Podrska za dijetu 2

[gost 171789]

aj da pitam ovde kad već pričate o vežbanju
ima li smisla da sad popijem aspirin
sinoć sam imala dvočas trbušnog, bilo je naporno-nije da nije, ali nisam osetila da će biti upala
ni jutros nije bilo strašno
a sad me boli i samo da pipnem butkice, ne nešto da radim....

help

 

[DamaBezBlama]

Ja bih pre 1 diklofenak da sam na tvom mestu
Kod mene je on čuda činio za upale mišića te vrste

 

[gost 171789]

nemam pojma ni da l aspirin imam, a ne diklofenak
bitno da sam pitala

 

[dive]

aj da pitam ovde kad već pričate o vežbanju
ima li smisla da sad popijem aspirin
sinoć sam imala dvočas trbušnog, bilo je naporno-nije da nije, ali nisam osetila da će biti upala
ni jutros nije bilo strašno
a sad me boli i samo da pipnem butkice, ne nešto da radim....

help

ima smisla..
ne mora diklofenak za to jer nije povreda, nego samo visak mlecne kiseline
aspirin i puno tecnosti..
i za pet dana bices kao nova

 

[Dragisha]

aj da pitam ovde kad već pričate o vežbanju
ima li smisla da sad popijem aspirin
sinoć sam imala dvočas trbušnog, bilo je naporno-nije da nije, ali nisam osetila da će biti upala
ni jutros nije bilo strašno
a sad me boli i samo da pipnem butkice, ne nešto da radim....

help

za upalu je ANDOL...
nikako diklofenak...

znam iz iskustva sa priprema...
jedan andol i topla kupka po mogućstvu sa dodatkom morske soli za opuštanje mišića

 

[DamaBezBlama]

ima smisla..
ne mora diklofenak za to jer nije povreda, nego samo visak mlecne kiseline
aspirin i puno tecnosti..
i za pet dana bices kao nova

E hvala za ovu info, onda ću i ja to sledeći put koristiti
Meni je stvarno diklofenak često pomagao

 

[dive]

Ja bih pre 1 diklofenak da sam na tvom mestu
Kod mene je on čuda činio za upale mišića te vrste

diklofenak je odlican kad je povreda i bol veceg intenziteta, ali s obzirom da su mu kontraindikacije i moguce komplikacije ozbiljnije, onda se za upale pre preporucuje aspirin
cuvajte ljudi dok imate sta da cuvate
diklofenak moze lose da deluje na srce

 

[gost 171789]

kakvih pet dana
sutra moram da budem ko nova, uveče imam čas
i šta da radim sa kolenima, ovo desno mi koči polučučanj kad imamo neku pozu
tačno osetim dokle mogu da se spustim, sve preko toga me boli

 

[dive]

za upalu je ANDOL...
nikako diklofenak...

znam iz iskustva sa priprema...
jedan andol i topla kupka po mogućstvu sa dodatkom morske soli za opuštanje mišića

i jednim tajlandjaninom koji ce da te izmasira i vrh

 

[DamaBezBlama]

za upalu je ANDOL...
nikako diklofenak...

znam iz iskustva sa priprema...
jedan andol i topla kupka po mogućstvu sa dodatkom morske soli za opuštanje mišića

Ok šta bre radi onda taj diklofenak?
Andol, hebote moram da pišem da zapamtim

 

[dive]

kakvih pet dana
sutra moram da budem ko nova, uveče imam čas
i šta da radim sa kolenima, ovo desno mi koči polučučanj kad imamo neku pozu
tačno osetim dokle mogu da se spustim, sve preko toga me boli

preko toga nemoj da ides!!!!
salim se i ne salim se za 5 dana
toliko ti treba da se upala stisa, a na trening idi obvavezno jer ce upala pre da ti prodje

- - - - - - - - - -

Ok šta bre radi onda taj diklofenak?
Andol, hebote moram da pišem da zapamtim

smiruje upalne procese i opusta muskulaturu
ali ima ozbiljnije kontradikcije da bi se uzimao tek tako zbog obicnih upala

 

[DamaBezBlama]

smiruje upalne procese i opusta muskulaturu
ali ima ozbiljnije kontradikcije da bi se uzimao tek tako zbog obicnih upala

Ups

 

[Dragisha]

i jednim tajlandjaninom koji ce da te izmasira i vrh

...pa saaaaaaaaad

- - - - - - - - - -

Ok šta bre radi onda taj diklofenak?
Andol, hebote moram da pišem da zapamtim

pa reče ti dive...
za povrede tipa istegnuća,reumatske bolove,ušinuta leđa ko što su trenutno moja....ali ne za upalu mišića

- - - - - - - - - -

kakvih pet dana
sutra moram da budem ko nova, uveče imam čas
i šta da radim sa kolenima, ovo desno mi koči polučučanj kad imamo neku pozu
tačno osetim dokle mogu da se spustim, sve preko toga me boli

klin se klinom izbija...tako je govorio moj sensei...

