Nenad Koviljac
Zainteresovan član
- Poruka
- 156
Snimak kako smo pravili Grip Masinu.
-
- Popularno:
- Crvena zvezda nikad nije nadoknadila...
- Lejver kup bez Đokovića i Sinera
- Siner predao meč
- Gradjani se okupljaju u 50 mesta u...
- Usmeravanje Studenata
- Debakl Vučićev, na njegov miting u...
- Vidimo sada zasto su svi pobegli od...
- Hoće li EU konačno stati na stranu...
- Vučiću pozlilo, kolabirao pred kamerama...
- Nikola Kojo zabranio Lidiji Vukičević...
POMOCNE SPRAVE U BORILACKOM TRENINGU
- Začetnik teme Vladimir Zlatic
- Datum pokretanja
Svaka cast prosto a super izgleda. Nikad to nisam video.
reina
Zainteresovan član
- Poruka
- 116
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Hehehehe pa gde ces bolji odgovor na moje pitanje Nenade aj objasni kako si pravio spravu...
Slika vredi vise od hiljadu reci a video klip milion reci......
Odlicno sto si se setio da snimis klip o pravljenju......
Dexterr
Obećava
- Poruka
- 96
Odlicno, super ideja!
Vladimir Zlatic
Domaćin
- Poruka
- 3.937
NS7nik8
Obećava
- Poruka
- 67
NS7nik8
Obećava
- Poruka
- 67
Secikesa
Ističe se
- Poruka
- 2.799
Nemam snimak,al` sam cuo legendu kyokushina, da kada je kyokushin dosao u Poljsku,uslovi su bili vrlo primitivni,tegovi su bili radijatori punjeni betonom...,a low kickove su vezbali tako sto bi betonski stub oblepili izolirkom i telefonskim imenicima i tukli do besvesti,odnosno raspada imenika....
Vladimir Zlatic
Domaćin
- Poruka
- 3.937
Nenad Koviljac
Zainteresovan član
- Poruka
- 156
Poslednje dve drvene lutke koje sam napravio. Tripod je veoma stabilna lutka jer je dobro ucvrscena i ima tesko postolje i naravno rasklapa se i prenosiva je sto je korisno zbog promene mesta treninga, ali se meni licno vise svidja kada se lutka fiksira na letve ili cevi na vertikalan ram, sto je jos stabilnije i bolje za sam trening.
www.mukyanjong.blogspot.com/
www.mukyanjong.blogspot.com/
Nenad Koviljac
Zainteresovan član
- Poruka
- 156
Speed Ball, odlicna vezba za razvijanje udarca i preciznosti!
Mord
Aktivan član
- Poruka
- 1.098
Jedna od mojih sprava za vežbanje na selu.
maddogmax
Zainteresovan član
- Poruka
- 103
Makiwara
Sashi
Chishi
Sanchin gami
Kongoken
Tan
Tou
Tetsu geta
Jari bako
Makiage kigu.
I naravno zid,zgodna sprava je takodje i kolega sa treninga
Bugarska vreca
Ne treba zanemariti ni klasicne slobodne tegove u teretani...
Sashi
Chishi
Sanchin gami
Kongoken
Tan
Tou
Tetsu geta
Jari bako
Makiage kigu.
I naravno zid,zgodna sprava je takodje i kolega sa treninga
Bugarska vreca
Ne treba zanemariti ni klasicne slobodne tegove u teretani...
Poslednja izmena:
faraonn
Elita
- Poruka
- 20.073
...u karateu je sve sprava i trening ...prolaz kroz čumu brz prelaz izmedju drveća...sklanjanje kratkim ude_ukijem grane ili
haito idarac u blizinsko stablo...
...prelet ptice propratiti brzim iskorakom u stranu/ Tai_sabaki/...
...guranje stabla
..brzo trčanje kroz Knez_Mihajlovu ulicu...a ne oboriti nikoga...
...sve to pratiti sa pravilnim disanjem i u momentima predaha u pozi Jo-dachija...lagano vraćati sebe
u nepobudjeno stanje...
haito idarac u blizinsko stablo...
...prelet ptice propratiti brzim iskorakom u stranu/ Tai_sabaki/...
...guranje stabla
..brzo trčanje kroz Knez_Mihajlovu ulicu...a ne oboriti nikoga...
...sve to pratiti sa pravilnim disanjem i u momentima predaha u pozi Jo-dachija...lagano vraćati sebe
u nepobudjeno stanje...
