Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
Ostavio sam pusenje 6 maja ove godine. Znaci prije 7 dana. Poslije 25 godina strastvenog pusackog staza.Kada kazem strastvenog ,mislim na 2-3 kutije dnevno ,a kada se zapijem sa drustvom 4-5 kutija. Uzivao sam u svakom dimu. Bas sam meracio cigarete. Ali , dopizdio mi kasalj , a bogami i trosak od 70-80 eura mjesecno(min).
Procitah za Ziban i podjoh u apoteku ,pljunem 55 eura za tablete ,18 eura za flastere i 7 eura za zvake.
Opremih se max za okrsaj sa cigaretama. Odmah sam bacio cigare ,popio tabletu i uzeo zvaku. Znaci svaki dan pijem ujutro po jednu tabletu ,a zvaku uzmem samo kada mi se cini da kriza nailazi. Iskreno ,krize nema , za ne vjerovati. Ziban je zakon. Jedino mi smeta sto mi je san poremecen ,tj. slabo spavam ,ali citao sam da je i to "normalno" prvih 10-ak dana.
Sada cu sigurno ovo izgurati do kraja,
 
jao ljudi,ja moram da prestanem da pushim.Uvek imam chvrst stav i kazem prestajem,i to je sve super,ali posle dva dana krece tako jaka kriza da bih ubila prvog ko mi se nadje na putu a i nekako mi je sve chudno,budna sam a kao da sanjam,ne umem to da opisem,sve mi deluje drugachije,kao da gledam kroz nesto,npr,neku maglu koja nije mnogo gusta....sve mi se zamuti malo i svetlo postane nekako tamnije....
jel imao neko takve krize?
i naravno onda mi se ideja o prestanku ne chini vishe tako dobra pa odem i kupim cigarete i zapalim i naravno vrti mi se u glavi malo ali se smirim i bude mi sve normalno opet...
kako to tako?
sta da radim da bacim pljuge,ne zelim vise da budem njihov rob,a i imam u genima rakonju,tachnije moj tata je imao rak pluca sad skoro ali su ga operisali pa se izvuko,a mama je imala rak dojke pre godinu dana pa se i ona izvukla,i ja necu da rizikujem da i ja dobijem rak kasnije u zivotu
 
micaigoxy:
jao ljudi,ja moram da prestanem da pushim.Uvek imam chvrst stav i kazem prestajem,i to je sve super,ali posle dva dana krece tako jaka kriza da bih ubila prvog ko mi se nadje na putu a i nekako mi je sve chudno,budna sam a kao da sanjam,ne umem to da opisem,sve mi deluje drugachije,kao da gledam kroz nesto,npr,neku maglu koja nije mnogo gusta....sve mi se zamuti malo i svetlo postane nekako tamnije....
jel imao neko takve krize?
Kliknite za proširenje...
imali smo svakakve simptome jer djavolčić traži svoje :roll:...
i naravno onda mi se ideja o prestanku ne chini vishe tako dobra pa odem i kupim cigarete i zapalim i naravno vrti mi se u glavi malo ali se smirim i bude mi sve normalno opet...
kako to tako?
Kliknite za proširenje...
Ma proćiće kriza, svi smo kroz to prošli.
Pročitaj celu temu, sve je već rečeno ;)
sta da radim da bacim pljuge,ne zelim vise da budem njihov rob,a i imam u genima rakonju,tachnije moj tata je imao rak pluca sad skoro ali su ga operisali pa se izvuko,a mama je imala rak dojke pre godinu dana pa se i ona izvukla,i ja necu da rizikujem da i ja dobijem rak kasnije u zivotu
Kliknite za proširenje...
Ovo je veoma ozbiljan razlog.

