Zasto nam deca umiru na treninzima

[cave man]

skorasnji slucajevi smrti mladica na treninzima intenziviraju u sustini problem koji nije novijeg datuma
slaba kontrola dece na zdravstvenim pregledima,nestrucno i na svoju ruku uzimanje suplemenata
i na kraju,najdrasticnije, zloupotreba anabolickih steroida
kako stati na kraj celom tom haosu sto je zavladao u oblasti rekreativnog bavljenja sportom
namerno ne pominjem profi sport jer je to sasvim druga dimenzija i ne moze se staviti u ravan sa rekreativnim sportom i omladinskim

 

[Malenano1]

Pa sve to ide iz kuce,od malih nogu ih pumpaju da su oni centar sveta i da treba da se klanjaju svi pred njima kao da su ne znam sta,sad sve vise i vise zaslugom neskolovanih iskompleksiranih majki,dodju u dodir sa realnosti i odrastanjem i razvijanjem i zamisli to?Svet nije pod njihovim nogama kako su im filovali mozgove pa aj na silu da (se) urade.I posle zaliti za takvima?Kako da ne!

 

[IgnjatijeZaporoški]

Hoće klinci da se napucaju odmah i sad a to ne može bez hemije ili izuzetne genetike. Vežbao sam tolike godine i nikada nisam uspeo da postignem koliko oni za 3-6 meseci. Zato i umiru...

 

[yokai]

onaj decko je ocigledno umro jer je imao srcanu manu, a ne jer je koristio suplementaciju
od dodataka ishrani niko nije umro, niti ce

 

[Pljas Šamar!]

skorasnji slucajevi smrti mladica na treninzima intenziviraju u sustini problem koji nije novijeg datuma
slaba kontrola dece na zdravstvenim pregledima,nestrucno i na svoju ruku uzimanje suplemenata
i na kraju,najdrasticnije, zloupotreba anabolickih steroida
kako stati na kraj celom tom haosu sto je zavladao u oblasti rekreativnog bavljenja sportom
namerno ne pominjem profi sport jer je to sasvim druga dimenzija i ne moze se staviti u ravan sa rekreativnim sportom i omladinskim

umiru i deca na školskim igralištima, onaj klinac desetogodišnjak recimo. nema to veze sa steroidima i suplementima, nešto drugo je u pitanju

 

[VERTIGON]

smrt nastupa iskljucivo iz neznanja samih ljudi koji krenu sa treniranjem....pre svega zato sto se ne raspitaju u vezi discipline kojom zele da se bave...

deca se ugledaju na profi sportiste i misle da mogu da izgledaju kao oni i da treniraju kao oni

a ljudi nisu svesni da profi sportisti rade pod nadzorom trenera, a ne nabildovanog "instruktora" koji nema licencu za treniranje nikoga, niti pravo znanje osim prenapumpanog bicepsa, dalje profi sportisti idu na lekarske preglede, testove izdrzljivosti itd...zatim im trener odredjuje program rada na treningu zavisno od njihove trenutne sposobnosti...koliko ce da se zagrevaju i kako, koliko ce da rade ovo ili ono...zatim odredjuje im se rezim odmora i ishrane... a ova deca piju guaranu i slicne gluposti, uzimaju nekontrolisane kolicine raznih suplemenata u ishrani, mnogi pribegavaju i kreatinu, glutaminu, amoku, metanu, i raznim drugim hemijskim sredstvima...i onda umisle da su novi svarceneger, samo da nabace malo mase....ne moze da dodje dete u teretanu i odmah sa
se dize 100kg...ne moze da dodje dete na stazu i odmah da trci 10km... ne moze dete da dodje na bokserski trening i odmah u ring....korak po korak....

prvo covek nauci da puzi na sve cetiri, a onda se uspravi pa prohoda...pa tek onda uci da trci...tako i trening, u etapama mora....i naravno pre svega, temeljna kontrola lekara, da se nema neka skrivena zdravstvena mana....

