Anksioznost

lupas:
Ne izgleda mi kao da su to simptomi anksioznosti,mozda bi ti pomogla i neka masaza
Kliknite za proširenje...
To me i buni... Ne znam dal je anksioznost jer se lečim od toga dugo..... Ili od vrata na kojem ima promena... I to zujanje u uvetu.... I kad se sve sabere i oduzme ja u panici.... Bilo da je organskog ili psihičkog porekla...
 
giravaru:
A mene zanima kakve su vase vrtoglavice... Opis... sta ocesate u glavi i ostalo? Ja danas skoro iz cista mira posto imam fobiju od vrtoglavuca... Ali bukvalno... Krenem da se obuvam i tap da uzmem patike.. Ma kakvi.... glavu ne mogu da spustim dole... Ustanem tj ispravim se ja ono ok... Nista se ne okrece... Opet da uzmem patiku ma kakvi.... Ja jednostavno nisam mogla da pogledam dole i gore... I ne mogu da opisež taj osecaj... Ne znam ni koga da pitam sta to bi... Jel to psiha... Vrat sa kojim imam probleme i degenerativne promene na c2c3.. C3c4.. C4c5 vratim ptsljenovima ali sam imala uglavnom tenzione glavobolje a ovo dole i gore.... Uzas... Pisi te kakve su vama vrt i sta tada radite? Ja sam iskreno bila kao kip... Ma kao statua...🤥😪😔
Kliknite za proširenje...

E veruj mi da anksioznost itekako moze da izazove simptome kao sto su vrtoglavice i ukocenost vrata , ja sam se nazalost dosta dugo drndao sa tim i znao sam jedno vreme bas cesto da imam takve simptome, pogotovo recimo napolju negde ili u guzvi, ono osecao sam se nervozno i napeto i usled te napetosti i misici su mi bili zgrceni i napeti i osecao sam tu neku "ukocenost" u vratu i vrtoglavicu , ono maltene imao sam osecaj kao da moram da se pridrzim za nesto da ne padnem ili ono imao sam osecaj da ukoliko naglo okrenem glavu ili pogledam gore ili u zemlju da ce mi se zavrteti u glavi i da cu se srusiti (sto se naravno nikad nije desilo) ali vremenom kako je popustala anksioznost i kako sam se psihicki osecao bolje i opustenije tako su i ti simptomi polako nestajali i bivali sve redji i manjeg intenziteta.
Probaj recimo da drmnes neki anksiolitik kad se osecas tako ukoceno, neki bromazepam, demetrin, rivotrol ili sta vec uzimas ponekad (meni je znao da pomogne nekad i da ublazi ili neutralise tu vrstu simptoma jer ipak kad se opuste nervi i misici ne bi trebalo da ima ni te "ukocenosti" i napetosti) , ali nazalost da anksioznost izmedju ostalih itekako moze da izazove tu vrstu simptoma kao sto su ukocenost u vratu, glavobolja, vrtoglavica, nesiguran hod i subjektivni osecaj gubitka ravnoteze, itd.
 
giravaru:
A mene zanima kakve su vase vrtoglavice... Opis... sta ocesate u glavi i ostalo? Ja danas skoro iz cista mira posto imam fobiju od vrtoglavuca... Ali bukvalno... Krenem da se obuvam i tap da uzmem patike.. Ma kakvi.... glavu ne mogu da spustim dole... Ustanem tj ispravim se ja ono ok... Nista se ne okrece... Opet da uzmem patiku ma kakvi.... Ja jednostavno nisam mogla da pogledam dole i gore... I ne mogu da opisež taj osecaj... Ne znam ni koga da pitam sta to bi... Jel to psiha... Vrat sa kojim imam probleme i degenerativne promene na c2c3.. C3c4.. C4c5 vratim ptsljenovima ali sam imala uglavnom tenzione glavobolje a ovo dole i gore.... Uzas... Pisi te kakve su vama vrt i sta tada radite? Ja sam iskreno bila kao kip... Ma kao statua...🤥😪😔
Kliknite za proširenje...

