes (mozda i) da sam rekao da psihijatar ne treba prvo da posmatra njegovo psihicko stanje?

TIANEPTIN (UVOD)

Najbolje sto mogu da uradim je da mu predlozim da trazi lijek koji nije stetan ni u dozama teskim za popiti, koji potpuno uklanja ansksioznost i ljudima kojima intravenski benzodiazepini ne uklanjaju, sa koga se lako skinuti, koji popravlja nervni sistem, i koji izaziva dobro raspolozenje, istovremenu stimulaciju i spustenost (indirektn efekat na endogeni opioidni sistem i vezivanje dopamina), koji, iako djeluje na opiodni sitem, ne smanjuje seksualnu zelju, vec je povecava. I lijek koji je zabranjen u Americi - to je vrlo vazno, jer sve sto valja tamo je zabranjeno. Da taj lijek nije dobar ljudi u Rusiji ne bi gubili ruke i noge zbog ubrizgavanja toga lijeka u venu, niti bi ga prodavali pod laznim imenom "krokodil" (ime rezervisano za dezomorfin). I lijek koji uz to smanjuje fizicke bolove. Dovoljno je, nekome obrazovanome, samo reci da taj lijek suzava zjenice i uklanja bolove a predoziranje nije zabjelezeno. A neobrazovanome je dovoljno reci da je to jedini antidepresiv koji ima totalno suprotan efekat na mozak od vecine antidepresiva, i spada u zasebnu grupu kao jedini pripadnik te grupe ljekova. Uz to jos lijek pojacava djelovanje opioidnih analgetika (na pr.: kodein) i zabranjeno ga je uzimati 2 dana prije primjene opste anestezije. Ukratko, taj lijek nije kao ostali antidepresivi, antipsihotici, antiparkinsonici i benzodiazepini, taj lijek je legalna (i dobro je sto je tako) droga. U nekim drazavama se za izdavanje tog lijeka koristi recepat za narkotike. Kao sto uvecava psihicku srecu, tako dovodi i do prijatnosti koja se osjeca kao tjelesna. Ima jos jedno korisno dejstvo za koje znam i proizilazi iz svega sto sam rekao ali laicima nije ocigledno: smanjuje apetit dok istovremeno pojacava ukus hrane, tako da je koristan za nezdravo-gojazne ljude. Ima jos: lijek djeluje i kao antikolvuzant, dobar je za ADHD (za sta se koriste amfetamini. Klasican primjer amfetamina je metamfetamin za koji mnogi kazu da ima jace dejstvo od kokaina), ostavljanje cigareta, koncentraciju, ucenje, misljenje, pamcenje, olaksavanje simptoma apstinencije heroina.

NAUCNI ZNACAJ TIANEPTINA
Obara serotoninsku teoriju depresija, onu u koju vecina laika i profesionalaca vjeruje cim je cuje, i cak ni neki profesionalci nisu upoznati uopste sa postojanjem toga lijeka. Obara laicki izraz "serotonin - hormon srece".

O UNIKATNOSTI LIJEKA
Mehanizam djelovanja na mozak je mnogo vise nepoznat nego sto je poznat. Spada u najneshvacenije ljekove. Jedini antidepresiv, pored amineptina, koji navodi pacijente na upotrebljavanje vecih od propisanih doza da bi se postigla drogiranost, i koji ima tu sposobnost.

DODATNI PODACI O RAZUMNOSTI DAVANJA PREDNOSTI OVOME LIJEKU KOD DEPRESIJE I ANKSIOZNOSTI
Lijek ima mnogo manje zabjelezeih slucaja nezeljenih dejstava od svih drugih antidepresiva. Zavisnost izaziva teze nego i najslabiji benzodiazepini. Lijek ne "uspavljuje" vec daje dodatnu energiju za razliku od svih benzodiazepina. Jaci je od popularnog alprazolama ("Xanax") a moze se davati daleko dugotrajnije od njega. Pomaze skidanje sa alkohola i benzodiazepina. U mom slucaju, za 2 ili 3 dana sam se sa odprilike jednomjesecnog koriscenja 10mg alprazolama dnevno skinuo na 0.75mg bez osjecenih apstinencijalnih simptoma.

 

[Malenano1]

Mozes gde god hoces da proveris da isti lek nije za svakog i svacijem stanje.A to sto ti to mozda valjas ili slicno,je druga prica.

 

[boljicovjek 88]

Mozes gde god hoces da proveris da isti lek nije za svakog i svacijem stanje.A to sto ti to mozda valjas ili slicno,je druga prica.

