Smanjnje zeluca - resenje za trajan gubitak kilograma?

Nismo bre svi isti, ti ne skidas düpe sa bicikla, ja ne bih sela na njega da me ubijes, ali zato hodam 5 km dnevno,
da nemam psa sa kojim hodam verovatno bih zasla i u neku teretanu, u svakom slucaju jako je, jako vazno kretanje,
ponajmanje je vazno zbog gubljenja kalorija.
Pa ja ne odbijam nikakve sugestije ka zdravlju,devojka koja nikad nije sela na bajs,jedva umela da vozi je sa mnom kasnije vozila preko 150km dnevno,kad sam vozio svaki dan jeo sam 3x vise nego kad se ne trosim i imao najbolju kilazu,tako da mora da se trosi ko hoce da krka
 
Pa ja ne odbijam nikakve sugestije ka zdravlju,devojka koja nikad nije sela na bajs,jedva umela da vozi je sa mnom kasnije vozila preko 150km dnevno,kad sam vozio svaki dan jeo sam 3x vise nego kad se ne trosim i imao najbolju kilazu,tako da mora da se trosi ko hoce da krka
Ma to je za tebe OK, ja bicikliste ne volim, ne posedujem bicikl, hodam jer mi je to jedino prihvatljivo kao nacin neke rekreacije.
Ne moze svako od nas da sudi po sebi. Imas ludaka koji 8 sati dnevno prov ode po teretanama, ali smo svi od reda razliciti
tipovi ljidi, interesovanja su nam drugacija, poenta je imati ih uopste.
 
па како их унесеш толико,а кажеш да зобаш,па неке чорбице,и кексиће?
ово се мора потрошити,па да ти не паметујем, знаш шта ти је чинити ;)

како год, не изгледаш нешто пуно буцкасто,а решио си далеко веће здравствене проблеме,
и да са тиме будеш презадовољан.

и,да,шта би са непријатним задахом?
Дао ми зубар неки изосепт да испирам уста.
 
Prosiri vidike mozda ti se svidi

ma,neće. to ne biva,ako do sada nije gotivila tu aktivnost.

kažeš 150 km!? računam, da je to tamo i nazad :lol:
mi smo, rekla bih, bili na 40 km., a kako je bajs bio osnovno prevozno sredstvo,
računam i više :D

imaš pravo. to je divnoća,za onoga ko voli,a ja volim.
sutra cimam majstora da ga osveži, eventualno popravi.
ne vozim par godina,jer sam se skršila na moru.
iskočio rameni zglob, i nekako sam odustala. bez veze :roll:

aj, neka korist i od tebe.šalim se,bree ;):D
 
ma,neće. to ne biva,ako do sada nije gotivila tu aktivnost.

kažeš 150 km!? računam, da je to tamo i nazad :lol:
mi smo, rekla bih, bili na 40 km., a kako je bajs bio osnovno prevozno sredstvo,
računam i više :D

imaš pravo. to je divnoća,za onoga ko voli,a ja volim.
sutra cimam majstora da ga osveži, eventualno popravi.
ne vozim par godina,jer sam se skršila na moru.
iskočio rameni zglob, i nekako sam odustala. bez veze :roll:

aj, neka korist i od tebe.šalim se,bree ;):D
Ma kad je bolji bajs lakse ide pa se i pre zavoli,da nije neka celicana od 15kg,do sremske mitrovice i nazad opusteno je bilo,krivo mi sto nisam to tako po srbiji pa prespavam negde a ne nazad,pa do mora i dalje,ne znam dal cu opet steci tu kondiciju
 
Ma kad je bolji bajs lakse ide pa se i pre zavoli,da nije neka celicana od 15kg,do sremske mitrovice i nazad opusteno je bilo,krivo mi sto nisam to tako po srbiji pa prespavam negde a ne nazad,pa do mora i dalje,ne znam dal cu opet steci tu kondiciju
ako nisi vremešan, nemaš zdravstvenih tegoba,aktiviraj se, i eto tebe, opet u dobroj kondiciji.
naš Ivan Mladenović,obišao pola sveta bajsom,ili pešaka.
doduše, ima sponzore,al opet... krenuo je bez sponzora.
uprati Putovati sporo-Živeti putujući, ili tako nekako.
tako,sakuplja priloge za decu obolelu od raka i svašta nešto :D
spojio,ugodno sa korisnima...

meni je to malo mnogo,jer nisam u cvetu mladosti, a moje drugarice sve poludele,
i motorizovane, a kad šetamo, šetnja je da poludiš. s noge na nogu, i broje korake(imaju program na fonu) :roll:
vrtimo se u krug, a ja d'umrem od smora :lol:
 
Ima na TLC kanalu ona američka emisija o ljudima od 600+ funti (270+kg).
Doktor koji tu učestvuje, neki matori, ne dozvoljava operaciju ako pre toga ne pokažeš neki napredak u poštovanju načina ishrane koji ti propiše i određenoj kilaži koju treba da skineš pre operacije. Tu zapravo vidiš kako se ko ponaša, kako se hrani, koliko se hrani... Kamera je sa njima, krkaju li krkaju, i kad odu na merenje i ispadne da nisu oslabili koliko je potrebno, kažu "sve sam radio kako treba", a svi koji gledaju emisiju vide da to nije tačno.
Naravno, ima ih i koji izguraju, a jednom sam gledao kada je jedan mladić privremeno skinuo nešto kilograma, posle ih povratio i na kraju emisije informacija da je posle nekoliko meseci umro. 23-4 godine...
 