Tu smo, piši, pitaj, kukaj, hvali se, drži se!
Tu smo za Tebe!
Javi kad odlučiš da kreneš :D
 
Poslednja izmena:
nekad:
a020.gif

Valleri4:
Alo ljudi,pa gde ste?
Da li se na ovom forumu jos uvek moze naci malo podrske i razumevanja?
Ja evo ne pusim 5 dana.U pocetku nije bilo tako stasno,mislim nije ni sad ,ali hvataju me neobjasnjivi napadi panike,srce mi ubrzano lupa...i tako to.Naravno i nesanica.
Moj najveci strah jeste taj sto sam pre godinu dana takodje prestala sa pusenjem nekih mesec dana,a sto je rezultiralo napadima panike koja su polako skliznula u aksioznost,potistenost, pa skoro blagu depresiju.Kada sam pocela sa pusenjem,svi simptomi su se povukli.
Sada se zaista plasim da mi se tako nesto ponovo ne desi.:-(:-(
HELP!!!!!!!!
Kliknite za proširenje...

i sad:
a010.gif

Valleri4:
Samo da se pohvalim:meni je juce bilo tri meseca nepusackog staza!!!:D
Stvarno se osecam sjajno,ali kriza i dalje ima.Obicno se jave kad sam u nekim problemima,zato se tudim da ih u mom zivotu nema puno!;)
Dakle samo hrabro,nasmejano i opusteno!:lol:
Kliknite za proširenje...
Bravo!
c020.gif
 
micaigoxy:
jao ljudi,ja moram da prestanem da pushim.Uvek imam chvrst stav i kazem prestajem,i to je sve super,ali posle dva dana krece tako jaka kriza da bih ubila prvog ko mi se nadje na putu a i nekako mi je sve chudno,budna sam a kao da sanjam,ne umem to da opisem,sve mi deluje drugachije,kao da gledam kroz nesto,npr,neku maglu koja nije mnogo gusta....sve mi se zamuti malo i svetlo postane nekako tamnije....
jel imao neko takve krize?
i naravno onda mi se ideja o prestanku ne chini vishe tako dobra pa odem i kupim cigarete i zapalim i naravno vrti mi se u glavi malo ali se smirim i bude mi sve normalno opet...
kako to tako?
sta da radim da bacim pljuge,ne zelim vise da budem njihov rob,a i imam u genima rakonju,tachnije moj tata je imao rak pluca sad skoro ali su ga operisali pa se izvuko,a mama je imala rak dojke pre godinu dana pa se i ona izvukla,i ja necu da rizikujem da i ja dobijem rak kasnije u zivotu
Kliknite za proširenje...

Ej Mico, ja te potpuno razumem! Ja sam prvih 10 dana bila jako depresivna, imala sam svoju lepu navikicu, probudim se, palim cigaru i kuvam kafu... e kad sam prestala nije mi se ustajalo iz kreveta jer sam znala da moram da radim onako kako nisam navikla i onako kako me čini srećnom! Nađi sebi zanimaciju i probaj da radiš bilo šta drugo (makar bilo i glupo) u onim trenucima kad obično pališ cigaru!
Srećno!
P.S. Za 2 dana 4 meseca! Jeeeeeeee! :D
 
e, Pussycat,vidis,ja kad se probudim,ne mogu da zapalim odmah...nego prodje nekih sat vremena,pa tek onda krecem da pijem kafu i zapalim jednu.A pre toga,imam ritual sa raznoraznim mini salonima lepote i takozvanog kvazi ulepsavanja naduvenih ochiju u kupatilu... :roll: i tusiranja,itd,itd...
pa onda kafa,i to brzinska sa samo dve pljuge(na sholju od tri dl) i trchanje na posao...ali zato na poslu,sednem za komp,dodjem na forum(izmedju ostalog) da ubijem dosadu i ode cela pakla za 6 sati....:roll:
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Pilgrim
Problem sa testisima
Odgovora
11
Pregleda
375
salko dinamitas
salko dinamitas
limunada
Problem sa velicinom tableta
5 6 7
Odgovora
156
Pregleda
1.427
pikax
pikax
Nina
Naučnici: Ljudi sa ovom krvnom grupom sporije stare
Odgovora
2
Pregleda
219
Nina
Nina

Back
Top