Ja cu da ti kazem! Najbolje vitamine niko ne proizvodi! Najvise vitamina ces uneteti u soj organizam putem voca i povrca! Ako ti je potreban vitamin C onda jedi npr kivi. Ako imash manjka kalcijuma treba da pijes dosta mleka i mlecnih proizvoda. Ali ako ti je doktor prepisao da treba da pijes jos dodatno neke vitamine, najbolje je da se o njima raspitash u apoteci ili kod samog doktora. Ali i pored toga treba zdravo da se hranish i da unosish putem hrane vitamine jer je taj put najzdraviji.