Nabadao bi dzak :D

[Filip Stamenkovic]

Vidjao sam po filmovima da za zabadanje dzaka ljudi ne koriste bokserske rukavice neko neko sranje koje izgleda kao zavoj... obmotava se oko sake ali valjda i ima neke jastucice ne znam... El zna neko?

 

[Bojan_BRT]

Bandazeri?

 

[Filip Stamenkovic]

Mozda, ne znam. El znas gde to ima da se kupi i koliko odprilike kosta ?

 

[mmaher]

odesh u apoteku i kupish bandazh zavoj...
mota se oko ruke da ti ne bi popucali zglobovi i kozha na rukama...

 

[Bojan_BRT]

Ne kosta vise od 300 dinara

 

[gost 310014]

Mozda, ne znam. El znas gde to ima da se kupi i koliko odprilike kosta ?

Mozda bi bolje bilo da naucis pravopis prvo a posle toga da udaras dzak.

 

[Sarvaš]

Mozda bi bolje bilo da naucis pravopis prvo a posle toga da udaras dzak.

 

[Filip Stamenkovic]

Mozda bi bolje bilo da naucis pravopis prvo a posle toga da udaras dzak.

***, nisam ja kriv sto me profesorka srpskog nije nista naucila...

 

[crnatrojka]

Neka ti neko pokaze kako se stavljaju bandaze da ne bi zglobove povrijedio, predpostavljam da si pocetnik a kod vas su povrede najcesce.

 

[milosmalic]

Reči zavoj i bandaž su sinonimi. Ono što ti treba je elastični zavoj. On se mota i ispod rukavica, kod većine ljudi prvenstveno da da dodatnu podršku zglobu šake.

 

[crnatrojka]

U praksi se vreca nikada ne udara samo sa bandazerima, to je decko samo na filmu mogao vidjeti. Naravno da se stavljaju da povecaju obim sake ali glavna uloga je da stiti saku kao i zglob od povreda.

 

[Dule23]

Treba ti klasičan bandažer za ruke.Imaš različite varijante počevši od dužine 3m i 5m pa do samog sastava.Ja lično ti ne preporučujem elastične jer se usecaju u ruku.Uzmi neke 100% pamuk bez elastina.Cene ti se kreću od 400 rsd pa na više za par.Naravno od kvaliteta materijala zavisi i cena.
Možeš to da pronađeš u sportskim radnjama koje se bave boks opremom i sl. Izvrti malo po netu.
Evo ti moj predlog: http://fitnesoprema.co.rs/boks_oprema.html

 

[Dule23]

Eh da, i ne udara se samo sa bandažom. )) Pa nisi Roki Balboa.
Trebaju ti i rukavice za sparing ili jeftinija varijanta rukavice za džak ukoliko nemaš nameru da sparinguješ nego samo da mlatiš po džaku.

 

[h20]

to je jako vazno , nemoj nikada udarati golom rukom . tj. bez zastite...

 

[torpo]

Bandazere mozes da kupis u sportskim radnjama , kostaju od 500 dinara pa navise , gledaj da budu duzine 3 ili 5 m , i nemoj da kupujes elasticne bandazere niti neke zavoje bilo da su elasticni ili ne .
Najbolje je da koristis bokserske rukavize , zajedno sa bandazerima .

 

[Mord]

Imam dobar pro džak kod kuće i nikada ne koristim bandažere go džak gole ruke i udri muški. Leti i nije strašno ali na ništici i ispod nje e to je onda umri muški.

 

[DoomDoom23]

Da li je savet za dzak 10oz, a za sparinge 12oz i vise?

 

[Dule23]

Idealno bi bilo da za sparing koristis 12oz najmanje, a preporuka je 14oz ili 16oz.

 

[pertowic]

Vidjao sam po filmovima da za zabadanje dzaka ljudi ne koriste bokserske rukavice neko neko sranje koje izgleda kao zavoj... obmotava se oko sake ali valjda i ima neke jastucice ne znam... El zna neko?

samo gole sake. ti zavoji su vise neki fazon lozenja i sl

 

[pertowic]

to je jako vazno , nemoj nikada udarati golom rukom . tj. bez zastite...

zapravo bi bas tako i trebao da udaras. lepo je kada krene koza da bridi po pesnicama

 

[Dule23]

Probaj golim rukama pa ces videti da ruke ne bride nego se pojave rane vrlo brzo. Nemoj davati ljudima pogresne savete.
Nadji mi jednog boksera koji udara dzak golim rukama. Nisu ljudi dzabe izmislili rukavice za boks i bandazere...

 

[Dule23]

Treba ti klasičan bandažer za ruke.Imaš različite varijante počevši od dužine 3m i 5m pa do samog sastava.Ja lično ti ne preporučujem elastične jer se usecaju u ruku.Uzmi neke 100% pamuk bez elastina.Cene ti se kreću od 400 rsd pa na više za par.Naravno od kvaliteta materijala zavisi i cena.
Možeš to da pronađeš u sportskim radnjama koje se bave boks opremom i sl. Izvrti malo po netu.
Evo ti moj predlog: https://www.fitnesoprema.co.rs/kategorija-proizvoda/boks-oprema/

Kao sto sam napisao iznad ako nemas pare za rukavice koje sluze za zastitu ruke uzmi makar bandazere koji nisu preskupi i obmotaj ruke ako neces da se pojave rane. Nije im to namena nego da bandaziraju zglob ali bolje ista nego nista ako neces da kupis rukavice za boks.
Idealno bi bilo da kupis rukavice i bandazere pa onda na trening.