Pogledajte prilog 1379705
Šta ovaj čovek radi da izgleda ovako fenomenalno dobro ?
Bred Pit ima 60 godina, a izgleda mnogo mladje.
Pre par dana privukao je pažnju na tribinama među navijačima na finalu Vimbldona, gde je gledao meč između Karlosa Alkaraza i Novaka Đokovića.
Prema britanskom medicinskom direktoru Njujorške dermatološke grupe, doktoru Kostasu Papageorgiou, Bred Pit zaista vodi računa o svom fizičkom izgledu.
- Ne pokušava da izgleda mlađe, ali izgleda kao najzdravija verzija sebe. Čini se da Bred vodi računa o svom licu i vratu i da ih štiti od sunca i na ovoj način čuva elastičnost kože, rekao je dr Kostas jednom prilikom i istakao da Bred sigurno nije radio vidljive operacije i botoks, prenosi Stil.
On je naglasio da iako bi Bred mogao da uradi operaciju blefaroplastike pomoću koje bi "sredio" gornje kapke, on je dovoljno pametan da to izbegne i zadrži prirodan izgled, a dodao je da veliku ulogu u njegovom izledu verovatno igraju i geni.
Osim što se trudi da se zdravo hrani, glumac ima i treninge koji čine da njegovi mišići budu tonirani.
Jednom prilikom otkrio je da po potrebi drži i određe dijete, odnosno da ima poseban režim ishrane kojeg se strogo pridržava.
Ovako izgleda jelovnik Breda Pita:
Doručak: Jaja (šest belanaca, sedam žumanaca) i 75 grama ovsene kaše sa suvim grožđem
Užina: Tunjevina iz konzerve i pšenični hleb
Ručak: Dva parčeta pilećih grudi, 75-100 grama smeđeg piriniča ili paste, i zeleno povrće
Pre treninga: Proteinski šejk i banana, ili proteinska čokoladica
Posle treninga: Proteinski šejk i banana
Večera: Riba ili grilovana piletina , smeđi pirinač ili pasta, povrće i salata
Večernja užina: Proteinski šejk ili niskokalorični sir
Dakle, njegova dijeta se sastoji od 2.000 kalorija na dan što mu daje dovoljno energije da izdrži svaki trening i dovoljno proteina da napravi mišić