Oduvek problem sa spavanjem.

[Путин012]

Koliko dana tako?
Mogao si da funkcionišeš?

Većina ljudskih umova ne može da izdrži kad imaš premalo sna, reseta i odmora.

Sad ne znam za njega, ali ima neki koji mogu(poput mene) jer takav sam od rođenja onako, ali naravno treba izbegavati to, nezdravo je na skroz.

 

[Путин012]

Tako sam probao. Odem ja na selo, kad ono:

ISHOD:

Uspavam se u 3
Dignem se u 5

Ali mi fino. A u graCku sredinu kol'ko god da spavam ili mi je premalo ili previše.

Ništa lepše od šuma prirode

 

[Путин012]

7 dana. Posle sam se zbog obaveza vratio u grad, nažalost. Funkcionisao sam odlično. Tih dana sam pisao komentare na Komunistički Manifest, pa mi ni 2 sata nije trebalo. Inače spavam između 3 i 10, tako mi je najlepše.

Ne samo da se po religiji slažemo, nego i ideologiji izgleda hah.
Da se vratim na kontekst, zašto jednostavno se niste vratili na selo ako vam više prija selo? Ja iskreno nekad se kajem što sam sa sela(prevoz, kupovina...) ali onda kad se setim da u gradu ne bih baš ovakav mir imao i svež vazduh, onda ipak shvatim da je selo bolje

 

[belfortee]

Jedna moja sugestija, probaj da treniraš i videćeš da će ti se odma promeniti i navike sa spavanjem, lakše ćeš da zaspeš jer se telo umori. Probaj i da svaki dan legneš u neko određeno vreme, lupam npr. 00:00, telo će da ti se navikne.

 

[Ateista1]

Ne samo da se po religiji slažemo, nego i ideologiji izgleda hah.
Da se vratim na kontekst, zašto jednostavno se niste vratili na selo ako vam više prija selo? Ja iskreno nekad se kajem što sam sa sela(prevoz, kupovina...) ali onda kad se setim da u gradu ne bih baš ovakav mir imao i svež vazduh, onda ipak shvatim da je selo bolje

Bravo majstore! Koji pravac?

 

[Путин012]

Bravo majstore! Koji pravac?

Najviše mi se dopada nešto između Slobe i Lenjina . Tako da nije jasno definisano, ali mislim da razumeš ka čemu idem.

 

[openbox]

Cak dva linka sa PDF Teorije urota

nije to nikakva teorija već praksa

 

[4thman]

Sad ne znam za njega, ali ima neki koji mogu(poput mene) jer takav sam od rođenja onako, ali naravno treba izbegavati to, nezdravo je na skroz.

Ti spavaš bre.. samo danju umesto noću..

Koliko si spavao danas?
Umesto da te pitam koliko si spavao noćas.

 

[Путин012]

Ti spavaš bre.. samo danju umesto noću..

Koliko si spavao danas?
Umesto da te pitam koliko si spavao noćas.

Danas sam spavao 5h, ali pričao sam sa majkom, rekla mi da probam samo par dana da ostavim telefon oko 11/12 i da žmurim, nema veze koliko se okrećem, kao da ću od dosade uspeti da zaspim, pa evo probam od juče tako... mada koristim i neke stvari odavde ispisane.

 

[Путин012]

Ti spavaš bre.. samo danju umesto noću..

Koliko si spavao danas?
Umesto da te pitam koliko si spavao noćas.

Spavam sad kad je raspust, kad je bila škola celu školsku godinu spavao po 2/3h ))

 

[Cosmopolite]

 

[openbox]

ovo dosta objašnjava
http://vimeo.com/18999125

 

[Nina]

Bez namere da uvredim bilo koga..malo vise fizickog rada i umora ..ima da se spava kao klada i uvece bez kompa i mobilnog

 

[Путин012]

Bez namere da uvredim bilo koga..malo vise fizickog rada i umora ..ima da se spava kao klada i uvece bez kompa i mobilnog

Što se tiče kompa i mobilnog, mislim da to nema veze, 90% moje generacije koristi pre spavanja telefon i ono spavaju normalno, normalan bio ritam imaju većina. Što se tiče fizičkog rada, slažem se da verovatno većini to može biti lek.(kao u ostalom i meni).

 

[Nina]

sedenje uz komp ili uz telefon do u kasnih sati i vise sati..moze da utice na san tj da izazove nesanicu

 

[Џорџи]

Posto ne ucis nocu nadji neku sljaku trecu smenu

 

[Nina]

Posto ne ucis nocu nadji neku sljaku trecu smenu

i kada ce da spava ?

 

[Џорџи]

Ne moze da spava

 

[Nina]

Danas sam spavao 5h, ali pričao sam sa majkom, rekla mi da probam samo par dana da ostavim telefon oko 11/12 i da žmurim, nema veze koliko se okrećem, kao da ću od dosade uspeti da zaspim, pa evo probam od juče tako... mada koristim i neke stvari odavde ispisane.

majka ti je dala najbolji savet, trebao bi da je poslušaš i uvece ostaviš kompjuter i telefon kao sto sam ti i ja rekla

 

[Nina]

Ne moze da spava

treeba danju da šljaka da se umori , da iskljuci telefon uvece i ima da spava kao top, jer noc je za spavanje a ne dan

 

[Џорџи]

Njemu to ne pije vodu ocigledno