Nepušački kutak : Ostavite pušenje sa nama!

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
Zamalo da otvorim temu kad videh da ima prava stvar

Cao drugari imam 28g za neki dan:mrgreen: i malo sam specijalan slucaj
Prvu cigaru sam zapalio u 15g tada sam popio i prvu flasu vina jer kod mene je nemoguce popiti gutalj bilo kakvog alkohola bez cigare
Pusio sam 3 cigare na dan nekad i 20 a nekad sam pusio i po 50cigara za vece samo
Pusio sam i hasis nekoliko godina nekad 2 dzointa na dan a nekad 10 za vece
Interesantna stvar u ovoj prici da sam uvek imao periode da batalim pusenje,da budem precizniji u ovih 13 godina pusenja nije mi se jos desilo da imam mesec dana non stop pusenja jer bavim se sportom i preko dana ne pusim ujutru od kad znam za sebe ne podnosim dim cigara ali zato kada se izlazi tada se pije koliko treba i pusi se koliko treba,dzointe sam uvek koristo posle napornih treninga za spavanjen skoro uvek :mrgreen:

E sada ima 3 dana kako nisam zapalio ni jednu i primetih jednu stvar koju doduse primecivao sam i ranije ali nikad razmisljao o tome ZAMISLITE LJUDI KASLJEM UJUTRU :eek: znaci svaki put u zivotu kada sam batlio da pusim ja zakasljem svako jutro po mesec dana cak a mozda i vise, neznam nisam probao
Znaci dok pusim ili duvam jos mi se nije desilo da kasljem a svaki put kad sam batalio kasljem

Pitanje: Desava li se i vama ista stvar ????

I sta stavljaju u te cigare tako lekovito sunce im ja u pm
 
Naravno da kashljesh kada batalish jer organizam pochinje da ti se chisti od nagomilanih otrova. Dok pushish obichno ne kashljesh jer cigarete blokiraju normalno funkcionisanje.
Tvoj sluchaj nije nishta specialno, moram da te razocharam :( pushish kao i bilo koji drugi ovisnik u situacijama koje su ti vezane za tu aktivnost, dakle imash rituale. Vechini je to kafa, izlasci, posle jela, posle seksa, u pauzi, na semaforu u kolima, na autobuskoj stanici, dok telefoniraju itd.
Znachi, super shto ne pushish vech tri dana, uzzivaj u svojoj pobedi nad licemernom duvanskom industrijom i ne daj se zbuniti. Kashalj che prestati za koji dan kad ti se organizam oporavi od shoka izazvanim chistim vazduhom (relativno :mrgreen:) i ochisti od otrova. Kashljem izbacujesh katran iz plucha.
 
Poslednja izmena:
Zamalo da otvorim temu kad videh da ima prava stvar

Cao drugari imam 28g za neki dan:mrgreen: i malo sam specijalan slucaj
Prvu cigaru sam zapalio u 15g tada sam popio i prvu flasu vina jer kod mene je nemoguce popiti gutalj bilo kakvog alkohola bez cigare
pa ti si dobar..ja sam prvu sa 7 :mrgreen: dodushe, pochela sam da pooshim sa 18 :) i nisam ni pokushala da prestanem :(
ne znam, stvarno si sluchaj.. nemoj da ne pooshish ako ti shkodi :neutral:
 
Evo me opet,cisto s'vremena na vrema da javim sta se desava i pozdravim odlicnu ekipu ovde...
7.dan polako tece i moram priznati da pored nekoliko kriznih situacija koje sam imao,dosta dobro podnosim sve ovo,cak sta vise sam bas iznenadjen,jer sam ocekivao mnogo gore.
Jedino sto me plasi je to sto sam cuo da prava kriza dolazi tek posle 2-3 nedelja,ali preguracu i to...nadam se.
 