- - - - - - - - - -

umiru i deca na školskim igralištima, onaj klinac desetogodišnjak recimo. nema to veze sa steroidima i suplementima, nešto drugo je u pitanju

tacno donekle, ali svaki slucaj smrti je moguce dokazati zasto je telo otkazalo, moguce da je taj klinac umro iz nekog razloga, a ovaj sada da se preforsirao i opteretio srce do tacke pucanja...roditelji svakako mogu da traze obdukciju...

 

[kami83]

Zato sto im genetika nije dobra za profi sport, a oni se bave profi sportom. Uglavnom srce ne moze to da im isprati. Ili pluca.

 

[yokai]

smrt nastupa iskljucivo iz neznanja samih ljudi koji krenu sa treniranjem....pre svega zato sto se ne raspitaju u vezi discipline kojom zele da se bave...

deca se ugledaju na profi sportiste i misle da mogu da izgledaju kao oni i da treniraju kao oni

a ljudi nisu svesni da profi sportisti rade pod nadzorom trenera, a ne nabildovanog "instruktora" koji nema licencu za treniranje nikoga, niti pravo znanje osim prenapumpanog bicepsa, dalje profi sportisti idu na lekarske preglede, testove izdrzljivosti itd...zatim im trener odredjuje program rada na treningu zavisno od njihove trenutne sposobnosti...koliko ce da se zagrevaju i kako, koliko ce da rade ovo ili ono...zatim odredjuje im se rezim odmora i ishrane... a ova deca piju guaranu i slicne gluposti, uzimaju nekontrolisane kolicine raznih suplemenata u ishrani, mnogi pribegavaju i kreatinu, glutaminu, amoku, metanu, i raznim drugim hemijskim sredstvima...i onda umisle da su novi svarceneger, samo da nabace malo mase....ne moze da dodje dete u teretanu i odmah sa dize 100kg...ne moze da dodje dete na stazu i odmah da trci 10km... ne moze dete da dodje na bokserski trening i odmah u ring....korak po korak....

prvo covek nauci da puzi na sve cetiri, a onda se uspravi pa prohoda...pa tek onda uci da trci...tako i trening, u etapama mora....i naravno pre svega, temeljna kontrola lekara, da se nema neka skrivena zdravstvena mana....

- - - - - - - - - -



tacno donekle, ali svaki slucaj smrti je moguce dokazati zasto je telo otkazalo, moguce da je taj klinac umro iz nekog razloga, a ovaj sada da se preforsirao i opteretio srce do tacke pucanja...roditelji svakako mogu da traze obdukciju...

staviti kreatin i metan u isti kos je...... neverovatno.

 

[VERTIGON]

Zato sto im genetika nije dobra za profi sport, a oni se bave profi sportom. Uglavnom srce ne moze to da im isprati. Ili pluca.

ne mora da znaci kami.. kakve veze ima genetika kad je neko trenirao 10 god i nabacivao po 5 kg godisnje i postao sampion, a neko bi da guta prah i za godinu dana da poraste ko svarceneger...pa to nicija genetika ne moze da izdrzi

 

[kami83]

onaj decko je ocigledno umro jer je imao srcanu manu, a ne jer je koristio suplementaciju
od dodataka ishrani niko nije umro, niti ce

Naravno, genetika je uvek glavni uzrok smrti u tim situacijama. Milioni ljudi uzimaju razne hemije, pa im nije nista.

 

[Regina Mills]

onaj decko je ocigledno umro jer je imao srcanu manu, a ne jer je koristio suplementaciju
od dodataka ishrani niko nije umro, niti ce

Zato bih ja uvela obavezano utvrdjivanje opste zdravstvene sposobnosti (na kome bi se ta mana utvrdila, meni se desilo da su mi otkrili neki tip srcane aritmije za koji nisam ni znala da ga imam) i ako hoces i rekreativno da se bavis sportom. Ne mora da se ide u ustanovu sportske medicine, dovoljno je da teretane i fitnes centri imaju angazovanog sportskog lekara. EKG traje minut i ne boli.