Isti lijek djeluje isto na nervni sistem. Pri prepisivanju lijeka pocinje se od te cinjenice. Kad vec pocinje da mu daje ljekove, ja tome psihijatru kazem za svoje iskustvo sa anksioliticima: 1 uspjesan, i 31 neuspjesnih. (Ponavljam: psihijatar treba da mu posmatra psihicko stanje prije nego sto se odluci da mu da lijek.)

 

[boljicovjek 88]

Ja predlazem svakome da napise nesto o anskiolitiku za koji misli da je najbolji od svih sto je probao, i da vrijedi pisati o njemu. Posto je ovo vise tema o mehanickim rjesenjima za anksioznost, jer da nije zvala bi se "voljni dinamizmi i psihicke determinante anksioznosti" ili "dajte mi ime dobre knjige o anksioznosti". Ako je nesto od ove dvije stvari, onda da doprinesem temi, knjiga: Sigmund Frojd Tumacenje sna Prvi dio. Od pocetka do kraja.

 

[Šime Bakija]

Nije umesno preporucivati drugim ljudima nase lekove....Svaki lek deluje drugacije na drugog coveka. I svi mi smo razliciti i drugacije nas organizam podnosi lek. Tako da je totalno neupotrebljivo nekom preporucivati nesto samo zato sto je nama to bilo ok.

Bruzli moze li odgovor na moje pitanje?

 

[Malenano1]

Isti lijek djeluje isto na nervni sistem. Pri prepisivanju lijeka pocinje se od te cinjenice. Kad vec pocinje da mu daje ljekove, ja tome psihijatru kazem za svoje iskustvo sa anksioliticima: 1 uspjesan, i 31 neuspjesnih. (Ponavljam: psihijatar treba da mu posmatra psihicko stanje prije nego sto se odluci da mu da lijek.)

Ne deluje,kako objasnjavam cinjenicu da nekog neki sedativ recimo skroz uspava dok drugog ta doza ista ne dotakne?Ima tu raznih stvari.

 

[boljicovjek 88]

Za pocetak, dok ne dobijes pravu psihoterapiju ili pak lekove (ako se odlucis da odes kod psihijatra) , ono sto mozes da radis a da utice povoljno na tebe je :

1) Da ides na spavanje u 10 00pm, a ustajes oko 8-9am ! (d ane nabrajam zasto, zbog hormona, enzima itd, to je prirodno i zdravo)
2) Nema kafe alkohola i cigara. Sve to provocira anksioznost i depresiju, nervozu itd.
3) Kreni odmah na sport, na neki kardiovaskularni sport a moze i teretana + trcanje na traci. Idi svakog dana na trening, trening da traje ne duze od sat i 20 minuta, ali mora biti visoko intenzivan. Da bi trenirao moras imati volju i srecu, pa ce zato tvoje telo tokom i posle treninga luciti serotonin hormon srece, znaci isti efekat kao da si uzeo psihijatrijsku tabletu.

Netacno je da postoji jedno vrijeme koje je najbolje za sve ljude da tada spavaju. Cirkadijalni ritmovi se razlikuju. To je iz prve godine fakulteta psihologije. Ako si mislio na melatonin, on ne izaziva sam po sebi nikakvo smanjenje anksioznosti.
Da kafa nekome steti psihicki taj je ne bi ni pio. A prijatnost koju od nje osjeca jaca je nego nedokazane rijeci "bRu zLi"-a.
Svakodnevni sport steti psihi izuzetno mnogo, kao i tijelu. Kod onih kojima je psiha takva da im se javlja osjecaj euforije nakon teske fizicke aktivnosti stice se poremecaj endogenog opiatnog sistema. "Miris tvog karmina" vise ne izaziva euforiju. A preskakanje samo jednog treninga izaziva neopisivu muku. Na kraju jedno vrijeme nema nicega osim muke, jer sport prestaje da izaziva olaksanje, a nastavlja da izaziva napor. Naravno, i ovdje je moguce da je autor posta mislio na melatonin, jer su mnogi u zabludi da povecano lucenje njega izaziva smanjenje anksioznosti. U knjizi "DMT - The Spirit Molecule" navodi se neefikasnost davanja intravenskih ogromnih doza melatonina da izazove ikakav psihicki efekat.

 

[boljicovjek 88]

Ne deluje,kako objasnjavam cinjenicu da nekog neki sedativ recimo skroz uspava dok drugog ta doza ista ne dotakne?Ima tu raznih stvari.

