Kako se opuštate?

Samo dva pada? :D
Brate, ja ne mogu da nabrojim koliko put sam pao 😃
kontam 😁drago mi je da si prosao ok, ja sam imao jedan lak pad, drug poceo da divlja na zadnjem sedištu i izgubimo kontrolu i napred uletimo u kafic, drugi put uletim u neku rupu, izvrnem se, al ajd i to je nista , al brat se ozbiljno slomio, to je bila prekretnica
 
Vožnja bajsom, muzika, meditacija... Takođe jedna od omiljenih tehnika mi je PMR, progresivna misićna relaksacija. Pogotovo ako ponekad ne mogu da zaspim. Već na pola puta sam u komi. Tj. ne znam ni kada sam zaspao. Samo se probudim ujutro 😊
 
Slikam. Prije sam slikala samo kad sam raspoložena i kad nekako ugrabim vrijeme. Obavezama nikad kraja i sad namjerno pomaknem neke od njih da bi slikala. Kafa/čaj, četkice u ruke, koji sat tako i osjećam se ko preporođena.
Voda me isto opušta-more, leškarenje pod suncobranom. Nemam naviku ići na bazen, ali trebala bih zbog tog plivanja, bar 1x u mjesecu.
 

Back
Top