Poskupilo, doktor kaze malo manje od 10.000, to znaci barem 9500,00, usput mrtav
lada drvi o operacijama po Americi kako su one jako skupe, a on jel to jeftino radi.
Sramota i katastrofa.
Раде на КЦ Србије за 1500 евра. Звао ја да питам. У приватним клиникама иде и преко 3500 евра.
 
Ja sam godinama ziveo bez hleba,uz sve sto sam jeo isao je jogurt,osim pasulja naravno,tad sam smrsao i najbolje osecao,sad kad ga ne kupim par dana mnogo lakse mi je u stomaku,tako da ako izbaci pecivo,slatko,uz sve sokove i gazirano,zavrsio je pola posla
Takodje. Ljudi dragi, izbacite secer, iz licnog iskustva bez imalo preterivanja prestala sam da jedem slatkise ali i testenine i hleb, radi sklonosti gojenju, to je ogromna promena ka zdravijoj ishrani! Treba malo vremena da se covek navikne ali kad se navikne zaista je uzitak da vise niste zavisnik onog konfotorskog smeca iz radnji. Medjutim nastavila sam obilato sa orasastim plodovima, vocem i mlecnim proizvodima i vikendom po par casa alkohola. Zdrave ali ipak namirnice pune masti i (prirodnih) secera a bila sam stalno gladna. Kilaza se prvo bila smanjila a onda sam je vocem lepo nadoknadila. Unazad par meseci, po prvi put u zivotu pocinjem redovno da kuvam povrce, mesa, riba, pecurke, svi oblici pripreme osim pohovanja, limunada, zeleni caj, sargarepice za grickanje, svi oblici svezih salata sa maslinovim uljem! Drzim se 3 obroka. Nikad bolja linija, nikad sitija, nikad vise energije a opet smirenosti.
 
Bilo kakva dijeta, vežbanje ili menjanje životnog stila nekim ljudima ne mogu da pomognu da značajnije smanje svoju prekomernu telesnu težinu. To je realnost koja vodi u frustraciju, depresiju i u mnogim slučajevima, ozbiljne zdravstvene tegobe. Srećom, za mnoge koji su u ovakvoj situaciji, gubitak težine uz pomoć barijatrijske hirurgije može biti opcija. Procena da li ste kadidat za operaciju smanjenja želuca je proces koji zahteva ozbiljnu diskusiju sa vašim doktorom i vašom porodicom.

Hirurgija kao rešenje za gubitak telesne mase

Gojaznost je veoma teško lečiti. Hirurgija kao rešenje za gubitak telesne mase putem restrikcije unosa hrane i prekida procesa varenja je opcija za ozbiljno gojazne pacijente koji su neuspešno lečeni drugim načinima za skidanje telesne težine.

Kada ostale medicinske metode nisu bile uspešne, barijatrijska hirurgija može da ponudi dugoročna rešenja skidanja prekomerne telesne težine za pacijente koji imaju ozbiljan proble
m sa gojaznošću.



Prekomerna težina je hronična i progresivna bolest koja može da utiče na više organa u telu.

Medicinske ustanove hvale ovaj nacin skidanja kilograma, Zdravstvena osiguranja placaju ove operacije, ali sam ja citajuci i slusajuci ljude koji su se podvrgli
ovoj operaciji razumela da su oni jako nesrecni, da im je kvalitet zivota i svakodnevnice skoro pa spao na nulu, mnogi se i kaju zbog svoje odluke.



razmishljala sam da odletim do turske :))))

ali nisam jer me jednostavno strah

poznajem dve osobe koje su to uradile i super im uspelo

a jedna treca koja je to odradila u nemachkoj je godinu dana posle umrla sa 47 godina
 
ja poznajem jednu osobu, koja je to uradila, i sve je ok


sve zavisi i sigurno dosta tih operacija uspije

opet je to operacija koja posle zahteva opet operaciju jer gde sa vishkom kozhe?

poznajem devojku i dok je bila debela bila je prelijepa a kad je smrshala ekstra divna pitam je koliko trenutno ima kila kazuje da ima 60 kila ali da je doktor rekao da treba da odbije 14 kila vishka kozhe. Taj zahvat josh nije odradila
 
sve zavisi i sigurno dosta tih operacija uspije

opet je to operacija koja posle zahteva opet operaciju jer gde sa vishkom kozhe?