Nema to veze sa anksioznoscu nego sa tim problemima koje imas na vratu.
Nisi ti jedina koja ima problem sa tom vrtoglavicom, mnogo ljudi to ima iz raznoraznh razloga.
Ne, nije psiha nego je organski problem. Stavi nogu na stolicu pa tako vezuj patike, a ima
silnih vezbi protiv svih mogucih vrtoglavica, pogledaj youtube klipove, to je jedino sto pomaze.
Nije psiha i ne pomisljaj da uzimas neke lekove.
Pisala si da imas problema i sa uhom, eventuano i poremecen centar za ravnotezu, menier?
 
lupas:
Koliko dugo se lecis od anksioznosti i kako napreduje?
Kliknite za proširenje...
Lecim se vec 24 god... Necu da gresim dusu ali je bilo perioda kada sam bila normalna... Imam i terapiju koju pijem isto dugo... Ali i pored terapije meni je i dalje ukocen vrat i ako se masiram.... Radim vezbe... Izgleda cu morati da pricekam sa daljim analizama dok se malo virus ne primiti. Svakako je iki od anksioznosti ili od vrata+?!
 
giravaru:
Lecim se vec 24 god... Necu da gresim dusu ali je bilo perioda kada sam bila normalna... Imam i terapiju koju pijem isto dugo... Ali i pored terapije meni je i dalje ukocen vrat i ako se masiram.... Radim vezbe... Izgleda cu morati da pricekam sa daljim analizama dok se malo virus ne primiti. Svakako je iki od anksioznosti ili od vrata+?!
Kliknite za proširenje...
Nacekaces se,ko zna kada ce ovo da stane
 
Pozdrav svima. Citam Vase komentare i iskustva kao i savete koje dobijate. Mislim da je jako dobro imati forum gde ce moci da se sto vise pise i prica o ovoj "nocnoj mori" koju sam i ja prosla. Imam dosta iskustva sa svim stvarima koje vi trenutno prolazite. U celoj toj prici sam skoro 6 godina tako da sam prosla dosta toga. Zelela bih da pomognem svima kojima je pomoc potrebna. Slobodno pisite ukoliko zelite da popricate sa mnom i podelite Vase iskustvo, a ja cu dati sve od sebe da Vam pomognem. Niste sami. 🙂
 
Poslednja izmena od moderatora:
kketi:
Pozdrav svima. Citam Vase komentare i iskustva kao i savete koje dobijate. Mislim da je jako dobro imati forum gde ce moci da se sto vise pise i prica o ovoj "nocnoj mori" koju sam i ja prosla. Imam dosta iskustva sa svim stvarima koje vi trenutno prolazite. U celoj toj prici sam skoro 6 godina tako da sam prosla dosta toga. Zelela bih da pomognem svima kojima je pomoc potrebna. Slobodno pisite ukoliko zelite da popricate sa mnom i podelite Vase iskustvo, a ja cu dati sve od sebe da Vam pomognem. Niste sami. 🙂
Kliknite za proširenje...

Pa pomazi ovde javno, zasto bi nekoga zanimala tvoja mail adresa.
Ja nazalost nisam vise moderator ovde, inace bih na licu mesta
sklonila ovu tvoju propagandu.
Zamolicu moderatora da ovo ukloni jer si ti obican prevarant.
 