To znaci da ne prima svaki nervni sistem na isti nacin to isto dejstvo. (Ali dejstvo je isto.) Ne postoji psihijatrijski pregled kojim se moze prije nego sto se lijek da odrediti kako ce lijek djelovati, a ni nakon sto se da da se odredi kako ce djelovati u sledecem uzimanju. BAR DANAS NE POSTOJI. Ja vidim da ti i jos pojedini izgleda vjerujete kako je psihijatar nesto stravicno obrazovano.

 

[boljicovjek 88]

Melenano1, navedi dokaz da postoji psihijatrijski pregled kojim ce se, recimo, orediti da li ce neko halucinirati od "Bensedin"-a. Tako da taj psihijatar pregleda 100 ljudi, i za svakoga pogodi da li ce halucinirati, i kad ga uzmu da to bude tacno. Zatim, da odredi za 20 ljudi kome ce a kome nece "Bensedin" povecati jos vise nervozu, da odredi za 5 ljudi kome ce antidepresiv (bilo koji osim Tianeptina i Amineptina) pomoci za depresiju, i da odredi za 1 covjeka da li ce ga lijek za spavanje zolpidem uspavati. I da odredi za samog sebe, ako nema dijagnozu psihoze, ili i ako ima, da li ce halucinirati kada uzme najmanju postojecu dozu lijeka protiv halucinacija koji se zove klozapin, i tako je omiljen medju psihijatrima.
Ako ces slozenije probleme, da odredi da li je kombinacija levomepromazin sulpirid biperiden alprazolam zolpidem difenhidramin euforicna za nekoga. I koliko alkohola smije da se popije uz tu kombinaciju.
Ili najkomplikovanije, da odredi kome ce "Bensedin" povecati, a kome smanjiti agresivnost za 2 covjeka.

 

[B@neg@]

Pozdrav svima, nov sam na ovom forumu i hteo bih da razmenim sa vama neka svoja iskustva po pitanju anksioznosti. Pre 15 dana sam dobio prvi napad panike i straha i od tada se ne osećam baš najbolje, ustvari imam fobiju od tada od trčanja. Inače sam fudbaler i trenutno se ne pojavljujem na treninzima.

 

[bRu zLi]

Netacno je da postoji jedno vrijeme koje je najbolje za sve ljude da tada spavaju. Cirkadijalni ritmovi se razlikuju. To je iz prve godine fakulteta psihologije. Ako si mislio na melatonin, on ne izaziva sam po sebi nikakvo smanjenje anksioznosti.
Da kafa nekome steti psihicki taj je ne bi ni pio. A prijatnost koju od nje osjeca jaca je nego nedokazane rijeci "bRu zLi"-a.
Svakodnevni sport steti psihi izuzetno mnogo, kao i tijelu. Kod onih kojima je psiha takva da im se javlja osjecaj euforije nakon teske fizicke aktivnosti stice se poremecaj endogenog opiatnog sistema. "Miris tvog karmina" vise ne izaziva euforiju. A preskakanje samo jednog treninga izaziva neopisivu muku. Na kraju jedno vrijeme nema nicega osim muke, jer sport prestaje da izaziva olaksanje, a nastavlja da izaziva napor. Naravno, i ovdje je moguce da je autor posta mislio na melatonin, jer su mnogi u zabludi da povecano lucenje njega izaziva smanjenje anksioznosti. U knjizi "DMT - The Spirit Molecule" navodi se neefikasnost davanja intravenskih ogromnih doza melatonina da izazove ikakav psihicki efekat.

Ne , nego neka nocu zivi a po ceo dan da spava, neka pusi, pije, pije puno kafe nocu i bulji u monitor jer mu je takav "cirkadijalni ritam", nema nikako sporta, cak ni onog rekreativnog penzionerskog jer ce posle 20 godina da se navuce pa ce da se ubije ako preskoci trening.

Cujes li ti sebe? I to sve pises zato sto sam spomenuo da nije uputno da drugima preporucujemo svoju licnu terapiju, to stoji za sve oblasti medicine, ne samo za psihijatriju, lepo su ljudi napisali u svakom uputstvu leka - "nemojte da dajete drugima ovaj lek cak i kda imaju totalno iste simptome kao i vi".

Jednostavno, saveti koje sam dao i nisu neki strucni saveti, to zna svaka osoba koja zdravorazumski razmislja, a moze se dodati i sex, druzenje sa suprotnim polom, druzenje sa grupom ljudi od socijalizavcija itd...Za samo 20 sekundi dok nekog zagrlimo luci se oksitocin hormon npr itd itd...

