- Poruka
- 10.167
Veliki broj ljudi susreće se sa uverenjem da svoje uspehe ne mogu pripisati sopstvenoj sposobnosti, zalaganju, veštinama i talentima, već da su oni nastali usled puke sreće.
Ovaj osećaj često je praćen i strahom da će to u nekom trenutku sigurno biti razotkriveno, da će biti okarakterisani kao varalice, prevaranti te da će im sve što su stvorili biti oduzeto. Ovu pojavu nazivamo sindromom uljeza (eng. imposter syndrome).
Kod osoba koje razvijaju sindrom uljeza uglavnom je prisutna i sklonost ka nezdravom perfekcionizmu, koji ih, s jedne strane, može voditi u prekomeran rad i zatrpavanje obavezama , ili, s druge strane, u izbegavanje onoga što procene da ne mogu da odrade savršeno i nagomilavanje obaveza (prokrastinaciju).
Kritike dosta teško i lično podnose, doživljavaju ih veoma burno, kao veliki sopstveni neuspeh i duboko se urezuju u njih.
Neka od tipičnih uverenja koja ćemo prepoznati kod osoba koje se osećaju kao uljezi u svojim postignućima su:
,,Sve ovo je samo splet srećnih okolnosti“;
,,Ne zaslužujem da budem ovde“ i sl.
,,Neko će otkriti da sam nekompetentan/-na za ovo što radim“;
https://www.vaspsiholog.com/2022/06/sta-je-sindrom-uljeza/
Ovaj osećaj često je praćen i strahom da će to u nekom trenutku sigurno biti razotkriveno, da će biti okarakterisani kao varalice, prevaranti te da će im sve što su stvorili biti oduzeto. Ovu pojavu nazivamo sindromom uljeza (eng. imposter syndrome).
Kod osoba koje razvijaju sindrom uljeza uglavnom je prisutna i sklonost ka nezdravom perfekcionizmu, koji ih, s jedne strane, može voditi u prekomeran rad i zatrpavanje obavezama , ili, s druge strane, u izbegavanje onoga što procene da ne mogu da odrade savršeno i nagomilavanje obaveza (prokrastinaciju).
Kritike dosta teško i lično podnose, doživljavaju ih veoma burno, kao veliki sopstveni neuspeh i duboko se urezuju u njih.
Neka od tipičnih uverenja koja ćemo prepoznati kod osoba koje se osećaju kao uljezi u svojim postignućima su:
,,Sve ovo je samo splet srećnih okolnosti“;
,,Ne zaslužujem da budem ovde“ i sl.
,,Neko će otkriti da sam nekompetentan/-na za ovo što radim“;
https://www.vaspsiholog.com/2022/06/sta-je-sindrom-uljeza/