Ako oces da smrsas ovo ne smes za veceru da pijes....pogotovo sto nemas fizicku aktivnost ni preko dana a kamo li uvece
Ovo ti je gomila masti i secera....nije vecera za mrsavljenje
Dobro je za dorucak pa onda aktivnost
Mislim nije frka pi i u ponoc al non stop pominjes neke ideje o mrsavljenju i branis sebi svasta zbog tih ideja a sve pogresno radisOdluci se vise oces dijetu il neces
...ma nema veze sad mi se pilo, ono ja hocu da smrsam ali kad mi se nesto pije/jede bas me briga za viskove..
...necu bre svaki dan odakle nego ja to razmisljam, a necu ni uvece samo tako danas ispalo, nesto mi organizam trazio tako neso i bas je bilo lepo i ukusno...
...sto se tice aktivnosti ne mogu ja nista, mogu da hodam koliko mogu i to je, drugo nista, od svega me boli noga, a tek kako otekne nema sanse da smem
ista raditi da je opteretim....zato i rekoh sinoc na onoj temi, ljudi ne znaju sta imaju dok ih nesto ne strefi, pa sad sanjam da trcim i probudim se uplakana...bem
ti to je strasno sta podsvest radi....al neka ne bude gore, i ovo je ok, sta cu sad...
- - - - - - - - - -
pojela si Garija 
klopa.