Za kafu se zna - deluje tako sto razdrazi CNS, sigurno nije preporuka za anksioznog coveka da je popije.....

 

[bRu zLi]

Pozdrav svima, nov sam na ovom forumu i hteo bih da razmenim sa vama neka svoja iskustva po pitanju anksioznosti. Pre 15 dana sam dobio prvi napad panike i straha i od tada se ne osećam baš najbolje, ustvari imam fobiju od tada od trčanja. Inače sam fudbaler i trenutno se ne pojavljujem na treninzima.

Dobro je da si se odmah javio.... Zato ja kazem da je forum hitna pomoc, dok covek i ne shvati sta mu se desilo i dok ne ode kod strucnjaka (u vecini slucajeva lekar dodje do saznanja da je covek mogao da dodje i mnooogo ranije, pa bi imao i mnogo manje problema).

Ok, bar si prepoznao da je napad panike, ili ti je neko rekao. neko i to ne prepozna, pa misli da mu ne valja srce, mozak, pluca itd, pa tek posle nekoliko meseci mucenja shvati da je njegov problem psihogene prirode a da je sa organima sve ok.

Pozitivno za tebe je i to sto sam i sam sportista ( bio , kako god ) i bavim se sportom, pa te mozda jos bolje mogu razumeti.

Najbitnije od svega je da ne razvijes tzv STRAH OD STRAHA tj strah od ponovnog javljanja straha. Postoji strah da ce ti se nesto lose desiti tipa dobices infarkt na treningu i utakmici, i postoji strah od samog ponovnog javljanja tog panicnog napada.

IZBEGAVAJUCA AKTIVNOST iako ti deluje na prvi pogled zastitnicki, ona je IRACIONALAN POTEZ TELA, los potez, i nikada ne dovodi do uspeha, nego dovodi razvijanja poremecaja. U tvom slucaju panicnog poremecaja sa agorafobijom......Ukoliko se napadi ponavljaju i opet javljaju a ti ih u mozgu fiksiras kao nesto strasno i opasno, naucices iracionalno da se ponasas i stvorices panicni poremecaj. Posto je ovaj poremecaj usko vezan i za fobiju koja se javlja na otvorenim prostorima tj svuda vani gde nisi "zasticen" i "siguran" kao u svojoj kuci sa svojim bliznjima, kasniej ti nece biti problem samo da odes na trening, nego svuda redom, a krajnji stadijum je da osoba ne sme da izadje iz kuce.

Nemoj da se plasis, ovo ti sve pisem da znas sta je to, koje su mu "slabosti i mane" i da se toga sto pre i sto lakse resis, jer neke osobe se totalno pogube u tom procesu jer ne mogu da veruju da ih je to snaslo, i ne mogu da veruju da se to bas njima desava, deluje im to kao SF film neki.... Ali to je ziva istina...

Reci mi koliko si star, kako se desio prvi napad, kako si znao da je to panicni napad, da li kada si bio sam ili sa drugarima, da li na treningu na terenu ili sumi. Da li se pre tog prvog napada desavalo nesto u tvom zivotu tih dana, tog dana? Kako si spavao, da li si bio nervozan ljut, tuzan? Cime se bavis u zivotu?

Ne moze se reci da imas fobiju od trcanja.... Ti imas opsti jedan strah da ce ti se desiti nesto lose, mene zanima konkretno da mi ispricas u detalje cega se stvarno plasis ili mozda cak i sramotis kada je u pitanju trcanje/trening/igranje fudbala, i odredi tacno u kojoj situaciji se javlja taj strah, da li mozes da vizuelno zamislis tu situaciju i opisi mi senzacije koje sve osecas dok to zamisljas.....

Kada mi ovo sve odgovoris pisacu dalje. Do tada nemoj da zapadas u klopku iracionalnih misli, nista ti se lose nece desiti na trcanju, najgore sto ti se moze desiti je panicni napad a on je totalno bezbedan i nije rizican ni na sta. Tako da smanji strah od straha da ce ti se opet javiti, kazi pa sta i ako se javi, prvi put nisam znao sta je to, sada znam sta je to, imam iskustva, pa i ako se desi, jeste grozno i odvratno, kao neki ruzan san, ali kada prodje posle sam ok i niej mi zapravo bilo nista. Ista fora kao kada si trebao da pridjes prvi put devojci pa je srce udaralo 300 na sat, ti se malo znojio i osecao da ti nestaje daha....Eto , nije bio u pitanju infarkt srca, nego blaga normalna anksioznost.... Tako isto i kod panicnog napada, ne plasi se, i ako opet dodje, imas vise iskustva i znas kako je.....

