Digni se! Ustani! Kakvog dobra ima u spavanju?
Za one pogođene bolešću (patnje), probodene strelom (želje), kako može biti sna?
Digni se! Ustani! Uporno sebe vežbaj da dostigneš smirenje.
Ne dopusti da te kralj smrti, opazivši da si nesmotren, skrene sa puta i učini svojim robom.
Odbaci to vezivanje, koje okiva i bogove i ljude, i (zadovoljstva) za kojima tragaju.
Nemoj da protraćiš ovu priliku. Kad prilika prođe, mnogi zažale preporodivši se u Nirađa paklu.
Nebriga je pogibelj, a isto tako i (još veća) nebriga koja se iz nje rađa.
Pouzdajući se u iskrenost i razumevanje, iščupaj strelu (žudnje za čulnim zadovoljstvima).
Buda
Utthana sutta - O budnosti
SN II.10
