- Poruka
- 95.533
“Kada ne znaš šta da radiš, a ti radi na sebi!“
Znate da možete bolje ali nikako da se pomerite sa mesta.
Nedostaje vam fokus.
U samom startu nude vam se dve osnovne opcije:
rad na drugima ili rad na sebi.
Prva greška: raditi na drugima.
Mnogi svoje nezadovoljstvo trenutnim stanjem pripisuju uticaju drugih,
( društva, politike životne situacije i sl. )
Iz tog razloga pokušavaju promeniti okolnosti koje su nepovoljne, međutim,
svi ponekad zaboravimo da je jedina moguća promena ona koja je unutar naše kontrole
.U nama.Kod nas.
Možemo da kontrolišemo isključivo sebe, svoje misli, emocije i ponašanja.
Drugi ljudi i ostale okolnosti su nam van dometa,Pokušamo li to menjati -
Možemo naići na otpor,sukob, neuspeh...(i razočarenja.)
Druga greška: rad na sebi bez preciznog plana rada i pripreme
Mnogi u želji za promenom pokreću neku novu akciju, hobi ,
čitaju knjige za samopomoć ili sličnu tematiku , šetaju prirodom ...
Sve to samo po sebi jeste dobro , ali to ne znači da će dati željeni rezultat.
Izgradnja je proces koji ide brže i uspešnije ako za nju postoji dobar plan.
Nekoliko koraka koje možete pratiti:
Proces menjanja stvari kod sebe i rad na sebi nije ni jednostavan ni lagan,
ali isplati se ako je to ono što zaista želite.
Tu su prepreke.One nas jačaju.
Tu su neuspesi.Iz njih učimo.
Svaki dan je nova prilika.
Znate da možete bolje ali nikako da se pomerite sa mesta.
Nedostaje vam fokus.
U samom startu nude vam se dve osnovne opcije:
rad na drugima ili rad na sebi.
Prva greška: raditi na drugima.
Mnogi svoje nezadovoljstvo trenutnim stanjem pripisuju uticaju drugih,
( društva, politike životne situacije i sl. )
Iz tog razloga pokušavaju promeniti okolnosti koje su nepovoljne, međutim,
svi ponekad zaboravimo da je jedina moguća promena ona koja je unutar naše kontrole
.U nama.Kod nas.
Možemo da kontrolišemo isključivo sebe, svoje misli, emocije i ponašanja.
Drugi ljudi i ostale okolnosti su nam van dometa,Pokušamo li to menjati -
Možemo naići na otpor,sukob, neuspeh...(i razočarenja.)
Druga greška: rad na sebi bez preciznog plana rada i pripreme
Mnogi u želji za promenom pokreću neku novu akciju, hobi ,
čitaju knjige za samopomoć ili sličnu tematiku , šetaju prirodom ...
Sve to samo po sebi jeste dobro , ali to ne znači da će dati željeni rezultat.
Izgradnja je proces koji ide brže i uspešnije ako za nju postoji dobar plan.
Nekoliko koraka koje možete pratiti:
- Odredite 2-3 aspekta života u kojima želite postići promenu
- Teško je menjati sve aspekte života istovremeno, često ljudi naprave upravo tu grešku i odustaju jer zaključuju da je preteško ili nemoguće.
- Jasno definišite promenu koju želite- zapitajte se kakvi ste sada i kakvi ćete biti ako se ta promjena ostvari. (Važno je biti svestan da promjena u jednom životnom aspektu utiče na promenu u nekom drugom, a u samom procesu se menjamo i mi sami.
- Postavite ciljeve. Bez jasno određenog roka za pojedine faze promene, malo je verojatno da ćete biti maksimalno angažovani i uporni.
- Odredite prepreke – važno je imenovati sve potencijalne prepreke koje se mogu dogoditi . Obavezno promislite i o načinima svladavanja prepreke.
- Dobro razmislite da li je prolazak kroz celi taj proces vredan onoga što želite postići.
- Sastavite pismo podrške (pismo podrške iz ovog stanja trenutnog optimizma koje će vam dobro doći u teškim trenucima)
- Napravite prvi korak – prvi korak je važan, odredite datum prvog koraka .Prvi korak ne treba biti velik ali mora biti u pravom smeru.
Proces menjanja stvari kod sebe i rad na sebi nije ni jednostavan ni lagan,
ali isplati se ako je to ono što zaista želite.
Tu su prepreke.One nas jačaju.
Tu su neuspesi.Iz njih učimo.
Svaki dan je nova prilika.