 

[IgnjatijeZaporoški]

onaj decko je ocigledno umro jer je imao srcanu manu, a ne jer je koristio suplementaciju
od dodataka ishrani niko nije umro, niti ce

Jok i nije.... prodaju kojekakve otrove kao dodatak ishrani na "bazi bobica i šumskog voća"

 

[VERTIGON]

staviti kreatin i metan u isti kos je...... neverovatno.

zasto? ajde pojasni molim te?

 

[kami83]

ne mora da znaci kami.. kakve veze ima genetika kad je neko trenirao 10 god i nabacivao po 5 kg godisnje i postao sampion, a neko bi da guta prah i za godinu dana da poraste ko svarceneger...pa to nicija genetika ne moze da izdrzi

Genetika je uvek najbitnija, jer ne mogu organi da im izdrze visegidisnji profi trening.

 

[IgnjatijeZaporoški]

Naravno, genetika je uvek glavni uzrok smrti u tim situacijama. Milioni ljudi uzimaju razne hemije, pa im nije nista.

Ma daj bre... ljudi na selu bacaju bale sena i slame ručno, kopaju njive po 10 sati dnevno. Ustaju u 5, ležu u ponoć pa dožive duboku starost. Jedinu što ne piju kojekakve instant mišić otrove.

 

[yokai]

Jok i nije.... prodaju kojekakve otrove kao dodatak ishrani na "bazi bobica i šumskog voća"

o cemu ti govoris?

zasto? ajde pojasni molim te?

zato sto je metan anabolicki steroid, a kreatin je bezopasan?

 

[kami83]

Ma daj bre... ljudi na selu bacaju bale sena i slame ručno, kopaju njive po 10 sati dnevno. Ustaju u 5, ležu u ponoć pa dožive duboku starost. Jedinu što ne piju kojekakve instant mišić otrove.

Masa ljudi na selu umire na polju i od teskih poslova.

 

[VERTIGON]

Genetika je uvek najbitnija, jer ne mogu organi da im izdrze visegidisnji profi trening.

ja mislim da se i 100% zdrav covek sigurno moze ugroziti zivotno ako preforsira treniranjem...ne mora da ima aritmije, tahikardije, slabe komore....nista, da je potpuno zdrav, sigurno postoji tacka pucanja preko koje srce ne moze

 

[VERTIGON]

o cemu ti govoris?



zato sto je metan anabolicki steroid, a kreatin je bezopasan?

hm...nisam na to mislio, nego deca od toga narastu odjednom pa umisle da mogu jos vise....a to je vestacki rast i onda se organizam slomi...i jedno i drugo omogucava vestacki dobitak....ljudi cim prestanu to da koriste, samo se osuse na predjasnje mere....a ona ko je trenirao posteno i dugo, on i da ne trenira mesec dva, ostaje mu rezultat ili gubi minimalno...a i ne bih se slozio da je kreatin bezopasan...nije svakako toksican ili nesto, ali ima i on nusefekte.

 

[kami83]

ja mislim da se i 100% zdrav covek sigurno moze ugroziti zivotno ako preforsira treniranjem...ne mora da ima aritmije, tahikardije, slabe komore....nista, da je potpuno zdrav, sigurno postoji tacka pucanja preko koje srce ne moze

Pa mislim, svako moze da umre ako se preforsira u necemu, nije to neka filozofija. Naravno da je i to uzrok, svako covek individualno ima neki prag, samo sto je nekome prag 10 sklekova, a nekome 10 hiljada sklekova.

