Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
Mirko_212:
NY je ubedljivo najbolji grad na svetu za zivot.I jedini koji ja znam a da je svet za sebe.
Kliknite za proširenje...

Tacno tako Mirko, u pravu si, prelep je grad, a i kampanjeprotiv pusenja su stalo prisutne. Kazne zestoke ko ih prekrsi! Sada je zabranjeno pusenje cak i na plazama, a u parkovima da ne govorim, ne sme niko ni da pomisli.
Ne znam samo kako sam je uspela da duvanim ovde po 1,5 na dan?! Stvarno sam maher!!! Hahhahahah:zper:
 
Vendika:
Tacno tako Mirko, u pravu si, prelep je grad, a i kampanjeprotiv pusenja su stalo prisutne. Kazne zestoke ko ih prekrsi! Sada je zabranjeno pusenje cak i na plazama, a u parkovima da ne govorim, ne sme niko ni da pomisli.
Ne znam samo kako sam je uspela da duvanim ovde po 1,5 na dan?! Stvarno sam maher!!! Hahhahahah:zper:
Kliknite za proširenje...

Stvarno, svaka ti čast. Ja u BG, gde je pušenje do skora bilo svugde dozvoljeno nisam uspevala toliko da pušim. U stvari, pušila sam bar duplo manje od tebe.

Ali, sada smo iste - ne pušimo.
 
Vendika:
Tacno tako Mirko, u pravu si, prelep je grad, a i kampanjeprotiv pusenja su stalo prisutne. Kazne zestoke ko ih prekrsi! Sada je zabranjeno pusenje cak i na plazama, a u parkovima da ne govorim, ne sme niko ni da pomisli.
Ne znam samo kako sam je uspela da duvanim ovde po 1,5 na dan?! Stvarno sam maher!!! Hahhahahah:zper:
Kliknite za proširenje...

Svuda sam bio,ali kad sam u NY,kao da sam kuci,tu jednostavno niko nije stranac.Taj grad ima jedinstven duh na celome svetu,toga vise nigde nema.A pusenje je zlo protiv koga se oni aktivno bore od polovine prosloga veka,kad mi nismo bili ni rodjeni.Praktican je to narod i ide korak po korak,ali uporno i zakonito.Mi srbi smo kotra,kampanjci pa onda zaboravimo i sve po starom.
 
Mirko_212:
Svuda sam bio,ali kad sam u NY,kao da sam kuci,tu jednostavno niko nije stranac.Taj grad ima jedinstven duh na celome svetu,toga vise nigde nema.A pusenje je zlo protiv koga se oni aktivno bore od polovine prosloga veka,kad mi nismo bili ni rodjeni.Praktican je to narod i ide korak po korak,ali uporno i zakonito.Mi srbi smo kotra,kampanjci pa onda zaboravimo i sve po starom.
Kliknite za proširenje...

Da i to je tacno, verovatno ljudi koji dodju ovde da zive ne osecaju veliku tugu da bi morali da se vrate nazad. Ali kampanje protiv pusenja su im zaista... a ima i raznih "pomagala" sve ce da urade samo da sto vise ljudi ostavi duvan. Od raznih zvaka, flastera, tableta itd. Ali zato su ovde cigarete mnogo skupe, pa ko voli neka izvoli. I za to su potpuno u pravu. Daj coveku jeftinu hranu, a cigareta je luksuz, a mi sto smo izabrali da se trujemo i jos za to debelo da platimo, pa to je nas problem.
Ali hvala Bogu otkacih se ja od tog malog djubreta zvanog cigareta, pa me sada bas briga koliko kostaju!:kolac:
 
Ovako mi je skoro svaku noć. Buljim u računar ili TV dok mi se ne prispava, a onda se probudim ujutru u 6. Nakon nekoliko dana budem toliko umorna da zaspim kao kokoška u 8 uveče, pa se opet probudim ujutru u 6. Sreće moje neispavne. Ostalo mi je još samo 30 dana terapije (rečeno mi je da obavezno ispijem cele dve kutije).
I vežbam, vežbam. Nemam na grama više, čak imam i 1kg manje.
Moram malo da se hvalim.
 
liki70:
Ovako mi je skoro svaku noć. Buljim u računar ili TV dok mi se ne prispava, a onda se probudim ujutru u 6. Nakon nekoliko dana budem toliko umorna da zaspim kao kokoška u 8 uveče, pa se opet probudim ujutru u 6. Sreće moje neispavne. Ostalo mi je još samo 30 dana terapije (rečeno mi je da obavezno ispijem cele dve kutije).
I vežbam, vežbam. Nemam na grama više, čak imam i 1kg manje.
Moram malo da se hvalim.
Kliknite za proširenje...

Bravoooooooo sam tako nastavi, nema nazad! Vidis da ti ovako odlicno ie i zasto bi menjala?? A za taj kilogram manje :butkice:
 
Mirko_212:
Juce je bilo 16 meseci kako ne pusim.Dobro je,nisam promasio za mnogo,samo za jedan dan.:D
Kliknite za proširenje...