Evo me opet,cisto s'vremena na vrema da javim sta se desava i pozdravim odlicnu ekipu ovde...
7.dan polako tece i moram priznati da pored nekoliko kriznih situacija koje sam imao,dosta dobro podnosim sve ovo,cak sta vise sam bas iznenadjen,jer sam ocekivao mnogo gore.
Jedino sto me plasi je to sto sam cuo da prava kriza dolazi tek posle 2-3 nedelja,ali preguracu i to...nadam se.

nemoj da te opterecuje ta famozna "kriza posle 2-3 nedelje" :D kako mozes da budes siguran da ce i tebe kao i druge da drma istim intezitetom?
nikako :lol:
vodi zivot kao da nikad nisi ni pusio i veruj mi nece ti cigarete nedostajati, sta vise ces se smejati kad vidis na ulici nekoga da panicno pali cigaretu i pritom pravi facu kao da uziva.
ja sam ziveo u zabludi 17god (koliko sam pusio)...mogao sam da uzivam u hrani, picu, sexu bez njih i nisu mi bile neophodne.
sami sebe ubedjujemo u razne budalastine, da cigarete valjaju je jedna od njih

:pivce:
 
nemoj da te opterecuje ta famozna "kriza posle 2-3 nedelje" :D kako mozes da budes siguran da ce i tebe kao i druge da drma istim intezitetom?
nikako :lol:
vodi zivot kao da nikad nisi ni pusio i veruj mi nece ti cigarete nedostajati, sta vise ces se smejati kad vidis na ulici nekoga da panicno pali cigaretu i pritom pravi facu kao da uziva.
ja sam ziveo u zabludi 17god (koliko sam pusio)...mogao sam da uzivam u hrani, picu, sexu bez njih i nisu mi bile neophodne.
sami sebe ubedjujemo u razne budalastine, da cigarete valjaju je jedna od njih

:pivce:

Mogu samo da potpisem :ok:
 
Dodjoh na temu da se požalim kako me danas drma kriza, jedva odolevam da ne zapalim, kad vidim da je to prilično uobičajeno da se krizira posle dve nedelje:mrgreen:.
Meni jer sutra uveče dve nedelje kako ne pušim, taman sam počela da se osećam ponosnom na sebe, a danas se osećam (blago je reći) očajno. Ne bih da zapalim, a sve me vuče ka cigareti...:dash::dash::dash: Dišem, grickam voće, slane grickalice, šetam, pijem vodu... al kriza ne prolazi. Koliko traju ovakve krize obično? Držite mi palčeve da izdržim:confused:
 
Ne daj se strelice. Što da baciš ovolike dane. QUOTE]

E bas sam ovo i ja pomislila. Ma ne daj se. Imas iza sebe dve nedelje. Ej bre! Dve nedelje. Ko ce posle opet da gilja da dogura do dve nedelje. Ovako ih vec imas, i samo nastavljas dalje.
Samo mirno. Ne dozvoli da se bilo sta desi impulsivno. Uvek kada imas krizu (a daj boze da je ovo poslednja :pop: ), zastani, dobro razmisli sta dobijas a sta gubis i proci ce te zelja.

Navijam da istrajes :ok:
 
Dodjoh na temu da se požalim kako me danas drma kriza, jedva odolevam da ne zapalim, kad vidim da je to prilično uobičajeno da se krizira posle dve nedelje:mrgreen:.
Meni jer sutra uveče dve nedelje kako ne pušim, taman sam počela da se osećam ponosnom na sebe, a danas se osećam (blago je reći) očajno. Ne bih da zapalim, a sve me vuče ka cigareti...:dash::dash::dash: Dišem, grickam voće, slane grickalice, šetam, pijem vodu... al kriza ne prolazi. Koliko traju ovakve krize obično? Držite mi palčeve da izdržim:confused:

ne dozvoli da te krizica pomete u nameri da ne pusis !
to je samo tvoje telo koje je naviklo da se truje pa mu smetaju sargarepe i zdrav zivot...
nadji zanimaciju ! ne dozvoli da imas prazan hod cim pocne dosada da se uvlaci u dan i dnevnio raspored eto i krize za cigaretom tj gova.ncet.om
sta je taj mali smrdljivi stapic naspram tvoje i SNAGE VOLJE svih nas koji smo batalili? nista samo mali smrdljevak

ne izdaj drugare nepusace, ja ti prvi necu reci pa dobro poklekla si pa si popusila jednu...jer nikad nije "samo jedna" !