 

[yokai]

hm...nisam na to mislio, nego deca od toga narastu odjednom pa umisle da mogu jos vise....a to je vestacki rast i onda se organizam slomi...i jedno i drugo omogucava vestacki dobitak....ljudi cim prestanu to da koriste, samo se osuse na predjasnje mere....a ona ko je trenirao posteno i dugo, on i da ne trenira mesec dva, ostaje mu rezultat ili gubi minimalno...a i ne bih se slozio da je kreatin bezopasan...nije svakako toksican ili nesto, ali ima i on nusefekte.

aha, pa ako si na to mislio ok, nismo se razumeli. ali isto se moze reci i za dobar konstantan rad (sto podrazumeva recimo trening, ishranu i spavanje)... ja sam nakon 2 meseca ok rada kad sam krenuo u teretanu video strava rezultate i sada hocu MORE, MORE AND MORE

 

[cave man]

zato sto je metan anabolicki steroid, a kreatin je bezopasan?

Koliko je kreatin siguran?

"Suplementi kreatina nisu adekvatno testirani kod onih ispod 18 godina" kaže dr Elizabet DeRobertis, nuutricionista i dodaje: "Zbog toga se ne savetuje probanje ovih suplemenata u tom uzrastu."
Važne činjenice o kreatinu:

1. Kreatin je efektan u kratkom roku i napornim vežbanjima, kao što je sprint.

2. On može biti uključen u ishranu profesionalnih atletičara a ako odluče da ga koriste treba to da znaju njegov trener, njegovi lekari i roditelji

3. Važno je piti dovoljno vode tokom dana zato što kreatin doprinosi dehidracijipa je neophodno piti najmanje 2 litra vode dnevno.

4. Kreatin ne treba kombinovati sa drugim suplementima, posebno onim koji sadrže kafetin i efedrin.
http://www.b92.net/zdravlje/komentari.php?nav_id=714131

masa klinaca ga uzima,znao sam ceo ragbi tim klinaca sto su ga cepali
cuj lekar i roditelji,odes u radnju suplemenata daju bez ikakvog pitanja
a ovo kombinovanje sa efedrinom je krucijalno jer sam efedrin moze da zezne cuku
ali kome pricati,klinci cepaju i oralne AAS i testosteron i efedrin,sve sto im padne pod ruku

 

[cave man]

Zato bih ja uvela obavezano utvrdjivanje opste zdravstvene sposobnosti (na kome bi se ta mana utvrdila, meni se desilo da su mi otkrili neki tip srcane aritmije za koji nisam ni znala da ga imam) i ako hoces i rekreativno da se bavis sportom. Ne mora da se ide u ustanovu sportske medicine, dovoljno je da teretane i fitnes centri imaju angazovanog sportskog lekara. EKG traje minut i ne boli.

pa to je ranije i bilo,svaki klinac rekreativac je isao na Tasmajdanu gore na treci sprat na opsti pregled
kakve teretane,pa meni nije tada taj lekar govorio da treba multivitamini,protein ili slicno vec ishrana zelenis,povrce,domace sto vise da se sprema

 

[Regina Mills]

pa to je ranije i bilo,svaki klinac rekreativac je isao na Tasmajdanu gore na treci sprat na opsti pregled
kakve teretane,pa meni nije tada taj lekar govorio da treba multivitamini,protein ili slicno vec ishrana zelenis,povrce,domace sto vise da se sprema

Ima to i sada jer neki sportski klubovi to traze bilo da se njihovi clanovi takmice ili ne. Za takmicare je obavezno.

Problem su teretane i ti soprski centri koji primaju sve i svakoga i od strucnog osoblja i od klijentele.

 

[cave man]

Ima to i sada jer neki sportski klubovi to traze bilo da se njihovi clanovi takmice ili ne. Za takmicare je obavezno.

Problem su teretane i ti soprski centri koji primaju sve i svakoga i od strucnog osoblja i od klijentele.

Znam,ali fora je u tome sto su i najobicniji rekreativci dobijali upute tamo ranije
divlje teretane su problem i zlonamerni treneri kao i dileri suplemenata da ne pominjem crno trziste anabolickih steroida
covece sad ce ti za umor preporuciti suplement a ne odmaranje,koji ce nekom efedrin koji samo ubrzava srcani ritam i krvotok,fura se kao odlican sagorevac masti
da li je to prirodno i normalno,najobicnije izivljavanje nad sopstvenim organizmom,granici se sa autodestrukcijom