Bravo Mirko, sve pohvale! Kad god je tebi jubilej ja se setim da sam isto toliko trebala da slavim, Datum je blizu samo sam ja prestala nekih 2 meseca pre tebe. Ali sta ces, posle toga probala tu famoznu jednu cigaretu i vratila se par meseci njima! I eto, sada sam opet na pocetku, uskoro svalim jubilej od 2 meseca! Ali eto moja prica neka drugima bude pouka kako ne treba raditi!:vatromet:
 
Prema podacima American Cancer Society, ovo su promene koje se dešavaju u telu prilikom prestanka pušenja:

20 minuta nakon prestanka pušenja
Temperatura tela, nogu i ruku se povećava; puls se vraća na normalu; krvni pritisak se vraća na normalu.

12 sati nakon prestanka pušenja
Puls usporava; temperatura kože se povećava na normalni nivo; nivo kiseonika u krvi se povećava; nivo ugljen-monoksida u krvi se spušta na normalni nivo.

24 sata nakon prestanka pušenja
Nervni završeci počinju ponovo rasti; polako se vraćaju čula mirisa i ukusa.

72 sata nakon prestanka pušenja
Bronhije se polako opuštaju, što čini disanje lakšim; kapacitet pluća se polako povećava.

U roku od 2 nedelje do 3 meseca nakon prestanka pušenja
Poboljšava se cirkulacija; hodanje postaje lakše, jer su izdržljivost i snaga poboljšani; funkcionisanje pluća se povećava do 30%.

1-9 meseci nakon prestanka pušenja
Smanjuju se problemi sa kašljanjem, zakrčenjem sinusa, umorom i kratkim dahom.
Ponovo rastu treplje na zidovima pluća, koje pomažu pri odvodjenju sluzi.
Pluća su sve čistija i opasnost od infekcije se smanjuje.
Vaš organizam raspolaže sa više energije nego ranije.

Nakon prve godine po prestanku pušenja
Rizik od srčanih bolesti se smanjuje za 90%.

10-15 godina nakon prestanka pušenja
Rizik od raka pluća će biti otprilike isto kao i da nikada niste pušili.
 
liki70:
Prema podacima American Cancer Society, ovo su promene koje se dešavaju u telu prilikom prestanka pušenja:

20 minuta nakon prestanka pušenja
Temperatura tela, nogu i ruku se povećava; puls se vraća na normalu; krvni pritisak se vraća na normalu.

12 sati nakon prestanka pušenja
Puls usporava; temperatura kože se povećava na normalni nivo; nivo kiseonika u krvi se povećava; nivo ugljen-monoksida u krvi se spušta na normalni nivo.

24 sata nakon prestanka pušenja
Nervni završeci počinju ponovo rasti; polako se vraćaju čula mirisa i ukusa.

72 sata nakon prestanka pušenja
Bronhije se polako opuštaju, što čini disanje lakšim; kapacitet pluća se polako povećava.

U roku od 2 nedelje do 3 meseca nakon prestanka pušenja
Poboljšava se cirkulacija; hodanje postaje lakše, jer su izdržljivost i snaga poboljšani; funkcionisanje pluća se povećava do 30%.

1-9 meseci nakon prestanka pušenja
Smanjuju se problemi sa kašljanjem, zakrčenjem sinusa, umorom i kratkim dahom.
Ponovo rastu treplje na zidovima pluća, koje pomažu pri odvodjenju sluzi.
Pluća su sve čistija i opasnost od infekcije se smanjuje.
Vaš organizam raspolaže sa više energije nego ranije.

Nakon prve godine po prestanku pušenja
Rizik od srčanih bolesti se smanjuje za 90%.

10-15 godina nakon prestanka pušenja
Rizik od raka pluća će biti otprilike isto kao i da nikada niste pušili.
Kliknite za proširenje...

Hvala ti puno liki70! :zag:

:cao:
 
Imao sam snaju ,IMAO koja je pušila 4 kutije dnevno i koja je govorila pre ću da umrem nego da ostavim cigarete.Pre tri godine ustanove lekari da ima rak na plućima i taj rak se preneo na mozak,pa na jetru .Umrla je nakon jedne godine bolesti u jako teškim bolovima i pored morfijuma koji je dobijala .Ostavila je cigarete pred kraj bolesti nadaju ći se oporavku.Ja sam u toj kući živeo i video kave je sve te bolove imala i kako je zapomagala na kraju.Svima bih dao savet ostavite što pre jer time ćete produžiti sigurno život a imati više sreće sa svojom familijom.Koliko god bilo teško izdržite jer pušenje ne vodi ničemu.
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Neno
Trebaju li nama uopšte proteini?
Odgovora
3
Pregleda
295
Nemoguća Могућност
Nemoguća Могућност
B
Skidanje sa lekova za smirenje
Odgovora
1
Pregleda
182
Elle
Elle
Plavooki Treptač
Naučnici sa Stanforda uspešno preokrenuli simptome autizma kod miševa
Odgovora
4
Pregleda
275
Manga Hilux
Manga Hilux

Back
Top