Šta činiti u stanju ljutnje

[gost 270414]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

 

[gost 305033]

Најздравије је обрачунати се са оним ко вас је довео у стање љутње

 

[gost 270414]

Најздравије је обрачунати се са оним ко вас је довео у стање љутње

Sa državom, vlašću?

Sa nekim sa druge strane monitora koga neznate niti vam je dostupan?

Nepravdom?
Itd...

 

[forum romanum]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

treba se ljutiti, ljutiti, ljutiti i opet ljutiti, dok se sva ljutnja ne potrosi.
e, onda nema vise, sve i da hocemo!
ako negativnu emociju shvatimo samo kao posledicu , neminovnost i prihvatimo je gostoljubivo, bez da se ljutimo na svoju ljutnju, ljutnja ce malo biti i nestati.

tako je sa svim sto nam smeta i pravi nam muku.
to sto si svim srcem prihvatio, priznavsi sebi mirno kao svoje vlasnistvo, sa tim si uvek lako umeo i izaci na kraj.
ono sto ne priznajes ni sebi samom, ostaje za vjek i vjekov da te muci.

pomirljivost prema datostima i rad ka najsvetlijim svojim tackama pa taman one bile i na horizontu, sposoban je kljuc licnog uspeha.

 

[Radoznalo mače]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

pa nisam se jos dovela u normalu od posljednje nepravde

svaki put dobro otpatim dok se ne povratim ... bas zna da potraje

 

[gost 270414]

pa nisam se jos dovela u normalu od posljednje nepravde

svaki put dobro otpatim dok se ne povratim ... bas zna da potraje

Uf, pa kod tebe gore no kod mene.

Ja se brzo odljutim, ali nezaboravljam.

- - - - - - - - - -

treba se ljutiti, ljutiti, ljutiti i opet ljutiti, dok se sva ljutnja ne potrosi.
e, onda nema vise, sve i da hocemo!
ako negativnu emociju shvatimo samo kao posledicu , neminovnost i prihvatimo je gostoljubivo, bez da se ljutimo na svoju ljutnju, ljutnja ce malo biti i nestati.

tako je sa svim sto nam smeta i pravi nam muku.
to sto si svim srcem prihvatio, priznavsi sebi mirno kao svoje vlasnistvo, sa tim si uvek lako umeo i izaci na kraj.
ono sto ne priznajes ni sebi samom, ostaje za vjek i vjekov da te muci.

pomirljivost prema datostima i rad ka najsvetlijim svojim tackama pa taman one bile i na horizontu, sposoban je kljuc licnog uspeha.

Pomirljivost i blagost sledi tek posle besa, ali u pravu ste, treba se ljutiti, ljutiti, ljutiti, i izbaciti to iz sebe...

 

[Radoznalo mače]

Uf, pa kod tebe gore no kod mene.

Ja se brzo odljutim, ali nezaboravljam.

- - - - - - - - - -


Pomirljivost i blagost sledi tek posle besa, ali u pravu ste, treba se ljutiti, ljutiti, ljutiti, i izbaciti to iz sebe...

pa ja se ni ne ljutim nikako

rekoh da otpatim i da se tesko vracam u normalu

objasnim sa dvije, tri rijeci sta imam al to nije ljutnja

 

[Charlie Harper]

Popij pivo.

 

[gost 270414]

pa ja se ni ne ljutim nikako

rekoh da otpatim i da se tesko vracam u normalu

objasnim sa dvije, tri rijeci sta imam al to nije ljutnja

To je veoma pozitivna osobina, neznati se ljutiti.

 

[gost 343533]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

Samo sport.

Kada izbacis maxilamo tu negativnu energiju iz sebe...

Hladne glave razmisliti sta i kako dalje postupati
+ konsultacije sa vise osoba o problemu

 

[gost 270414]

Popij pivo.

Ne pijem, ali inače od sveg alkohola konzumiram ljubav i sex.

 

[gost 270414]

Samo sport.

Kada izbacis maxilamo tu negativnu energiju iz sebe...

Hladne glave razmisliti sta i kako dalje postupati
+ konsultacije sa vise osoba o problemu

Nije loše dušo, ali nekad u velikoj ljutnji nemožeš se setiti, svesno rezonovati, ne padne ti na pamet...

 

[gost 349039]

Sedneš i napišeš knjigu i sve ih "opaučiš" .

 

[hirajgoagain]

pa ne valja kad ti se bash zamraci, je li

 

[gost 270414]

Sedneš i napišeš knjigu i sve ih "opaučiš" .

Nemoram da ja pišem ništa, sve pišu drugi, u mnogim ustanovama, a i oni koji prate...

Najveća mi uteha je što znam da se piše i na nebesima, i da tu nema laži ni senke izmene... Ja sam verujući.