 

[bRu zLi]

Bruzli moze li odgovor na moje pitanje?

Da li je bese pitanje bilo za knjigu? Zar u njoj nije objasnjeno kako treba raditi, ili si hteo da cujes iskustva iz prakse forumskih korisnika? U svakom slucaju procitaj knjigu i pokusavaj, mnogi su isticali da im je pomoglo.

 

[Šime Bakija]

Da li je bese pitanje bilo za knjigu? Zar u njoj nije objasnjeno kako treba raditi, ili si hteo da cujes iskustva iz prakse forumskih korisnika? U svakom slucaju procitaj knjigu i pokusavaj, mnogi su isticali da im je pomoglo.

Je, je ima nacin kako se to radi u knjizi. Objasnjeno je, ali prije nego pocmem samo se htio informirati da ne napravim nesto krivo odnosno ako ima koja osoba koja je to radila pa da na osnovu toga imam barem predodzbu otprilike kako da tocno napravim jer me strah da ne napravim nesto krivo pa ono nema djelovanja. Jos samo nesto. Zahvaljujem ti na odgovoru i hvala ti na savjetima, vidi se da oces pomoci ljudima, kako savjetom, iskustvom... I da te jos nesto pitam. Jesam li ja psihicki ili mentalni bolesnik ako imam Anksioznost i ako je moguce da nakon prestanka terapije u potpunosti nestanu simptomi na duze vrijeme? Ono da se covjek skroz skroz oporavi. Npr meni je bilo dobro dvije godine i opet mi se vratilo, a moje pitanje je ako je moguce da se bude vise vrijeme od npr 2 godine bez simptoma.? Puno pozdrava i jos jedamput zahvaljujem.

 

[duznost&obaveza]

1) Da ides na spavanje u 10 00pm, a ustajes oko 8-9am ! (d ane nabrajam zasto, zbog hormona, enzima itd, to je prirodno i zdravo)
2) Nema kafe alkohola i cigara. Sve to provocira anksioznost i depresiju, nervozu itd.
3) Kreni odmah na sport, na neki kardiovaskularni sport a moze i teretana + trcanje na traci. Idi svakog dana na trening, trening da traje ne duze od sat i 20 minuta, ali mora biti visoko intenzivan. Da bi trenirao moras imati volju i srecu, pa ce zato tvoje telo tokom i posle treninga luciti serotonin hormon srece, znaci isti efekat kao da si uzeo psihijatrijsku tabletu.

Psihijatri pacijentima u bolnicama i van njih ne preporucuju nista od ovoga:
bRu zli kaze: ustajes oko 8-9, psihijatri kazu: dorucak je u 7!
bRu zLi kaze: nema kafe. . .i cigara, psihijatri kazu: dozvoljeno je SVAKOME u bolnici da pije kafu i pusi koliko hoce!
bRu zLi kaze: visoko intenzivan kardiovaskularni sport, psihijatri kazu: teretana, ali samo ponekad, i ne intenzivno, i ne za svakoga, i ne ako taj ne zeli, i ne preporucuje se nikome ko sam ne trazi
Dalje, bRu zLi kaze: posle treninga tijelo luci serotonin, psihijatri kazu: ne znaju za ostale neurotransmitere, ali znaju samo da se poslije treninga KOD NEKIH luce endorfini, a poslije bas napornog kod svakoga melatonin.
bRu zLi kaze: kad tijelo luci serotonin to je isto kao da si uzeo psihijatrijsku tabletu dok psihijatri kazu: ne dajemo tablete koje povecavaju lucnje serotonina, nego tablete koje ometaju vracanje izlucenog serotonina u presinapticki neuron iz sinapse, a time i SMANJUJU DALJE LUCENJE SEROTONINA zbog toga sto autoreceptori presinaptickog neurona detektuju da je njegov nivo u sinapsama vec velik
u kasnijim postovima bRu zLi kaze kako kafa razdrazuje CNS, sto po njemu znaci da: ako nesto razdrazuje nervni sistem izaziva nervozu, dok psihijatri kazu da: mnogi jaci "razdrazivaci" CNS od kafe (na pr.: free-base kokain) smanjuju nervozu, a nema dokaza ni da je kafa povecava.

Dakle, svi psihijatri na svijetu pricaju jedno, dok bRu zLi prica drugo.