poznajem devojku i dok je bila debela bila je prelijepa a kad je smrshala ekstra divna pitam je koliko trenutno ima kila kazuje da ima 60 kila ali da je doktor rekao da treba da odbije 14 kila vishka kozhe. Taj zahvat josh nije odradila
ma pusti ti to,znaš.
ako nemaš 300 kg., funkcionišeš normalno sa nešto viška,
zaboravi na operaciju.

od zdrave žene da eventualno postaneš bolesna, ne želiš to.
malo probuši kašiku,posluži klopu na tanjiru za kolače, i tako godinu dana.
posle budeš baždarena na manju količinu, i više se ne gojiš.;)
 
Ја сам то урадио 2015. Смршао сам са тадашњих 137 на 110 кг. Треба да скупим кинту за липосукцију и затезање коже где ћу изгубити још 10 кг. Добра је то ствар прво за здравље па онда за изглед.
 
Ја сам то урадио 2015. Смршао сам са тадашњих 137 на 110 кг. Треба да скупим кинту за липосукцију и затезање коже где ћу изгубити још 10 кг. Добра је то ствар прво за здравље па онда за изглед.
не знам КраНп, је л то збиља добра ствар. :think:
преживео си лимфом, и све дивноће које иду уз то.
па штитна,ако се добро сећам...

нисам у ципелама пуначких, па не знам како је.
да јесам, прво бих кренула са бушном кашиком, и тањирићем.

имала сам једном 68 кг., и нисам се себи свиђала.:lol:
нисам их добила од ваздуха. јела сам к'о без душе.:aha:

имала сам помоћ жму, у то време момак.
од лета до лета, изгубила сам 15 кг., без великог напора.
било је напорно први месец,после не.
ако би се неким случајем залетела за колач више, подсетио ме је на уложен напор.

прошле су године, желудац се ваљда навикао на мању количину хране.
више се не гојим. евентуално, килограм,два, али их лаганица изгубим.

под нож, не знам како бих се одлучила. ето...
 
не знам КраНп, је л то збиља добра ствар. :think:
преживео си лимфом, и све дивноће које иду уз то.
па штитна,ако се добро сећам...

нисам у ципелама пуначких, па не знам како је.
да јесам, прво бих кренула са бушном кашиком, и тањирићем.

имала сам једном 68 кг., и нисам се себи свиђала.:lol:
нисам их добила од ваздуха. јела сам к'о без душе.:aha:

имала сам помоћ жму, у то време момак.
од лета до лета, изгубила сам 15 кг., без великог напора.
било је напорно први месец,после не.
ако би се неким случајем залетела за колач више, подсетио ме је на уложен напор.

прошле су године, желудац се ваљда навикао на мању количину хране.
више се не гојим. евентуално, килограм,два, али их лаганица изгубим.

под нож, не знам како бих се одлучила. ето...
Ја сам милион пута за цео мој живот мршао и враћао, мршао и враћао. Каже мени доктор "Не мучи себе више, да си био у стању да смршаш и одржиш килажу ти би то урадио". Зато сам се одлучио за скраћење. Још да имам пара за липосукцију и утезање коже. Био бих врло задовољан изгледом. Можда не сто посто али 75 % сигурно.
 
ma pusti ti to,znaš.
ako nemaš 300 kg., funkcionišeš normalno sa nešto viška,
zaboravi na operaciju.

od zdrave žene da eventualno postaneš bolesna, ne želiš to.
malo probuši kašiku,posluži klopu na tanjiru za kolače, i tako godinu dana.
posle budeš baždarena na manju količinu, i više se ne gojiš.;)
:pop:

nemam toliko :))))

a ni blizu :))
 
:pop:

nemam toliko :))))

a ni blizu :))
видела сам негде твоју фотку.

не бих се ја нешто превише бринула.;)
разумем да би мање килограма, а опет, све зависи и од твоје конституције.
ако сам добро разумела, ноге су ти "јаче" и то не мора нужно да значи да је због кг.
нечије су просто такве.:aha:моје другарице јесу, али зна да их носи.;)

већина жена зна, да оно што не воли сакрије, чиме је задовољна, нагласи..:lol:

најозбиљније ти препоручујем, ако си незадовољна собом, и вишком кг.,
смањи количину харне коју си до сада јела, и то већ од данас.
грицкалице баци, колач само један,(или која коцкица чоколаде).
воћкице као и колач, смањи.
покрени се... требаш активност, да би потрошила калорије.

немој да журиш у мршављењу, јер то није никоме успело.;)
јесте, болеснима, али против њихове воље.

имаш на нету "калоријска таблица" па пробај тако планирати своје оброке.

требаш вољу и подршку.
ево, имаш моју подршку, остало је на теби.:zag:

оно под нож заборави,и срећно.;)
 

Back
Top