 

[gost 171789]

nemam aspirini ni andol
od analgetika brufen i febricet(koji je za temperaturu valjda, znači nije analgetik )

 

[Zauz]

aj da pitam ovde kad već pričate o vežbanju
ima li smisla da sad popijem aspirin
sinoć sam imala dvočas trbušnog, bilo je naporno-nije da nije, ali nisam osetila da će biti upala
ni jutros nije bilo strašno
a sad me boli i samo da pipnem butkice, ne nešto da radim....

help

Ne znam sta treniras,meni je diklofenak duo resenje.

 

[Dragisha]

Ne znam sta treniras,meni je diklofenak duo resenje.

ama nije povredaaaaaaaaaa...samo je upala mišića u pitanju...

 

[Ériu]

ne znam sto uopste uzimate lekove za upalu misica, pa nece vam nista biti, prodje samo ko sto je i doslo, i za one jace stisnes malo zube isto prodje...bolje to nego kljukati se i trovati lekovima

 

[Dragisha]

ne znam sto uopste uzimate lekove za upalu misica, pa nece vam nista biti, prodje samo ko sto je i doslo, i za one jace stisnes malo zube isto prodje...bolje to nego kljukati se i trovati lekovima

a i to što kažeš...
meni bi bila dovoljna samo kupka...

doduše ,nekad sam morala andol...jbga,tri treninga dnevno...

 

[Zauz]

ama nije povredaaaaaaaaaa...samo je upala mišića u pitanju...

Nema veze,resava bol.

- - - - - - - - - -

ne znam sto uopste uzimate lekove za upalu misica, pa nece vam nista biti, prodje samo ko sto je i doslo, i za one jace stisnes malo zube isto prodje...bolje to nego kljukati se i trovati lekovima

Kad pocnes da radis trbusnjake i u jednom trenu stigne upala od koje imas zelju da umres samo da ne boli javi se .

 

[Ériu]

ne znam za vas, ali meni se podrazumeva da ces posle dobro odradjenog treninga koji god on bio imati neku upalu misica, meni je to pozeljno jer znaci da si radio i uspeo da potrefis ciljanu grupu misica. osim toga nemas pojma kakve su moje upale misica niti navike u vezbanju, tako da nemoj da pricas napamet, ko da me nikad nista nije bolelo jeste jos kako, al sta sad, normalno je....ko voli da se kljuka tabletama samo napred, ali osim ako neko ne opterecuje svoje telo toliko da to vec ide u ekstrem ( profesionalni sportisti), uzimati lekove za svaku sitnicu je suludo.

 

[gost 171789]

joj bre kako na ovom forumu sve ide u krajnost

 

[Nemesis]

ne znam sto uopste uzimate lekove za upalu misica, pa nece vam nista biti, prodje samo ko sto je i doslo, i za one jace stisnes malo zube isto prodje...bolje to nego kljukati se i trovati lekovima

a i to što kažeš...
meni bi bila dovoljna samo kupka...

doduše ,nekad sam morala andol...jbga,tri treninga dnevno...

Meni je uvek bila dovoljna samo kupka, cak i u doba najvece angazovanosti (teretana,aerobik, svaki dan sem nedelje,po 2 sata)

 

[Kosminica]

Usla ovde i uvatio me stra, pa vi svi ovde ozbiljno radite, ja tek treba da se zaukam...

 

[ludopileglodjekosku]

Usla ovde i uvatio me stra, pa vi svi ovde ozbiljno radite, ja tek treba da se zaukam...

Ma samo hrabro, samo na prvi pogled delujemo kao disciplinovane "dijetašice" a ovamo krijemo svašta nešto. Ja čips, Dive kiki bombone, Nemi je nepopravljiv čokoladoholičar a Milesa kokakoličar, ko mi ono beše fali, ah da, Cvetić tamani pitu s jabukama a ima i onih što padaju na mekike i vruće kiflice.
Koji je tvoj greh? Ispovedi se sestrama po vagi?

Šalu na stranu, ova tema je sjajno mesto da dobiješ podršku, korisne informacije, recepte za zdrava jela (bez da te košta ko obrok u Hajatu), preporuku vežbi i saosećanje kad poklekneš i smažeš dva parčeta torte

 

[november child]