Poslednja izmena od moderatora:
Rayela:
Pa pomazi ovde javno, zasto bi nekoga zanimala tvoja mail adresa.
Ja nazalost nisam vise moderator ovde, inace bih na licu mesta
sklonila ovu tvoju propagandu.
Zamolicu moderatora da ovo ukloni jer si ti obican prevarant.
Kliknite za proširenje...
Sporna rečenica iz posta je obrisana.
Postoje ljudi Rayela koji o svojim problemima neće da pričaju ni pod nikom na forumu.
Svakako, ne smatram ovde nikog glupim pa da naseda na reklame, ako se ispostavi da je to u pitanju.
 
gost 197611:
Imam anksioznost i kao posledicu preskakanje srca koje me strasno nervira. Javio sam se psihologu, odradio sam test licnosti ali jos nije bilo konkretnijeg razgovora jer je phisolog otisao na odmor. Ako ima neko da se lecio od istog problema neka mi kaze sta da ocekujem i koliko traje terapija. Konkretno ja osecam strah i teskocu ni od cega, na primer sedim za kompjuterom i odjednom osetim neku tezinu i strah, takodje imam i gomilu nekih tripova i strahova ali ne bih o tome, ovo je sve pocelo nako strasnog dogadjaja i veliko stresa. Molim za pomoc.
Kliknite za proširenje...
Za preskakanje srca idi kod kardiologa, uglavnom pomazu blokatori - lekovi
A za psihologa ok su razgovori, samo ne ocekuj da ce ti lekovi resiti probleme.
Moras naci uzrok problema, nauciti da se nosis sa stresom.
 
Ma preskakanje srca je 100% psiho-somatskog porekla, to je jedan od najcescih simptoma kod anksioznog poremacaja, ono kada se umiri i kad popusti anksioznost polako ce i ta preskakanja srca isceznuti.
Ono najvaznije je ne shvatati to previse ozbiljno i ne dozvoliti anksioznosti da ti upravlja zivotom i ono udubiti se u nesto, skrenuti misli sa toga i raditi stvari koje ti pricinjavaju zadovoljstvo.

Sto se tice lekova, mogu da pomognu i da malo olaksaju stvari , ok mozda ih ne treba gledati kao na neki magican stapic ili kao neko trajno ili ultimativno resenje ali ih svakako ne treba ni po svaku cenu izbegavati kako neki tvrde.
Ono te price o pronalazenju uzroka problema, radu na sebi, molitvama, meditacijama su Ok , ali generalno jos uvek je prava misterija kako mozak funkcionise i dok neko ne otkrije uzrok mogu da prodju godine ili decenije, a i sta kad nadjes uzrok, ko kaze da ces i resiti problem (u principu i nebitno je sta je bilo pre 10,20 godina, u detinjstvu ili kad vec, nit ti to vise mozes da promenis, znaci od prevelikog kopanja po proslosti nema narocite koristi), tebi je potrebno da malo zivnes, da zaboravis na anksioznost, simptome, da se malo opustis i vratis u neki normalan kolosek i da pocnes opet normalno funkcionises a onda kad se malo smiris i kad umiris zivce tj. telo i kad pocnes opet normalno da se osecas i funkciones onda ti trazi uzrok i filozofiraj o prolaznosti zivota i gledaj kako da ne udjes opet u tu fazu.
 
jos_1_5ak:
Ma preskakanje srca je 100% psiho-somatskog porekla, to je jedan od najcescih simptoma kod anksioznog poremacaja, ono kada se umiri i kad popusti anksioznost polako ce i ta preskakanja srca isceznuti.
Ono najvaznije je ne shvatati to previse ozbiljno i ne dozvoliti anksioznosti da ti upravlja zivotom i ono udubiti se u nesto, skrenuti misli sa toga i raditi stvari koje ti pricinjavaju zadovoljstvo.

Sto se tice lekova, mogu da pomognu i da malo olaksaju stvari , ok mozda ih ne treba gledati kao na neki magican stapic ili kao neko trajno ili ultimativno resenje ali ih svakako ne treba ni po svaku cenu izbegavati kako neki tvrde.
Ono te price o pronalazenju uzroka problema, radu na sebi, molitvama, meditacijama su Ok , ali generalno jos uvek je prava misterija kako mozak funkcionise i dok neko ne otkrije uzrok mogu da prodju godine ili decenije, a i sta kad nadjes uzrok, ko kaze da ces i resiti problem (u principu i nebitno je sta je bilo pre 10,20 godina, u detinjstvu ili kad vec, nit ti to vise mozes da promenis, znaci od prevelikog kopanja po proslosti nema narocite koristi), tebi je potrebno da malo zivnes, da zaboravis na anksioznost, simptome, da se malo opustis i vratis u neki normalan kolosek i da pocnes opet normalno funkcionises a onda kad se malo smiris i kad umiris zivce tj. telo i kad pocnes opet normalno da se osecas i funkciones onda ti trazi uzrok i filozofiraj o prolaznosti zivota i gledaj kako da ne udjes opet u tu fazu.
Kliknite za proširenje...