 

[Jary]

Psihijatri pacijentima u bolnicama i van njih ne preporucuju nista od ovoga:
bRu zli kaze: ustajes oko 8-9, psihijatri kazu: dorucak je u 7!
bRu zLi kaze: nema kafe. . .i cigara, psihijatri kazu: dozvoljeno je SVAKOME u bolnici da pije kafu i pusi koliko hoce!
bRu zLi kaze: visoko intenzivan kardiovaskularni sport, psihijatri kazu: teretana, ali samo ponekad, i ne intenzivno, i ne za svakoga, i ne ako taj ne zeli, i ne preporucuje se nikome ko sam ne trazi
Dalje, bRu zLi kaze: posle treninga tijelo luci serotonin, psihijatri kazu: ne znaju za ostale neurotransmitere, ali znaju samo da se poslije treninga KOD NEKIH luce endorfini, a poslije bas napornog kod svakoga melatonin.
bRu zLi kaze: kad tijelo luci serotonin to je isto kao da si uzeo psihijatrijsku tabletu dok psihijatri kazu: ne dajemo tablete koje povecavaju lucnje serotonina, nego tablete koje ometaju vracanje izlucenog serotonina u presinapticki neuron iz sinapse, a time i SMANJUJU DALJE LUCENJE SEROTONINA zbog toga sto autoreceptori presinaptickog neurona detektuju da je njegov nivo u sinapsama vec velik
u kasnijim postovima bRu zLi kaze kako kafa razdrazuje CNS, sto po njemu znaci da: ako nesto razdrazuje nervni sistem izaziva nervozu, dok psihijatri kazu da: mnogi jaci "razdrazivaci" CNS od kafe (na pr.: free-base kokain) smanjuju nervozu, a nema dokaza ni da je kafa povecava.

Dakle, svi psihijatri na svijetu pricaju jedno, dok bRu zLi prica drugo.

Moras onda da se opredelis Bru zli ili psihijatar.Tako ispada.

 

[duznost&obaveza]

Moras onda da se opredelis Bru zli ili psihijatar.Tako ispada.

Pa meni je lako da se opredijelim, ja se opredjeljujem za samog sebe, jer sam dovoljno obrazovan, a da nisam prije bi za psihijatre nego izigravace psihijatara koji kazu da pricaju ono sto oni pricaju a pricaju drugo. Samo mi nije jasno zasto moderatori na forumu ne sprijecavaju nadobudne i vjecne (jer ko ima predrasude osudio je sam sebe da ostane vjecno laik) laike da izigravaju sefove cak i u svojoj masti. Po njegovoj teoriji (bru zli) razdrazivaci kao metilfenidat, dekstroamfetamin, biperiden, sulpirid u malim dozama, metamfetamin i slicno povecavaju nervozu, a alkohol je izgleda svrstao u "razdrazivace CNS". Volio bih da neko pobrise sve njegove postove sa ove teme.

 

[duznost&obaveza]

Da dodam i ovo: u bolnicama nema odredjenog vremena za budjenje, i pacijent ima pravo da prespava I "VIZITU" i obroke a da ga niko ne budi. Ali dorucak je u 7. Vadjenje krvi je oko 6.

 

[bRu zLi]

hehe al se iznalupeta neko ovde..... Nece niko da pobrise moje postoje nego ce neko ovde nekog da banuje (aj pogodi koga) jer je taj neko napravio dvostruki, trostruki account i to pre 2 dana, i kao slucajno ovde dosao i zna sve o meni hehe, a jos taj neko se i psihicki leci !

A sve zato sto nisam rekao - Pijte kafu, drogirajte se, nemojte da spavate nocu, spavajte danju itd itd....

Nista ja lose nisam rekao sto moze nekom da naskodi....Sta vise, mnogi ljudi prijavljuju i poboljsanje kod sebe......

Uopste niej dobra relacija bRu zLi ili psihijatri, birajte....Ta relacija ne postoji, to si ti IZMISLIO i hipoteticki predstavio da se u kontextu argumenta autoriteta ja diskreditujem....

Ja uopste nisam protiv psihijatara, a najveca ironija je i da su oni sami jedni PROTIV drugih, i na kraju jedva nekako nadju neki konsenzus, mada uvek ima nekoliko struja..... A da ne pricamo dalje o ralcijama psiholog-psihijatar, psiholog-psihoterapeut, psihoterapeut-psihijatar, life couch-psihijatar, life couch-psihiterapeut, neurolog-psiholog, neuropsihijatar-psihoterapeut......

Pa covece Adler i Frojd se nisu slagali u svim stavkama, hriscanstvo se podelilo na katolicizam i pravoslavlje i jos mali milion sekti a ti tu mene nesto prozivas da sam ja nasuprot necijeg misljenja....

