Malo deluje deblje od leve noge,prosetam 1-2km pa zavisi nekad boli manje nekad vise,juce vozio bajs nije me posle toga bolelo kao ranije,uz steznik sam 1 dan mozda 10ak km presao al ga izbegavam,ni mekana ni tvrda obuca ne prija nesto izmedju
Nije isto longeta i gips.Longeta moze da se podesava u zavisnosti od nadimanja zgloba,a pod gipsom,kada dodje do nadimanja,to proizvodi nesnosne bolove,a neke specijaliste je bas briga sta ti i kako izdrzavas.
Ne boli me koleno hvala Bogu, meni kad krenem da hodam od zgloba do koleno cela noga promeni boju pocrveni blago, ne natice ne boli me,kad sednem boja se povuce i vrati se normalna boja u nozi,to mi se desava samo kad krenem da hodam, evo vec 19 dana je tako od kako je gips skinut.
E takav postupak je bio kod mene.
Kada ides tako na duze od kilometar,koristi onu utegu za zglob,i ako osecas da ne mozes da obujes bilo koju obucu,obuj papuce,ako je vlazno napolju,ne bi bilo lose da nabavis klompe,jer one su sa ortopedskom petom i veoma je dobro setati u njima,ali nemoj da se opustas,jer i sa njima moze da se izvrne noga.Ja vec duze vreme koristim klompe za setnju po polju,jer i meni se nekada od problema sa kicmom naduje zglob i ne mogu da obujem ni cipele ni patike.
Da imam steznik ali me boli i od njega ne treba dugo nositi,seta taj bol pa ne moze ni da se podesi kako gde treba
Samo polako resice se i to vremenski.Povreda skocnog zgloba i povreda kuka su najveci ortpedski problemi,mozda cak i gori od povrede kicme,koje ja imam.
Da bas treba strpljenja, moram sta je tu je.
Ako je tako,nemoj ni njega koristt=iti pri hodu,pa kada se vratis iz cetnje i sednes da odmoris,stavi ga,da malo pritegne i obavezno kada sedis,ili na stolici,ili krevetu ne bi bilo lose da imas tabure i stavis nogu na njega.Tako se zglob bolje odmara i opusti.
Znam da nije isto. Sta se tice gipsanja tu gipsar igra najbitniju ulogu i specijalista nema veze s time. Nadimanje ne dolazi samo od sebe. Kada je noga u gipsu ili longeti preporuca se da noga bude na povisenom polozaju i da pacijent miruje. To sta pacijent ne miruje jbg.
Godinama sam vodio djecu na razne preglede po bolnici
Ima i toga.Svi misle dok je sveza povreda,hajde da malo prosetam,da navikavam nogu,ne znajuci da je u tim momentima,bas potrebno strogo mirovanje noge.Sem normalno kada treba otici do toaleta,ali uz neku pomocnu spravu.Stap,ili staka.
Koliko to vec kod tebe to stanje tako traje. Ili mi se cini duze ili mislim da imas problema s time skoro godinu dana.
I nemoj preterano naprezati zglob,jer moze da se pojavi mnogo veci bol,nego sto si dosad imao.
Mozes mislit kakav sam ja bio pacijen kada su mi skinuli gips sa stopala i ostavili od kicice do ispod kuka radi koljena. Dva puta sam isao na krpanje gipsa jer sam bio "nestasam"
U julu godinu dana
Да сада је касно. Гипсом су ти фиксирали ново стање у зглобу и дали времена да почне да се формира ново везивно ткиво и смањити бол. Али мора се бити стрпљив јер је обнова лигамената спора. Физикална терапија треба тај процес да убрза и да сачува покретљивост зглоба.
Jao ovo me vise ubija verujte, reko mi fizijatar da je tezi oporavak kad ligament strada sto je kod mene slucaj, pokusavam da hodam bez staku al mi je jos noga nestabilna, sutra mi je zakazan ultrazvuk pa videcu sta ce mi reci, evo bas sam hodala malo noga pocrvenela do koleno, i sela minut je proso crvenilo nestalo,al mi je noga hladna kao led, sve se bojim da ovde nesto sa cirkulacijom nije u redu.
Svasta.Ko ce ga znati,mozda je tako trebalo.Mada malo nelogicno.
Da znas cijelu pricu bilo bi ti logicno. Bio sam mlad lud i izlazio to je dovoljno da ne idem u nastavak price
Vjerujem samo procitaj ovo. Iako te ubija ne sili se i ne žuri nikamo. Žurenjem neces nista postici. Postize se rezultat disciplinom, vjezbanjem uz prirodnu regeneraciju tkiva.
Hvala na savetu
To boli
Dobar je gips