Ma ima bre stvarno i malo zescih oboljenja, ali to kardiolog mora
da vidi da li je i kakvo to "preskakanje" jer ih ima kojekakvih, vecina
je bezazlenih, ali ima i ozbiljnih gde su i intervencije potrebne pa
i neophodne, Ali to je stvarno za kardiologiju, ovde ili na forumima
an zeneral mogu ljudi samo da pricaju da li su uopste i imali takav
ili slican problem. Dijagnozu mogu samo kardiolozi da daju. pa prema
dijagnozi i terapiju.
 
Већ две деценије ми се дешава да ми сваки долазак фебруара и марта стварају узнемиреност, раздражљивост и стрепњу. Пијем антидепресиве и анксиолитике од 1998. год. Да ли међу вама има сличан случај и како то превазилазите. Мени као да се укључи неки биолошки часовник.
 
KraNp:
Већ две деценије ми се дешава да ми сваки долазак фебруара и марта стварају узнемиреност, раздражљивост и стрепњу. Пијем антидепресиве и анксиолитике од 1998. год. Да ли међу вама има сличан случај и како то превазилазите. Мени као да се укључи неки биолошки часовник.
Kliknite za proširenje...

To je nekako najgore vreme u godini, cak neke statistke kazu
da u to vreme najvise ljudi i umire ( nema sad nikakve veze s tobom)
jer su prosli praznici, Nova Godina, Bozic, ima se utisak da je prolece
jos daleko i svaki covek postaje depresivan, a sada sa koronom
normalan nije onaj koga ne hvataju neke tuge. Verovatno vecina
ljudi to prihvati zdavo za gotovo, cita knjige, uci, ili ima neku
drugu zabavu i ciljeve, neki vezbaju od jutra do sutra, drugi pa utehu
nalaze u svom radu, rade i po 16 sati dnevno, ali uglavnom svi zive
za i neke planove za prolece i leto.
 
KraNp:
Већ две деценије ми се дешава да ми сваки долазак фебруара и марта стварају узнемиреност, раздражљивост и стрепњу. Пијем антидепресиве и анксиолитике од 1998. год. Да ли међу вама има сличан случај и како то превазилазите. Мени као да се укључи неки биолошки часовник.
Kliknite za proširenje...
Proleće i jesen, da, mnogi ljudi tad imaju izraženije simptome.
 
E bravo i ja isto, ono nevezano za anksioznost zaista mrzim toplo i prolecno vreme usred zime, recimo sad preksinoc kad sam napokon video sneg ono obradovao sam se kao malo dete i odma istrcao napolje, ono hvala Bogu sto sad imamo sneg i hladnocu ovih dana (i sto ce se takvo vreme zadrzati i u narednom periodu) i sto je zima napokon dosla ,recimo ono prolece/jesen sto je bilo oko Nove godine mi je bilo bas uzasno (bez obzira sto sam se dobro osecao) , nekako neprirodno i pomalo depresivno, iskreno ne znam sta mi je bilo gore da li one prolecne temperature od 10-15 C ili one kise dosadne.