Svet nije crno-beli.

Ti ne predstavljas i ne zastupas misljenje svih ujedinjenih psihijatara na svetu! Tvoji argumenti su mahom sve logicke greske u zakljucivanju....

Na kraju krajeva, cak i da ja nista ne znam a ti sve znas, izvoli pa ti pomazi ljudima i svoje vreme trosi bez ikakve koristi ovde, svima ce biti drago.

Ali ne, ti to neces niti mozes niti umes da radis, niti imas strpljenja za to, ali zato imas vremena i motivacije za prozivanje i pozivanje na diskriminaciju i brisanje......

To sve ukupno govori mnogo vise o tebi , nego o meni.

Ja te opet izazivam - Uzmi pa i ti se zalozi da nekom pomognes, a manje da ispravljas krive drine, nekada je samo i 1 lepa rec dovoljna coveku koji iam suicidalne misli da se oseca prihvacenim, jer on bukvalno to i zeli - bar jednu osobu da mu kaze da veruje u njega i da ta osoba vredi. Da mu svi kazu ubij se, i onda dodje na forum i neko iz trolovanaj mu kaze - ma brate slabic si ubij se - osoba ce se ubiti.

 

[bRu zLi]

Mislim, samo kad covek pocne da analizira gluposti tvojih argumenata pocne da se smeje....

"bru zli kaze ustanite u 8-9 psihiajtri kazu ustajanje u 7h" - Aaaaaaaaaaaaaa bru zli nema pojma, "POGRESIO JE ZA CITAVA 2 SATA" katastrofa se desila, osoba ce umreti za 3 dana, jer je 2 sata kasniej ustala.....

Ja znam zasto sam rekao 8-9 sati a ne 7 ili 6 ili koliko..... nekom ko leze u 4-5 ujutru i celu noc je umoran i ima svakojake misli tesko ce biti da ustane i u 10 jer ustaje obicno u 13h, 14h a kamoli u 8-9, a sigurno nece ustati u 7.

Za pocetak neka ustaje u 8-9, to ej postavljanje ciljeva koji se mogu realno dostici, a en neke nagle promene, koje osoba nece gotovo 95% ispuniti.

Cigare? treba li to uopste komentarisati????? Ne trebaju ni da se spominju uopste psihijatri, cak ni lekari obicni, to svaka MED.SESTRA U BOLNICI TREBA DA ZNA I DA SAVETUJE PACIJENTE, lekar koji preporucuje pusenje nema sta da trazi u medicini.

Ja uospte guram jedan zdrav nacin zivota koji blagotvorno deluej na samo telo, na samo fizicko zdravlje, pa tako daje i dobru psihicku osnovu da osoba ima vecu moc da se bori sa psihickim problemima, jaca je, duze ce se boriti, manej ce se osecati iscrpljeno....

Nego osoba koja pusi, preskace obroke, budi se mnogo rano ili mnogo kasno, koja ne trenira, koja postaje asocijalna, koja se ne smeje itd itd....

 

[duznost&obaveza]

Malo mi je cudno (ne mnogo, jer sam sretao svakakave budale) da pricas da se treningom luci serotonin, te da je on horomon srece, te da psihijatrijske tablete povecavaju lucenje serotonina. Ne postoji niko iz struke ko to prica. POSTOJI, ali to na televizijama u programima koji dovode kretene. Ja sam citao knjige o tom stvarima.
Ti si se opredijelio za "zvanicnu psihijatriju" (o kojoj sam ti dokazao da nemas veze s mozgom) onda kad si se opredijelio da se slusa recept koji dolazi sa lijekom po svaku ciju: "ako vidite da drugi ima iste simptome ne dajte mu lijek". ALI NI TO NIJE ZVANICNO, ako zoves hitnu i nabrojis simptome neke necije rece ti da podvalis nekome u mlijeko neki lijek ako ga imas kuci, bilo legalno ili ilegalno, i da to uvjek radis kad ima te simptome.
Nisam ja reko "ustajanje je u 7" nego "dorucak je u 7", ustajanje je, kao sto je vec receno gore, zbog cirkadijalnih ritmova, tacno u vrijeme kad neko oce da ustane, osim ako je nesto hitno.
A TO DA JE KAFA NEZDRAVA NE POSTOJI DOKTOR BILO KOJE STRUKE KOJI KAZE! NAPROTIV, ZDRAVA JE I SA PSIHIJATRIJSKOG I SA SVAKOG DRUGOG POGLEDA (RECIMO, DOBRA JE ZA SRCE)!
I to da se "kardiovaskularnim intenzivnim sportom" postize zdravlje tijela ti je netacno sa svake tacke gledista. Postize se bolijest. I psihe, i tijela. Recimo samo jedno: STETNO JE ZA SRCE!
A putem javnih stranica Foruma se psihoterapija (pricom, ne ljekovima) ne moze pruziti nikome, to budi siguran. Ako mi ne vjerujes, pitaj ostale. Eto, pomenuo si Frojda i Adlera, sto mislis, da li su oni pred publikom lijecili ljude (ako ih je Adler uopste lijecio)?