:pivce:
 
Mili moji drugari,
svašta se izdešavalo, dugo me nije bilo, sem ponekog stiha, pokeraškog...
Evo me sada sa Vama (moji ste, mnogi od vas)...
Pobedila sam mnoge svoje privatne (drage i nedrage Đavole), pa mislim da je vreme i za borbu sa štapićima smrti ("Strange Days")
Molim Vas za savet...imam 35 godina, pušim 15 oko godina (paklicu dnevno).
Trenutno sam u dilemi, da li na "suvo" ili da koristim neki preparat (nikotinske flastere......).
Unapred Vam hvala!!!!!
Vaša samouka
 
Dodjoh na temu da se požalim kako me danas drma kriza, jedva odolevam da ne zapalim, kad vidim da je to prilično uobičajeno da se krizira posle dve nedelje:mrgreen:.
Meni jer sutra uveče dve nedelje kako ne pušim, taman sam počela da se osećam ponosnom na sebe, a danas se osećam (blago je reći) očajno. Ne bih da zapalim, a sve me vuče ka cigareti...:dash::dash::dash: Dišem, grickam voće, slane grickalice, šetam, pijem vodu... al kriza ne prolazi. Koliko traju ovakve krize obično? Držite mi palčeve da izdržim:confused:
Jedna Veštica Ti drži palčeve!
Napred!
Ja sam pobedila teže stvari, ne hvalim se, jer sam čula da je najteže skinuti se sa cigareta.
Izdrži, sebično molim, daj mi hrabrosti!
s.
 
Zdravo samoukice!
Evo ti moj savet: pokushaj na suvo.
Prelistaj temu, nadji knjigu Alena Carr-a i skini je sa neta, prochitaj temu i knjigu, odredi dan i strategiju, sve zapisuj, koliko kad i zashto pushish a onda jednu po jednu stavku reshavaj...
ako pokleknesh ti odmah probaj ponovo...
Chaj, voda, Persen, kantarion sport su stvari koje pomazzu
ako vidish da ne ide (fizichke krize), uzmi neki lek, tabex ili Zyban pa probaj s tim, flastere i zzvake ne preporuchujem jer sadrzze nikotin ali, na kraju krajeva, ako nekom to pomazze neka ih koristi i vodi rachuna da se ne navuche na njih.
Drzzim ti fige od sveg srca!
 
Zdravo samoukice!
Evo ti moj savet: pokushaj na suvo.
Prelistaj temu, nadji knjigu Alena Carr-a i skini je sa neta, prochitaj temu i knjigu, odredi dan i strategiju, sve zapisuj, koliko kad i zashto pushish a onda jednu po jednu stavku reshavaj...
ako pokleknesh ti odmah probaj ponovo...
Chaj, voda, Persen, kantarion sport su stvari koje pomazzu
ako vidish da ne ide (fizichke krize), uzmi neki lek, tabex ili Zyban pa probaj s tim, flastere i zzvake ne preporuchujem jer sadrzze nikotin ali, na kraju krajeva, ako nekom to pomazze neka ih koristi i vodi rachuna da se ne navuche na njih.
Drzzim ti fige od sveg srca!


Hvala+ogromni poljubac
Mila moja
 
Mili moji drugari,
svašta se izdešavalo, dugo me nije bilo, sem ponekog stiha, pokeraškog...
Evo me sada sa Vama (moji ste, mnogi od vas)...
Pobedila sam mnoge svoje privatne (drage i nedrage Đavole), pa mislim da je vreme i za borbu sa štapićima smrti ("Strange Days")
Molim Vas za savet...imam 35 godina, pušim 15 oko godina (paklicu dnevno).
Trenutno sam u dilemi, da li na "suvo" ili da koristim neki preparat (nikotinske flastere......).
Unapred Vam hvala!!!!!
Vaša samouka

na suvo !
znam ja da ti imas snage i za ove govnjave stapice :D da prebrodis i da se pridruzim Pipi ako ti je lakse knjiga Alena Kara i videces da ces da se pitas a zasto si uopste i pusila...

:cmok: i drzim fige da uspes
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top