Ono volim ja i sunce toplo vreme i da idem napolje u sorcu i majici ali u Maju, Junu, a ne u Januaru ili Februaru, tokom zime volim da osetim hladan ostar vazduh i da uzivam u snegu i zimskoj idili. ;)
 
jos_1_5ak:
E bravo i ja isto, ono nevezano za anksioznost zaista mrzim toplo i prolecno vreme usred zime, recimo sad preksinoc kad sam napokon video sneg ono obradovao sam se kao malo dete i odma istrcao napolje, ono hvala Bogu sto sad imamo sneg i hladnocu ovih dana (i sto ce se takvo vreme zadrzati i u narednom periodu) i sto je zima napokon dosla ,recimo ono prolece/jesen sto je bilo oko Nove godine mi je bilo bas uzasno (bez obzira sto sam se dobro osecao) , nekako neprirodno i pomalo depresivno, iskreno ne znam sta mi je bilo gore da li one prolecne temperature od 10-15 C ili one kise dosadne.

Ono volim ja i sunce toplo vreme i da idem napolje u sorcu i majici ali u Maju, Junu, a ne u Januaru ili Februaru, tokom zime volim da osetim hladan ostar vazduh i da uzivam u snegu i zimskoj idili. ;)
Kliknite za proširenje...
Nema to veze sa nekim depresijama, svakome od nas srce
brzo i radosno kuca kada ugleda ujutru tu sneznu idilu.
Navikli smo na 4 godisnja doba ( a tu je i sneg) pa onda patimo
ako je u januaru plus 10 i neka kisha i magla.
 
Pozdrav! Ja imam socijalnu fobiju već duže vreme, čini mi se od detinjstva, u stvari sam bila jako stidljiv, u nepoznatom društvu. Pa i u poznatom, kad ih je više od dve osobe, ja crvenim kad treba da pričam, a kad je veće društvo prosto se blokiram,i ni da zucnem. Ali hajde to nisam smatrala nekim problemom. Međutim imam strah da cu se razboleti od šizofrenije, da cu izgubiti sebe, svoje secanje. Imala sam pre više godina jednu takvu epizodu, kada mi je bilo jako loše. Nisam htela lekove, samo razgovor. Sada mi se vraćaju neki simptomi i plasim se da se ponovo ne razbolim. Simptomi su u vidu neprijatnosti, nelagode, stegnutosti u ledjima, nekad imam osećaj kao da mi neko busi ledja u predelu srca. I nekako nisam sva svoja, nisam raspoložena za stvari koje su me činile sretnom. Nemirna sam konstantno, bez ikakvog razloga. Na poslu se uvredim za sitnicu, (pa i naljutim) i preosetljiva sam. Razmišljam o psihologu, ali ako mi predlozi neke lekove ne znam ni sama da li da uzimam. Izvinite zbog dužine posta.
 
Brinet@:
Pozdrav! Ja imam socijalnu fobiju već duže vreme, čini mi se od detinjstva, u stvari sam bila jako stidljiv, u nepoznatom društvu. Pa i u poznatom, kad ih je više od dve osobe, ja crvenim kad treba da pričam, a kad je veće društvo prosto se blokiram,i ni da zucnem. Ali hajde to nisam smatrala nekim problemom. Međutim imam strah da cu se razboleti od šizofrenije, da cu izgubiti sebe, svoje secanje. Imala sam pre više godina jednu takvu epizodu, kada mi je bilo jako loše. Nisam htela lekove, samo razgovor. Sada mi se vraćaju neki simptomi i plasim se da se ponovo ne razbolim. Simptomi su u vidu neprijatnosti, nelagode, stegnutosti u ledjima, nekad imam osećaj kao da mi neko busi ledja u predelu srca. I nekako nisam sva svoja, nisam raspoložena za stvari koje su me činile sretnom. Nemirna sam konstantno, bez ikakvog razloga. Na poslu se uvredim za sitnicu, (pa i naljutim) i preosetljiva sam. Razmišljam o psihologu, ali ako mi predlozi neke lekove ne znam ni sama da li da uzimam. Izvinite zbog dužine posta.
Kliknite za proširenje...
Razgovor sa psihologom svakako, a lekovi da, kad se stanje pogorša i dok se razgovorom sa psihologom ne dovedeš u normalu. :)
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top