 

[duznost&obaveza]

Drugo, ti se sluzis i lazima, bru zli. Na jednoj temi (moderatori, citiracu ako treba) rekao si da je boljicovjek 88 banovan zbog stvari sto je pricao na zdravlju. On nije banovan zbog nicega sto je pricao na pdf Zdravlju. A sto se tice tebe samoga, da li si ti (ja znam tacan odgovor) ikad banovan zbog stvari koje si pricao ovdje na zdravlju? (MODERATORI, AKO ON IMA PRAVO DA PRICA ZA STO JE KO BANOVAN, IMAM I JA).

Druze je l pijes ti te tvoje lekove? Vidim na onoj temi si pukao zbog najmanje kritike, pa si onda banovan, pa sada ovde otvaras nebulozne teme.....

Rece covjek koji ovdje pominje Frojda kao autoritet na temi na kojoj je autor samo reko da je se ne treba obazirati pri izboru partnera da li je incest ili ne. A ovdje se bru zli poziva na Frojda, tamo nije... Tamo se nije pozvao na cinjenicu da je Ana O. po Frojdovoj prici izlijecena tek kad je priznala da bi seks sa ocem, i svjesno pozeljela.
Da li si ti (znam tacan odgovor) izjavio da je lud i treba da pije ljekove i bude neko vrijeme sigurno u bolnicu svako ko misli da postoji telepatija? Frojd se citavog zivota nije odreko stvari koje je pisao o tome da postoji telepatija.
UKRATKO, bru zli je slucaj za proucavanje, jer bi ti se oni na koje se pozivas smijali u lice.

 

[duznost&obaveza]

I da dodam da je serotonin cist neurotransmiter, a ne neurotransmiter koji je usput i hormon, tako da ga je u svakom slucaju samo budala mogla nazvati hormonom.

 

[B@neg@]

Nikada nisam imao napad panike, tako da sam prvi put kada se to desilo mislio da ću umreti, imao sam dva velika napada posle toga sve manje i manje..u hitnoj su to prepoznali kao i kardiolog i posle nekog vremena sam i ja to prihvatio..nekoliko dana sam mislio da se neću oporaviti(imao sam neverovatne padove raspoloženja, sa tim i koncentracije, uznemirenosti, hladne noge i ruke trnjenja lica, jezika itd) ali eto već 15 dana sam odlično i ponovo jurim za loptom bez straha Mislim da svako može iz ovoga da se izvuče!

 

[bRu zLi]

Nikada nisam imao napad panike, tako da sam prvi put kada se to desilo mislio da ću umreti, imao sam dva velika napada posle toga sve manje i manje..u hitnoj su to prepoznali kao i kardiolog i posle nekog vremena sam i ja to prihvatio..nekoliko dana sam mislio da se neću oporaviti(imao sam neverovatne padove raspoloženja, sa tim i koncentracije, uznemirenosti, hladne noge i ruke trnjenja lica, jezika itd) ali eto već 15 dana sam odlično i ponovo jurim za loptom bez straha Mislim da svako može iz ovoga da se izvuče!

Bravo Banega, drago mi je da je sve ok, i hvala ti sto si dosao da podelis pozitivna iskustva!

Ti si imao samo panicni napad ali nisi uspostavio panicni poremecaj.....Sto je dobro.....Zapamti samo taj osecaj dok juris za loptom i kako je sve ok..... To je bitno...To ti pokazuej da zapravo i nema realne opasnosti, a kada covek ocekuje da ce se nesto lose desiti to je iracionalno misljenje i tako ulazi u krug tog poremecaja, plaseci se da mu se sledeci put ne dogodi to isto, na istom mestu ili od istog predmeta/pojave....

Nazalost, nekom ne idu stvari po prirodi kao tebi neko mu se ponavljaju napadi i on zapadne u panicni poremecaj....Onog trenutka kada prvi put prodje kroz neugodnu situaciju a da ne dozvoli da mu se panicni napad desi, nastupa napredak u izlecenju....Takozvana desenzitizacija....