Drago mi je da je tema živnula. Salloma, dobro došla.

WW, uključi se i ti, biće mi drago.

Naravno, bez Elle_77 i čuvene Betty sve to ne bi bilo tako kao što jeste.
Što se tiče izbora psihoterapije, Salloma je već dovoljno rekla. Ne postoje striktna pravila.
Na kraju krajeva čovek može da proba određeni vid psihoterapije, pa da vidi da li mu odgovara.
Takođe, veoma je bitan i terapeut. Nekome određeni terapeut super odgovara, a nekome drugom isti taj terapeut nije baš nabolja varijanta. Dakle, sve je individualno. Često je dobro i da stručnjak proceni koji je vid psihoterapije najbolji u datoj situaciji..........
Ono što je, recimo, karakteristično za određeni vid psihoterapije jeste njeno trajanje. Psihoanaliza veoma dugo traje (i po nekoliko godina), ali ide veoma duboko u rešavanju problema, što znači da gađa samu srž problema. Kognitivno-bihejvioralna terapija traje kraće i brže se dolaži do rezultata, ali pitanje je koliko duboko ide i koliko će efekat trajati. Nekada se umesto jednog simptoma, može pojaviti drugi, što znači da ona često otklanja posledicu, ali ne i uzrok. I to, međutim, u određenim situacijama može biti veoma korisno.