Šta ste danas jeli?

Za doručak 1: tzv. overnight oats, ovsene pahulje sa čija semenkama, kokosovim brašnom i mlevenim lešnici, sve to u grčkom jogurtu.
Snack: proteinska čokoladica.
Doručak 2: sendvič sa šunkom i sirom.
Snack: proteinski puding.
Ručak: gulaš od svinje i domaći sir.
Večera: kriška leba i humus, malo orašastih plodova.

Od mene dosta.
 
Marinirana piletina i paradajz sos sa parmezanom.
IMG_20250924_162200.jpg
 

Back
Top