Da bi se objasnilo zašto je nešto tako ili onako, često se mora ući i, kako ti reče, u sitnice. Mnogo ljudi ne ume da koristi suplementaciju. Whey se često trpa i stotinama grama dnevno, kao da je zamena ishrani a ne dodatak. Nema tu ničeg štetnog, ali što bi se bacao novac tek tako i uzaludno trošio whey. Vrlo je bitan pravi tajming suplementacije, a onda i doziranje. Uzalud dobre doze, ako su u pogrešno vreme. Uzalud pravi tajming, ako su male doze.
Ovakva diskusija je možda suvišna i previše opterećujuća početnicima, "sezoncima" i sličnim. No, onima koji su dugo posvećeni zdravom životu, održavanju forme ili takmičenju, ovakve diskusije su korisne i zanimljive. U svakoj oblasti postoje nivoi edukacije koje ljudi prate prema svojim mogućnostima ili interesovanjima.
Onome što si rekao da 98% ljudi ne želi da izgleda poput Cutlera ili Colemana, ja ću dodati samo i ovo: 98% ljudi i NE MOŽE tako da izgleda i da hoće.
Ti ljudi su genetic freaks pre svega, a da ne pričamo dalje da je disciplinovanost i odricanja koji oni imaju samo san za većinu.