 

[mali roker]

Ako u blizini nema bokserskog dzaka,postoje jastuci koji itekako mogu da budu zamena,sve je super dok ne pocne da leti perje,e onda dubok udah i brojanje do deset,i sta sad?da li ljutnja i dalje ostaje,zbog cega ili koga je uopste i pocela ljutnja?
U ljutnji moze da pomogne i neka dobra pesmica npr

 

[gost 343533]

Nemoram da ja pišem ništa, sve pišu drugi, u mnogim ustanovama, a i oni koji prate...

Najveća mi uteha je što znam da se piše i na nebesima, i da tu nema laži ni senke izmene... Ja sam verujući.

 

[gost 270414]

pa ne valja kad ti se bash zamraci, je li

Da, nevalja. Opasno je to, par puta mi se desilo da budem do te mere povređen, da sam stigao do same ivice, kada čovek više nemisli i može počiniti delo za koje se kasnije može kajati...

Ali, hvala Bogu, za dlaku sam izbegao da upadnem konkretno u mrak....

 

[gost 270414]

[/B]

Srce si ti veliko lepoto, uteha uvek i svagda, i drago mi je što se javiš uvek baš kad treba, da mi omekšaš srce, uliješ pnovo topline duši mojoj, i osetim tu neizmernu ljubav koja izbija iz tvojih reči, slova, i greje mi dušu...

Neka te Andjeli čuvaju...

 

[skura58]

Izbroj do 10, u stvarnom životu.

U virtualj stvarnosti imam princip:

Nikad se ne svadjaj sa budalom jer ljudi možda
neće primetiti razliku.

 

[Nez]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

U mom slučaju stanje ljutnje isključuje smušenost. Stanje ljutnje ne smatram nenormalnim stanjem i ne dovodim ga u korelaciju sa neraspoloženjem. Iz stanja ljutnje izlazim prestankom ili otklanjanjem uzroka ljutnje. Nekada spram nečega ili nekoga stanje ljutnje ostaje kao dugoročno ili ne prestaje nikada. No sa time se mora naučiti živjeti. Ako je pak bijes posljedica ljutnje, prestajem biti bijesan činom osvete ili osmišljavanjem osvete promatrano dugoročno. O osveti pak drugi put.

 

[gost 345037]

Ljuti ste, jako.

Kao nikad do sad. Smušenost vam ne dozvoljavalja da razumno donosite odluke.

Povređenost, sujeta, i mnogo što šta se dešava u takvom stanju, jer su bili nepravedni prema vama.

Ne trpite nepravdu, laži.

Šta činiti u takvoj situaciji, stanju? Kako povratiti raspoloženje, i dovesti se u normalu?

Ono sto je najvaznije u tom trenutku je ne napadati, psovati, davati krivicu drugome.Onda razmsliti zbog cega je situacija takva kakva je.Ako se radi o odredjenoj osobi pokazati joj empatiju i zapitati se, "zasto se ta osoba tako ponasa prema vama".Ako je moguce razgovarati sa njom, reci joj bez prekora, bez povisenog tona, bez i malo ljutnje ali iz srca, tacno onako kako se osecate i dalje obracajuci paznju da ne krivite osobu sa kojom diskutujete. Tek tada ce osoba sa kojm pricate da vas shvati ozbiljno.

 

[gost 270414]

Stanje ljutnje izazvnano jačim delovanjem nekog faktora, fokusira čoveka samo na taj problem, u datom momentu, i može biti veoma opasno, zavisno od samog dela koje neko počini prema čoveku...

I sasvim je normalno da čovek reaguje na sva zbivanja oko sebe. Ali mora paziti da nepređe granicu.


Pitanje:

"Da li reagujete u večini odmah prilikom dešavanja neke situacije burno, ili vam se dešava da ljutnja nastupi kasnije, kad se događaji izdešavaju?"

 

[gost 270414]

Ono sto je najvaznije u tom trenutku je ne napadati, psovati, davati krivicu drugome.Onda razmsliti zbog cega je situacija takva kakva je.Ako se radi o odredjenoj osobi pokazati joj empatiju i zapitati se, "zasto se ta osoba tako ponasa prema vama".Ako je moguce razgovarati sa njom, reci joj bez prekora, bez povisenog tona, bez i malo ljutnje ali iz srca, tacno onako kako se osecate i dalje obracajuci paznju da ne krivite osobu sa kojom diskutujete. Tek tada ce osoba sa kojm pricate da vas shvati ozbiljno.

Divan primer, ali primenjiv samo u razumnim situacija sa razumnim osobama.

 

[hirajgoagain]

pa ako mislis da imas problem a ti trazi pomoc tj psiholog, psihijatar... i to je opcija neka, mada ima i drugih