Žene (isključivo za ZENE)

То и ја кажем. Види му руке, као горилчина.


Nece svako ko visi u teretani imati misice ko svarceneger. Za to je potrebno 10 godina i gomila hemije.

Vecina ljudi se samo zategne u teretani a za nabacivanje mase je potrebno mnogo vise od 3-4 puta nedeljno teretane.

Ja sam isao na aikido i 3 puta nedeljno u teretanu pa nisam imao misice al sam bio zategnut, za razliku od sad kad sam mlitav :lol:
 

ono lepojko nije normalno :) čovek se sa onime ne rađa :ok:
kao što reče čovek iznad, puno je teretane potrebno za to, a ja dodajem i puno suplemenata u ishrani
i naravno da sam ljubomoran jer bi i ja hteo takve mišiće a nemam ih

Mogu da ti potpisem da za ovakav izgled uopste ne treba teretana. A ni suplementi. Ovo je izgled nekog ko se rekreativno bavi sportom ali nije opterecen time.
 

Back
Top